成熟度比较早的地方的橘子的地方就是石门县。作为中国柑橘之乡与中国早熟蜜橘第一县，金秋十月是最适合来到石门的时间，来品一品这石门蜜橘，看看石门风景。
橘子中富含碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分，对人体新陈代谢、血液循环等均有益处，故平时可以适量吃橘子。
橘子中含有较多的碳水化合物，如葡萄糖、蔗糖等，对人体新陈代谢、能量供应有一定的促进效果，可起到补充体力的作用。矿物质的种类、含量也较多，如钙、铁、磷等，有钙缺乏、铁缺乏等问题的人群可将橘子作为膳食选择之一。维生素的含量也相对较高，如维生素P、维生素C、维生素B1等，可为机体补充所需的维生素。除此以外，橘子还富含柠檬酸、苹果酸等有机酸，以及较多的水分，机体适量食用有益而无害，还可补充水分，促进人体排尿、排便等。
橘子虽有丰富的营养成分，但也不可只吃橘子，可根据自身情况选择其他新鲜、应季的水果，如苹果、香蕉等，均含有较为丰富的营养物质。此外，还需适当搭配蔬菜、肉类、奶类等，以保证膳食均衡。
其实在我国种植橘子的地区是有很多的，但绝大部分都是集中在南方地区，因为南方地区的特殊地理位置和环境条件非常适合橘子生长，往往种植出来的橘子会非常的甘甜，而北方种植出来的橘子个头比较小，吃起来也是比较酸涩的，南方地区种植的橘子，最好吃的地方应该就是江西南丰了。这里的橘子可从唐朝时期的时候就已经开始种植了，并且一直到现在橘子的口味和口感始终没有任何的变化，已经成为了橘子界当中炙手可热的水果。