一、猪肉韭菜饺子馅配方北京?
猪肉馅加酱油少许,盐,胡椒粉,姜末拌好,韭菜切末放肉馅里。
二、韭菜木耳猪肉饺子馅的做法?
春天吃韭菜好处多多,能补肾、健胃、提神,止汗等
用料
半肥瘦猪肉
750克
韭菜
300克
黑木耳
250克
料酒
2大勺
腐乳
1/4个
生抽
2大勺
蚝油
2大勺
盐
1小勺
鸡精
1小勺
姜末
少许
葱白末
少许
虾皮
适量
油
适量
步骤 1
调料勺
步骤 2
除了油以外的调料都放进剁碎的猪肉里,顺着一个方向搅拌均匀,再放虾皮和油继续搅拌均匀
步骤 3
加入剁碎的黑木耳,顺着一个方向搅拌均匀
步骤 4
韭菜切碎,加入油搅拌均匀,油可以多点,这是让韭菜做成陷料时不出水
步骤 5
放进有已经搅拌黑木耳的猪肉里继续同一个方向搅拌均匀
步骤 6
韭菜木耳饺子馅就做好了
步骤 7
包饺子吧
步骤 8
这是水煮饺子
步骤 9
蒸的也很好吃哦
步骤 10
浓浓的韭菜香
三、韭菜猪肉木耳鸡蛋饺子馅做法?
1、食材明细:韭菜半斤,鸡蛋2个,木耳6个,香油适量,面碗半,姜末适量,胡椒粉适量,盐适量,鸡精适量。
2、做法:取一碗半干面和温水和成面团,包饺子的面团不要硬面。和好面盖上盖子醒一下。提前把韭菜盒木耳泡好。切碎,切姜末备用。
3、打两个鸡蛋,放盐搅匀,炸鸡蛋,下锅搅碎备用。把韭菜木耳姜末放到锅里和鸡蛋拌匀,放白胡椒粉,五香粉,香油(熟的花生油或者调和油也行),适量盐,少许鸡精拌匀。
4、面醒好后,揉成团子,切成一块块的,切成剂子,擀皮。素馅饺子是不容易放馅的,尤其是有些朋友喜欢放些粉丝和虾皮,不过我还行,包的饺子虽然都不是很漂亮,但是好在韭菜都没沾到皮上,而且肚子都鼓鼓的。煮出来也没有破的,还算满意了。饺子皮和馅刚刚好,多出的皮子包了合子。
四、韭菜木耳猪肉饺子最正宗的做法?
韭菜木耳猪肉饺子是中国传统美食之一,以下是一份较为传统的韭菜木耳猪肉饺子做法:
材料:
- 饺子皮:面粉300克,开水适量
- 馅料:韭菜150克,木耳50克,猪肉150克,姜末适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,料酒适量,花生油适量
做法:
1. 首先将面粉倒入干净的容器中,慢慢加入开水,用筷子搅拌均匀,再揉成面团。
2. 把面团搓成条状,切成小段,用擀面杖擀成薄片。
3. 将韭菜和木耳洗净,切成末;猪肉切成小块,再切成肉末备用。
4. 在炒锅中烧热油,加姜末爆香后,加入肉末煸炒至变色,再加入韭菜和木耳末继续翻炒。
5. 最后加入盐、鸡精、生抽、料酒等调味品,搅拌均匀后关火。
6. 把馅料放在饺子皮中间,将饺子皮包住馅料,捏紧封口。
7. 烧开一锅水,等水烧开后,将饺子放入水中,加盖煮沸,再煮5分钟左右,至饺子浮起即可捞出食用。
温馨提示:
1. 在煮饺子水中加入一些食用油可以使饺子不容易粘连。
2. 饺子要煮熟煮透,避免生食。
3. 可以将包好的饺子放入冰箱冷冻室冰冻,方便随时煮食。
五、猪肉韭菜饺子热量?
