一、木耳泡发率?
木耳的泡发率和木耳产地、菌种、采收季节关系比较大,东北好秋耳12左右、春耳14左右,多筋的黑木耳16左右。时间越长吸收水分越足重量自然越重。另外木耳看起来相似,其实不然。从十几到几十元不等价绝不能只看泡发后的样子来判断档次和质量,其实看干货才是关键。
二、木耳泡发时间?
关于木耳泡发的时间问题,一般的泡木耳要用温水,泡上一个小时就可以了,如果要放在一个,罐头瓶子里放上温水,把盖,盖严,20多分钟就可以了。
三、木耳的泡发?
传统的用冷水泡发方法:木耳用冷水泡可以很好地保持住木耳原本的营养物质。经过3-4小时的浸泡,冷水泡木耳可以让木耳在凉水中慢慢吸水、浸透,使其恢复新鲜木耳的半透明状,出成率也很高,口感非常脆爽,黑木耳就能吸足水分,恢复到生长时的物理状态。
四、木耳怎么泡发?
泡发黑木耳时,一定不要用热水泡,用热水泡黑木耳会导致木耳的营养物质流失,最好用70摄氏度的温水泡。
2、泡发黑木耳时,可以将黑木耳放入瓶中,加上水和食醋,盖上盖子,然后摇晃1分钟,黑木耳就会泡发的更快,而且脏东西能完完全全,彻彻底底的脱落。
3、大家泡黑木耳时,吃多少就泡多少,泡好的黑木耳如果存放的时间太长,营养物质也会大量流失的,还会影响口感。
4、大家想吃更软嫩的黑木耳,可以多泡5分钟,黑木耳浸泡的时间越长,黑木耳就会越厚。
禁忌,黑木耳泡发时不能时间太长,忌过夜,会产生有毒物质。
五、木耳泡发多长?
根据不同的泡发方法决定泡发时间。
1、凉水泡发要3~4小时。
家常泡发木耳一般用凉水浸泡,这种方法能够让木耳慢慢吸饱水,变成新鲜时的半透明完美状态。
2、热水泡发要15~20分钟
若是碰到非常着急做菜的时候,又没有提前泡发,就可以用热水泡发,这样时间短,但口感差些。
3、盐水泡发要1小时
盐水可以加大水分子,让水分子变得活跃容易浸入,因此用盐水泡发木耳会稍微快一些,一般每500毫升水中放入5克盐,采用100:1的比例泡发木耳,大约需要1个小时即可得到涨发好的木耳,而且加了盐的水,我们还能接着利用来搓洗掉木耳上的杂质以及沙子。
4、淘米水+保鲜盒泡木耳:2分钟
淘米水中含有丰富淀粉,它不仅能够有效的清除木耳中的杂质,还能加快木耳泡发的时间。方法是将干木耳放置在盒子中,用力摇晃,加速水分子的运作,使水分迅速渗透木耳中,2分钟木耳就可以泡发,泡发的木耳肥大、松软、味道鲜美。
5、温水+保鲜盒泡木耳:3—5分钟
温水加保鲜盒的共同作用能加快木耳泡发的时间,具体做法是将木耳放置在保鲜盒中,注入20~25℃的温水。水量刚好淹没木耳较佳,干木耳的量要控制在保鲜盒的三分之一,以便于木耳发涨。然后将保鲜盒盖上密封好,采用单手或者双手上下左右的摇晃保鲜盒,保持高频率的晃动。一般大小的干木耳3分钟可泡发,较大的干木耳5分钟即可发涨。
6、微波炉泡木耳:4分钟
将干木耳放入一个较大的适用于微波炉的容器中,然后加适量水后给容器稍掩盖上盖子,不用完全盖严实,之后将微波炉拧到高温,4~5分钟就好。
六、白木耳泡发大全?
白木耳泡发多久
银耳泡一下不会散的,只要是为了清洗和好煮,最好泡久一点,一般泡1-3个小时都没有问题的,总之,泡到开了花,就捞起来,然后用刀切碎(很重要,我的经验,这样能煮成粥状,口感要好)煮了,一次不要煮多,一个完整的木耳可以煮3-4次,一天最多吃2-3小碗就行了,太多无益。
泡发木耳的技巧
用凉水(冬季可用温水)泡发。
经过3~4小时的浸泡,水慢慢地渗透到木耳中,木耳又恢复到半透明状即为发好。这样泡发的木耳,不但数量增多,而且质量好。据专家介绍,用冷水可以使黑木耳泡发至原体积的3.5~4.5倍;如果用温水的话,只能泡发至2.5~3.5倍。对银耳的泡发,也宜采用这种方法。
我们还可以将准备烹制的木耳,浸泡在烧开冷凉的米汤中,这样泡发的木耳更显得肥大、松软,而且味道也鲜美。如果木耳较脏,可在泡发前先用食醋少许,再加少量食盐,用手搓洗干净后再泡发。
最后,木耳的泡发率还与木耳本身的质量有关。东北小兴安岭的天然木耳是最好的。泡发率可达1:15以上,符合木耳国家标准一级,但很难买到。
七、秋木耳泡发方法?
秋木耳泡发有多种,比如,常温水泡发法,就是直接用清水泡发,这个时间会长一点,但,泡发出来的木耳是轻脆的,很好吃。
还有就是热水泡发木耳,这样的泡发时间短,泡发的快,但,在加工不当时,木耳会变的面面的,没有那种清脆感,不太好吃。我常用清水泡发木耳,做出的木耳清脆爽口。
八、毛木耳怎么泡发?
快速泡发木耳有两种方法:
第一种方法,泡发木耳的时候,我们可以在水里面加入一大勺白糖,再加入一勺面粉,这是因为白糖可以帮助木耳更快的吸收水分,面粉可以清除木耳里的杂质,然后用手搅拌均匀,木耳就很快的泡发了,而且清洗的也非常干净;
第二种方法,用淘米水浸泡黑木耳,这样泡发的木耳更显得肥大松软,味道也鲜美许多。如果木耳较脏,可在泡发前先用食醋少许,再加少量食盐,用手搓洗干净后再泡发木耳,黑木耳一般是晒干后保存的,在食用前需要泡发才可以吃的,不过泡发木耳需要注意的就是要用凉水,因为冷水泡木耳可以让木耳在凉水中慢慢吸水,渐渐浸透,使其恢复到鲜品的半透明状态,而且口感脆爽,营养成分保存完好,有一些人喜欢用热水泡木耳,这样会破坏木耳中的某些活性营养成分,不仅不利于保存,而且口感发粘,此外热水泡木耳的涨发率比凉水低很多。
黑木耳是我们生活中比较常用的食材,其质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血,还有清肠排毒之功效,是一种价廉物美的保健食用菌。
九、白木耳泡发方法?
准备一个比白木耳面积大的容器,在里面放入能将白木耳全部没过的凉水。白木耳根部朝上的放在水里,一般等三到四个小时左右就可以了,水分能够渗透到白木耳中,使其变成半透明状,这样泡出的白木耳不仅数量最大化,而且质量较为优质。
十、木耳泡发率标准?
泡发率可达1:15以上,附合木耳国家标准一级,但很难买到。一般来说,好的木耳应该是:重量轻、耳片完整、大小适中、耳面黑褐色,有光亮感,背暗灰色。无光泽为次。鼻闻、嘴尝,没有异味。握之声脆,扎手,有弹性,不碎为好;握之无声、不扎手或扎手易碎为次。