一、苦瓜怎么洗才算干净？
把苦瓜切了之后，用盐水浸泡一段时间，再挤干水，就不会那么苦了，又干净。希望能帮到你！
二、怎样洗香菇才算洗干净？
1.应先用冷水将香菇表面冲洗干净。
2.带柄的香菇可将根部除去，然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡，待香菇变软、“鳃页”张开后，用几根筷子或用手在水中朝一个方向旋搅，这时香菇表面及菌褶部的泥沙会随着旋搅而落下来，反复旋搅几次，约搅拌10分钟，使香菇伞褶慢慢张开，沙粒会随之徐徐落入盆底。
3.轻轻捞出香菇，用清水冲洗，就能彻底把泥沙洗净。
三、猪肚怎么洗才算干净了？
无腥臊味儿、无滑腻感且表面干净就是洗好了，具体做法如下：
1、首先，把猪肚放到水龙头下进行冲洗，直到将表面的粘液洗净。
2、将洗净的猪肚放入烧开的水中。
3、猪肚放入开水中后煮制两分钟左右。
4、将煮好的猪肚捞出放到水龙头下冲洗，直到表面不烫手。
5、将猪肚表面的一层黄色的膜撕掉。
6、然后将猪肚上面的油脂用剪刀剪去。
7、在猪肚上撒上白醋和食盐，并且进行揉搓。
8、然后翻一面接着撒盐跟白醋并且进行揉搓。
9、最后将猪肚放到水龙头下面冲洗干净，就洗好了。
四、丁螺怎么洗才算干净？
1.首先，在挑选田螺的时候要注意，一定要挑那些粘在装田螺的容器上面的，这些都是活的，这样味才好，因为一旦挑到臭的，吃的时候口一吸很臭，是不是倒胃口
第二，用老虎钳剪掉每个田螺尾部的尖尖，然后就是洗，洗的时候用一个比较深点的盘子（如装汤的盘子）根据自己家的条件，反正要深点的就好，把田螺放在较深的盘子里，然后用另外一个平的盘子堵住深盘子的口，手压住他们，就使劲上下摇晃，为的是摇出田螺里的泥及其他，然后用水清洗一下，来回要个3次左右就很干净了。
2.首先用浓盐水泡，让它吐沙子和泥，吐干净后用清水漂洗干净；
五、怎么洗澡才算洗干净了？
①每周洗几次澡 夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。 ②洗澡水温度多少合适 澡水的温度应与体温接近为宜，即35～37℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。 ③洗澡时间多长适宜 无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。 ④什么情况下不应洗澡 饱餐后和饥饿时不应洗澡。饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水刺激扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。 酒后不应洗澡。酒精会抑制肝脏活动，阻碍体内葡萄糖的恢复。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。 劳动后不应立即洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。 血压过低时不应洗澡。在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。 ⑤什么人不宜洗澡 发烧时不应洗澡。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱。此时洗澡，容易发生意外。 另外，即使没有高烧，疾病在急性发展期最好也不洗澡。患严重心脏病、高度贫血、尿毒症、高压达180毫米汞柱以上的高血压、心肌梗死、急性肾炎、急性肝炎、外伤等患者都不宜洗澡。 ⑥什么人不宜常洗澡 脑血管病患者不宜常洗澡。洗澡时产生的热刺激，会使患者体内血流加速，进而增加血液对血管的压力。当血流通过某些局部病变部位时，容易发生血管破裂。 癫痫患者不宜常洗澡。洗澡时，由于大量的水蒸气被吸入体内，使得体内含氧量下降，加之机体排出的汗液增多，电解质平衡被打乱，易造成暂时性机能紊乱，诱发癫痫。 