一、可可和咖啡哪个更好？
首先二者口感不同，可可粉冲泡味道香甜，有一股浓浓的巧克力味，咖啡冲泡后口感略苦;可可粉是由可可豆研磨而成，咖啡是由咖啡豆研磨而成，二者的原料不是同一种植物;另外，在用途上，可可是制作巧克力的主要成分之一还用于可可饮料或者巧克力蛋糕的制作，咖啡用于制作各种咖啡饮品。
可可的的功效
早先就知道喝可可对女性朋友比较好，平常也愿意用牛奶兑可可喝。可可树原产于美洲中部和南部，经过果实可可豆的发酵脱脂研磨成可可粉，可可粉中含有丰富的维生素和矿物质元素，对人体有很大的营养价值。可可粉中含有铁元素，对女性而言，铁离子可以预防缺铁性贫血，头晕等。可可粉中还含有丰富的维生素A，对青少年的谷歌成长，维持骨骼正常生长发育有不可缺失的功效，通常用牛奶兑可可粉适合青少年喝，是非常健康的。可可粉中还有单宁，可可阻止牙结石和蛀牙的形成，对牙齿有很好的的保护。还能使人心情愉快，因为里面含有苯乙胺，可可粉是一个非常营养价值的饮品。
咖啡的功效
咖啡世界三大饮料之一，用咖啡豆研磨而成，当下正流行的一种消磨时光的方式，咖啡要细品慢咽才能尝到他的美味。首先大家都知道喝咖啡有助于醒脑提神，消除疲劳是商务人士的最爱。其次，咖啡还具有解酒的功效，咖啡可以就酒精快速氧化成水和二氧化碳。另外咖啡对便秘者也有很好的帮助，能促进新陈代谢，促进消化。虽然咖啡的好处多多，但是也不可以饮用过多，要不然会对身体造成影响，一次适量饮用即可。
二、什么样的咖啡比较健康？
1 纯黑咖啡和低糖低脂的拿铁是比较健康的选择。2 纯黑咖啡因为没有添加奶油、糖浆等成分，热量低，而且含有丰富的抗氧化剂和咖啡因，有利于提神醒脑、预防癌症和老年痴呆等。低糖低脂的拿铁则是加入了少量的脱脂牛奶和少量的糖，不仅可以增加钙质和蛋白质的摄入，还可以减少咖啡因的刺激，有助于消化和营养吸收。3 当然，咖啡的健康程度还与品质有关，选择优质的咖啡豆和正规的烘焙方式也很重要。
三、咖啡怎么选健康？
咖啡的选取可以健康饮用。因为咖啡的成分有助于提高人的精神状态，但是同时也应该注意到咖啡因的摄入过量会对身体健康产生不良影响。因此，我们可以选择浓度较低的咖啡豆，减少咖啡因的摄入，而且应该避免添加过多的奶油、糖等高热量物质，这可以有效地保持健康的咖啡饮用习惯。此外，可以注意到咖啡的产地和品牌，选择有机和天然栽培的咖啡豆，这样可以更好地保证咖啡的健康饮用。
四、什么咖啡喝着最健康？
我每天都在喝咖啡，也喝过好多种类的咖啡，但是感觉最好的咖啡还是黑咖啡，因为它不添加任何的添加物，喝着对身体非常有好处。
五、喝什么咖啡最健康？
喝纯咖啡会比较健康，纯咖啡一般是指没有添加其他成分的黑咖啡。如果想要喝更为健康的咖啡，建议可以在咖啡店喝现磨黑咖啡，也可以买咖啡豆自己制作。