喉咙发炎吃什么
一 、嗓子疼如何缓解：
1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2.拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
6.那就只好试试鸡蛋。
7. 多喝点热水。在这段时间内，尽量不要大声说话，让嗓子充分休息。
二、 嗓子疼吃什么食物好
1、梨
味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。
2、柚子
肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。
3、樱桃
味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。
4、枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。
5、甘蔗
甘蔗味甘，平。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。甘蔗能泻火热，解热止渴，生津润燥，助脾健胃，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好。
6、蜂蜜
蜂蜜是很多人在日常生活中最长用的一种养生食物，蜂蜜在使用时营养价值高、保健效果好，具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效，若能与其他食物或中药搭配使用，则能发挥更多的食疗和药疗作用。
用梨蒸水，然后加入2勺左右的积安堂洋槐花蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
三 、 六大妙招
1. 双冬甘草饮缓解喉咙痛喉咙痛的患者可以用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、甘草6克，加水煎服，代茶饮用即可，有滋阴清热、解毒利咽的功效，对于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等很有疗效。
2. 指压按揉缓解喉咙痛喉咙疼痛连咽口水都痛时，可以通过指压按揉的方法来缓解，做法是：先用拇指、食指、中指揉咽喉部两侧20-30次;然后再用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20-30次，使咽喉部皮肤发红、咽部发热为宜;最后再用手指分别掐揉风池穴、风府穴以及翳风穴各1分钟。
3.罗汉果茶缓解喉咙痛罗汉果具有清热利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴等症。所以，喉咙疼痛患者不容错过，直接将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用，使喉咙变得舒服，对于咽炎也有疗效。
4.盐水漱口缓解喉咙痛喉咙疼痛一咽口水就疼的话，可以用盐水漱口治疗，能清洁口腔，滋润咽喉，并且消炎杀菌，减少细菌感染，促进咽喉部自愈，喉咙疼痛患者也可以用柠檬汁治疗。
5.湿敷喉咙缓解喉咙痛喉咙疼痛用洋甘菊水湿敷喉咙不失为一个快速缓解疼痛的方法，患者可以将干洋甘菊花放入沸水中，浸泡5分钟，过滤取汁后，再将小毛巾浸入菊水中，浸湿后拿出沥干多余的溶液，直接敷于喉咙痛处，直到毛巾冷却即可，喉咙痛严重的话可重复此做法。这样做有镇痛消炎、促进局部血液循环的作用，从而缓解喉咙疼痛。
6.药物缓解喉咙痛如果咽喉发炎感染，疼痛一直没有缓解，应该及时就医治疗，可在医生的指导下服用中成药，比如用板蓝根颗粒、胖大海、西瓜霜等治疗，效果非常显著。
宝宝嗓子发炎能吃草莓吗
宝宝嗓子发炎，是完全可以吃草莓的！无论是成年人还是婴幼儿，嗓子发炎，包括急性扁桃体炎、急性咽炎等等，在急性扁桃体发炎时，会有明显的咽干、咽痛等症状！这时可以多喝一些水、保证充足睡眠、多吃一些水果蔬菜，包括草莓是都可以食用的！
宝宝嗓子发炎能吃草莓。
小孩儿喉咙发炎可以吃一些水果，例如：
一，梨，切开后然后放碗里，将冰糖蒸着给孩子喝汤吃果肉非常不错。
二，樱桃，丰富的铁，柠檬酸，维生素C，补铁养颜增强免疫力，对咽喉炎有很好的帮助。
三，琵琶，清热润肺利尿的首选水果，对扁桃体发炎慢性咽炎等非常有效。注意皮肤病不能使用。
四，柚子、草莓，维生素C含量是苹果的二十倍，营养丰富，糖类，维生素，磷，铁，氨基酸等等，润肺化痰止咳，降低胆固醇对嗓子发炎，高血压，糖尿病等起到很好的调理作用，而且大多数孩子都喜欢吃这个东西。
喉咙发炎是能吃草莓的，一般喉咙发炎多是由于嗓子细菌感染引起的，也可能是着凉感冒导致的，这个时候辛辣刺激食物可是千万不能吃的，不然会让发炎的症状加重病情，以及使疼痛增加的，饮食需要清淡，吃蔬菜，水果是没有关系的。
喉咙发炎的时候还可以吃些梨，梨子具有止咳消痰，润肺凉心，降炎效果，对于嗓子发炎的人群吃梨，既能帮助止咳还能起到消炎效果。而且梨子的食用方法也是比较多种，可以生吃还能够酿酒、做成梨脯等等。
金银花泡水喝对于喉咙发炎也是可以有效缓解的，金银花泡水对于缓解嗓子发炎效果是很不错的，另外用金银花加工而成的金银花露消炎效果也是不错的。
罗汉果对于缓解喉咙发炎还是很不错的选择，罗汉果中含有丰富的维生素、果糖、脂肪酸和氨基酸，罗汉果做药用的时候，具有很好的清热凉血、润肺化痰、生津止渴的功效。
宝宝有痰一般是急慢性的咽喉部的炎症导致的有痰，可以分为白痰，也可以分为脓痰。吃草莓对于慢性的咽喉部的炎症没多大的影响，而且具有补充患儿体力的作用，增强患儿营养的作用。所以认为吃草莓和咽喉部的痰没有关系，只有好处，没有多大的坏处，所以完全可以吃。患儿有痰可以吃草莓同时进行治疗，不能认为草莓对患儿有益处，就依赖吃草莓把痰吃好，是不可能的，还要进行药物的治疗。
宝宝嗓子发炎应该及时去儿童聪。