老年人洗澡不宜过频。老年人体力较弱，皮肤变薄，皮脂腺逐渐萎缩，洗澡过勤，皮肤容易变得干燥，引起瘙痒。洗澡时水温过高，体内热量不易散发，还易造成毛细血管扩张而引起大脑缺血，发生头晕，甚至晕倒。 ⑦用皂要合适 在日常生活中，人们使用的肥皂有4种：硬皂，含碱多，像洗衣皂；软皂，含碱量在25％以下，像各种香皂；过脂皂，不含碱；药皂。这4种肥皂功效各不同，适应的对象也不同。硬皂适用于油腻型皮肤的人，因为它泡沫丰富，去污力强；而软皂、过脂皂适用于干燥型皮肤及婴儿；不同类型的药皂具有消毒、抑菌作用，对皮肤病患者有一定疗效。如中老年人由于皮肤含水量偏低，经常搔痒，宜用含有石炭酸的药皂；油腻型皮肤和患痤疮的人可用含有硫磺的药皂；硼酸皂则适用于婴儿，因其皮肤薄嫩。 沐浴应有序——先洗脸 再洗澡 后洗头 当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多，但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘”。而头发在蒸气的氤氲中得以滋润，当全身清洗完毕后，洗头的最佳时刻即已来临。方法 全身浴法：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10－20分钟即可；水温35－37℃，浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短，均可配合水下按摩法，又称浴摩法，亦可用柔软毛刷轻轻刷摩局部。 半身浴法：浴者半坐浴盆或浴池里，根据需要，水面平脐或平腰，浸泡在矿泉中。上身覆盖大毛巾，避免受凉。 喷浴（淋浴）法：是指用特制水管喷射身体某一局部，以达到治疗疾病的目的。管口离皮肤约20厘米，逐渐移至15厘米，水温在40至50℃，每次喷射5分钟，随后入浴10分钟。现在，有些淋浴器喷出的水，是从不同的方向喷到身上的，实际上就是一种对穴位的‘按摩’。淋浴的好处有两点，一是预防交叉感染；二是对穴位的‘按摩’。现在的冲浪浴，水从不同的方向冲向人的身体，也是对穴位的‘按摩’。浴盆的好处是可以加入煎好的中草药。 浴中按摩疗法：在浴池中浸浴五六分钟，同时对身体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。洗浴时，可以结合按摩，比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络，它本身就是一味中药，具有通经活络的作用。还有中药中的海浮石，像粗砂轮一样，有祛痰的作用。尤其是老年人，一方面由于它比较硬，能搓掉脚跟的厚皮，另一方面祛痰化痰。这些天然的洗澡用具，比现在的化纤浴巾要好。 洗澡别搓澡 正常皮肤表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脱落的上皮细胞形成的酸性保护膜以及角质层，只有0．1毫米厚，呈弱酸性，但它却是阻止病菌和有害射线入侵人体的第一道防线。这层“死皮肤”更换速度缓慢，最快的也需要十多天。洗澡时如果用毛巾在肌肤上反复用力搓擦，很容易损伤皮肤，使表皮角化层过多脱落，皮肤就会变得干燥，甚至发生皮肤瘙痒，还会让病菌和有害射线乘虚而入，使人易患毛囊炎、疖肿等多种皮肤病。 洗澡时要注意防晕澡 预防的方法，首先要注意洗澡的时间不要太久，因为汗液不断地大量排泄，体内的各种营养物质也随之排出体外，从而造成体力的过度消耗，使人感到体倦乏力，甚至休克。 临睡前洗澡别洗头 临睡前再洗澡就别洗头了，就算要洗也得把头发吹干。要知道，长期湿着头发睡觉一是容易掉发，二是容易引起偏头痛，可千万小心哦！ 洗澡前后的注意事项 浴前要用棉球堵住外耳道，避免污水进入耳道，引起中耳炎。每次洗浴后，应稍事休息，待体力恢复，热汗散尽，再离开浴室。 孕妇洁体三注意 妇女怀孕以后，身体各组织、系统均发生了一系列生理变化。