用黄豆制作酱豆怎样拉丝

养殖吧 2023-04-30 22:17 编辑:admin 220阅读

用黄豆制作酱豆怎样拉丝

用黄豆制作酱豆拉丝需要经过发酵。

找一个透气的条筐或者容器,照样铺好干净的棉布,上面再铺一层比较厚实的干净塑料膜,把蒸好的黄豆松散的铺在上面。盖好四周,密闭严实,盖上一层红色或者黑色的棉布,深色棉厚的旧衣服也行,压实放在有阳光的地方,家里太冷就要插电褥子,或者放在暖气片边上。

千万不能翻动,如果气温在30度左右,三天左右就能自然发酵,开始拉丝长白色绒毛。时间到了开封,发现豆子开始长白布就是菌丝,用筷子轻轻划拉松动一下,让它发酵更均匀在盖好发酵两天,发现黄豆拉丝儿越来越长,散发出浓郁的酱香气就可以了。

营养价值:

1、黄豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些都是人体不可缺少的营养成分。

2、黄豆酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效。

3、黄豆酱中还富含亚油酸,亚麻酸,对人体补充必须脂肪酸和降低胆固醇均有益处,从而降低患心血管疾病的几率。

4、黄豆酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。适合人群 一般人群均可食用 严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者不食或少食。

以上内容参考:百度百科-酱豆

怎么做拉丝豆酱 制作的步骤有什么呢

1、先把买来的黄豆,洗净挑出沙子和杂物,然后放进清水里泡2天。泡的目的就是让干燥的黄豆能充分吸收水,黄豆充分吸收了水以后才煮的熟,如果没有充分把黄豆泡涨,就会煮不熟,导致做酱失败。

2、把在清水里充分泡涨的黄豆捞出来,放进锅里加入适量的水,水刚好没过黄豆一公分左右的样子,用手掌平放在黄豆上水刚好淹没手背,就合适了。然后开始煮,煮沸腾以后,大概在煮一个小时,注意水别煮干了,不要煮糊了,如果发现水干了,你可以拿一颗黄豆放进嘴里尝尝,看是不是已经熟透,只要煮熟透就可以了,

3、把煮熟透了的大豆沥干多余的水,把大豆放进一个簸箕里,没有簸箕也可以找一个大盆子。把已经煮好的黄豆放进簸箕或者盆中均匀摊开,然后上面盖上锅盖,放一个晚上,等黄豆充分冷凉以后就可以加入剁碎的红辣椒5斤,桔子皮2斤,剁碎的生姜2斤,再把花椒、大蒜、丁香、八角、小茴香、葱,食盐全部加入大豆里面,一起搅拌均匀。

4、然后把坛子洗净,将已经搅拌均匀的大豆装入坛子中,压紧,边装边压,要压紧,直到把所有的拌了作料的大豆全部装进坛子中,盖上坛子盖,在坛子水槽里注满水,等1个月之后就可以食用了。