热水泡木耳多久可以吃(木耳泡发后开水煮后能放几天?)

养殖吧 2023-04-27 09:59 编辑:admin 295阅读

一、木耳泡发后开水煮后能放几天?

煮熟的木耳如果存放在冰箱里冷藏可以放两天左右,如果没有存放在冰箱内,超过8个小时,就不建议继续食用。

木耳属于真菌类食物,这种食物如果在泡发后存放时间过长,很容易导致细菌的产生。

泡发的木耳,含有丰富的水分,水分会给微生物的生长繁殖提供一定的条件,虽然木耳放在冰箱内可以延缓微生物的生长,但是并不能阻断微生物的生长,所以说泡发的木耳就算放在冰箱内,也要在两天内尽快吃……

木耳不建议存放在冷冻层,这样会导致木耳的营养水分流失,口感也会有所降低。

二、木耳开水泡过就能吃吗?

可以吃,但口感和营养价值都会大打折扣。由于热水温度高、泡发时间短、吸水不足,不仅会使原料的细胞破裂,无法吸收水分,口感绵软发黏,还会使不少营养成分被溶解损失。

日常生活中,如果不是急用,常建议用冷水泡木耳,随泡随食,先将木耳挑净杂质,放入盛器内,加冷水浸泡不超过1小时,木耳吸收水分自然膨胀发透,摘去根,再换水漂洗几遍,无泥沙为止,换上冷水浸泡备用,冬季或急用时可用温水

三、泡好的木耳炖多久?

木耳在开水中煮2~3分钟,就是比较合适的时间。如果木耳煮的时间比这短,口感就会发硬,木耳中的细菌也不能很好的杀去,容易导致人们的消化系统出现问题。

如果煮的时间过久,那么木耳就会变软变烂,口感就不会特别爽口,就失去了木耳原有的口味。

所以在烹饪木耳之前,在开水中煮2~3分钟,既能够保证营养,又能够保证口感。

四、木耳泡多久可以吃?

1、凉水:浸泡3~4小时左右即可食用;

2、盐水:浸泡1个小时即可食用;

3、热水:浸泡15~20分钟左右即可食用,但热水泡出的木耳涨发率低,口感绵软不脆爽。

4、使用微波炉泡发木耳需要4分钟,取出木耳即可

五、木耳需要泡多久才可以吃?

泡木耳方法

①凉水:浸泡3~4小时左右即可食用

②盐水:浸泡1个小时即可食用

③热水:浸泡15~20分钟左右即可食用,但热水泡出的木耳涨发率低,口感绵软不脆爽。

④使用微波炉泡发木耳需要4分钟,取出木耳即可。

扩展资料

木耳,又叫云耳、桑耳,是我国重要的食用菌,有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质,有很高的营养价值,现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美,其极其丰富的铁、维生素K含量。

形态特征

木耳菌丝体是由无色透明,具有横隔和分枝的管状菌丝组成。菌丝在基质中吸收养料,在树皮下形成扇状菌丝体。

营养价值

可防治缺铁性贫血 延缓衰老

六、干木耳用开水泡过后可以直接吃吗?

干木耳用开水泡过后是可以直接吃的 

1、木耳可以直接食用,用烧开的水里焯的过程,实际上也是杀菌消毒的过程,也可以用淘米水泡发木耳,又厚又大,又柔软,可以试试。

2、木耳浸泡一定要用冷水,这样才能充分泡开。浸泡透了的木耳吃法很多。做凉拌菜时,一定要在烧开的水里焯一下,捞起后用冷水冲洗、沥干再凉拌。不宜浸泡了就直接凉拌。

3、生木耳中有种物质对人体是不好的,浸泡可以去掉一部分,焯一下还可以去掉一部分,使有害物质降到最低限度。在烧开的水里焯的过程,实际上也是杀菌消毒的过程,所以不要直接拌了就吃。

4、黑木耳质嫩味美,一般以干品泡发后,炒食,做汤或凉拌,也可水发后直接食用。干品以干燥、朵大、肉厚、黑亮者为佳。干品因失水而收缩成脆硬的革结构,浸泡后又恢复原状。黑木耳可制作多种菜肴,用作主料或配料皆宜,多用来凉拌、炒菜、做汤或筹甜羹等。

七、泡了的木耳煮多长时间?

1、3到5分钟即可,煮的时间过长,木耳不但会变得软烂,影响口感,而且木耳的营养会有所流失。

2、木耳,主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可野生又可以人工培植,种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状,宽3-10厘米,厚2毫米左右,以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。