皮肤上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕妇也必须注意皮肤卫生。孕妇洁体时要讲究以下几个方面： 洗澡注意三个适当 ⑴次数适当。夏季酷热，每天洗澡不可少于两次；春秋气候宜人，每周1～2次即可；寒冬腊月每两周1次就足够了。 ⑵时间适当。饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。水温适当。无论春夏秋冬，浴水温度最好与体温接近（27℃～35℃）。太凉或太热的水对皮肤造成的刺激，会影响孕妇的周身血液分布，不利母体健康及胎儿发育。 ⑶方式恰当。淋浴比盆浴更适合孕妇，因为淋浴可防止污水进入阴道，避免产前感染。再者，孕妇身体笨重，进出澡盆、浴缸不便，容易滑倒，使腹部受到撞击。 洁阴三不可 孕妇还要经常进行外阴局部皮肤清洁。这是因为，孕妇外阴部发生了明显变化，皮肤更柔弱，皮脂腺及汗腺的分泌较体表其它部位更为旺盛。同时由于阴道上皮细胞通透性增高，以及子宫颈腺体分泌增加，使白带大大增多。但是，局部清洁时务必注意几个“不可”：⑴不可用热水烫洗。⑵不可用碱性肥皂水洗。⑶不可用高锰酸钾液洗。 注意清洁乳头 怀孕20周起，除洗澡外，应经常用温水清洗乳头，洗后抹上油脂（如橄榄油、鱼肝油、菜油等），这样可使皮肤滋润而有韧性，分娩后经得起婴儿吸吮，否则容易发生乳头皲裂。 巧制洗澡水 健体又护肤 1在温水中加入十几滴风油精，用此水洗浴后会觉得浑身凉爽，精神抖擞，还可防治痱子。 2在温水中加入20－30毫升的十滴水，浸浴十几分钟。浴后体感凉爽，可治痱子。 3在浴盆温水中加入30粒仁丹（小儿减半），充分搅拌溶化。浴后皮肤沁凉，神志舒畅，有助于消暑提神。 4在5千克左右的温水中加入两片小苏打，待药片溶解后用来洗澡，有恢复体力和健美之功效。 5在温水中倒入一小杯醋，浸浴其中，周身舒适，并可止痒，还可使头发柔软亮泽。 6在浴水中加入十数液酒，可使皮肤光滑滋润、柔软而富有弹性，并对皮肤病和神经痛有一定疗效。 7榨取一些番茄鲜汁倒入温水中搅匀，经常用此水浸浴，可使皮肤柔嫩，容颜不老。 8用大蒜煮汤洗澡，既可防止蚊虫叮咬，又可防治皮肤病，还能治疗关节神经痛及风湿痛。 9用橘子皮（干、鲜均可）加水煮汁，倒入温水中搅匀。用此水洗澡会令人精神舒畅，有利健康。
六、米怎样才算洗干净？
米其实是很干净的。现在社会安全方面做的比较好，对于以前的甲胺磷等剧毒性农药已不再使用当然少数地区估计还在违背这一宗旨。现在的肥料种类很多，毒性较弱，在稻米成熟的时候，农药药性几乎不多了，几乎停留于稻壳，经过加工稻米壳子会弄掉，现在吃的米残留农药也没有多少了，一般洗到微白的水就可以了···洗三遍比较合适：第一步骤：先把米浸湿浸泡一小会；
第二步骤：下手淘洗（用手上下反复捞洗），切记用力搓洗或把米用容器摔洗或碰撞着洗；
第三步骤：把陶米水稍稍漂清即可！
七、烤牛肉怎么洗才算干净了？
先用流水冲洗半小时，再沥干水分备用即可
八、泡发海参怎么洗才算干净？
泡发好的海参，把它用剪刀把它剪开来，然后把里面的内脏纱线全部清洗干净，这样子就算是清洗干净啦。
九、关于防晒，怎么才算洗干净啦？
防水的、油腻的要用卸妆产品，最起码也要清洁力很强的洗面奶。
防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。防晒霜的功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值，SPF指数高，紫外线防护时间就会长，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。十、怎样洗手才算洗干净了？
医院的院岗部门都会有专门的图片来告诉大家该怎么洗手，其实就是七部洗手法：
1.掌心搓掌心；
2.手指交错，掌心搓掌心；
3.搓手背；
4.两手互握，擦指背；
5.指尖摩擦掌心，两手互换；
6.拇指在掌中转动，两手互换；
7.一手揉搓另外一个手的手腕部，全面彻底地把手洗干净。