竹叶菜功效作用与主治与用量(竹叶菜, 又名竹篙菜, 这个是什么,有什么作用. 最好附上图片. 谢谢?)

养殖吧 2023-04-23 17:55 编辑:admin 183阅读

一、竹叶菜, 又名竹篙菜, 这个是什么,有什么作用. 最好附上图片. 谢谢?

又称空心菜,(Ipomoea aquatica)原来仅于中国南方种植,北方各省新引进地区都称蕹菜开花 空心菜。

旋花科,甘薯属,一年生或多年生草本植物。以嫩茎、叶炒食或作汤,富含各维生素、矿物盐,是夏秋季很重要的蔬菜。   夏秋季节主要绿叶菜之一。在空心菜的嫩梢中,钙含量比西红柿高12倍多,并含有较多的胡萝卜素。水上竹叶菜。利用水面栽培的竹叶菜吸收水中营养,其生长过程无需施肥用,同时可以改善水质,绿化水源。功效防癌   空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。降脂减肥   所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。美容佳品   空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。防暑解热   它的粗纤维素的含量较丰富,这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成,具有促进肠蠕动、通便解毒作用。空心菜性凉,菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用,可预防感染。因此,夏季如经常吃,可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。

二、竹叶菜开花了可以吃吗?

长花蕾可以吃,但是口感不好,而且没有营养。

空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜,节节菜。开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。中国南方农村普遍栽培作蔬菜。旋花科,甘薯属,一年生或多年生草本植物。以嫩茎、叶炒食或作汤,富含各维生素、矿物盐,是夏秋季很重要的蔬菜。

三、竹叶菜要焯水吗?

        因为菜品的做法不同,竹叶菜焯不焯水都有可能,竹叶菜焯水的时候要多一些。

        竹叶菜又名鸭跖草、翠蝴蝶、竹叶兰或竹节菜。属鸭跖草科植物。生于田野阴湿地,叶似竹叶,夏日开花如蛾形,雨瓣如翅,蓝碧可爱。李时珍说:“竹叶菜处处平地有之,3-4月出苗,嫩时可食。"入药用其全草,开花时采收。

四、贡山竹叶菜的做法?

1、竹叶菜取最前面的嫩芯,洗净备用。清洗竹叶菜放一小勺小苏打,浸泡十分钟,涮两次就好。

2、准备好辅料。

3、烧一锅沸水,下3g盐和少许盐。

4、皮蛋切小粒,姜蒜切片,小米辣切粒备用。

5、将竹叶菜焯水捞起。

6、略控水装盘。

7、热锅热油炒香虾皮。

8、加姜蒜,小米辣,皮蛋炒出香味,下2g盐,5g生抽,2g鸡粉,小半碗热水烧开。

9、浇在菜叶上。

10、完I