热量:250 大卡(100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)250.00
碳水化合物(克)26.00
脂肪(克)14.40
蛋白质(克)7.00
纤维素(克)2.90
100克韭菜猪肉饺的热量相当于
0.9碗米饭
5.4把通菜
2.3个苹果
消耗216大卡热量需要
跑步
27分钟
跳绳
21分钟
健美操
46分钟
卡路里比例
脂肪
40.5%碳水化合物
43%
营养成份表
9.16g脂肪总量
0.35g饱和脂肪酸
-单不饱和脂肪酸
-多不饱和脂肪酸
56.7mg胆固醇
332.23mg钠盐
22.67g碳水化合物总量
0.88g膳食纤维
-糖分
8.39g蛋白质
-维生素A
7%维生素C
6%钙
13%铁
注:表中百分比为成人每日推荐摄入量
六、韭菜猪肉饺子馅配方和调制方法?
1.【韭菜猪肉饺子馅调法】
食材准备:韭菜300克,猪肉500克,姜,植物油,香油,料酒,生抽,蚝油,食盐。
韭菜洗净后晾干表面水分,然后切碎加入适量的植物油搅拌均匀,防止加入食盐的时候脱水。
选三分肥七分瘦的猪肉切成大粒,然后再用刀斩成肉糜,这样的肉馅吃起来更有嚼劲;在肉糜中加入料酒,生抽,食盐,蚝油,香油,顺着一个方向搅打上劲至完全吸收,然后静置20分钟待用。
要包饺子的时候,将韭菜和肉馅顺着一个方向搅拌均匀即可。
2.【韭菜鸡蛋粉丝馅】
食材准备:韭菜500克,鸡蛋5个,粉丝50克,食盐适量,植物油。
韭菜洗净后晾干表面的水分,然后切碎待用;鸡蛋5个搅碎后热锅炒熟剁碎待用。
干粉丝50克用开水泡软,然后捞出过凉水,这样操作可以保持粉丝的q弹,口感更好,然后再将粉丝切碎待用。
将三者混合,先加入植物油适量搅拌均匀防止韭菜脱水,然后再加入食盐搅拌均匀既可以用来包饺子了。
3.【韭菜肉三鲜馅】
食材准备:韭菜100克,猪肉250克,虾仁200克,料酒,生抽,蚝油,葱姜,香油,食盐。
在这个馅料中韭菜不是主角,所以韭菜加入量不多;韭菜洗净后沥干水分切碎待用。
猪肉去皮后先切大粒,然后加入适量的葱姜一块剁碎,也可以直接加入葱姜用料理机打成肉末;再将虾仁切成小粒,最好不要剁碎。
将肉糜和虾仁混合,加入适量的清水顺着顺时针搅拌至完全吸收,这样的饺子鲜嫩多汁;然后加入蚝油,生抽,食盐,料酒,香油顺着顺时针搅拌至完全吸收。
然后再加入韭菜搅拌均匀就可以用来包饺子了。
七、冬瓜韭菜木耳饺子做法?
用料
鸡蛋 3个,冬瓜,200克韭菜 一小撮,木耳 适量,花生油 适量,中筋面粉 200克,盐 适量
做法步骤
1、木耳泡三四个小时泡发,搅碎。冬瓜去皮,剁碎。
2、韭菜洗净切碎,鸡蛋炒熟,加入搅碎的木耳、冬瓜,有虾米的可以放点虾米,加入熟油,包的时候外放盐
3、500克面加300克水放点盐揉匀,醒面,醒好的面下剂子
4、擀片
5、包馅,开锅下饺子煮三滚就熟了
八、怎样做木耳猪肉饺子?
备料:发开的黑木耳400克,猪肉200克,葱适量,姜适量,花椒粉半勺,盐1勺,酱油少许,油15克
做法
1、准备好材料
2、将猪肉剁成馅,木耳剁碎,葱切成葱花,姜切末。
3、加入花椒粉,酱油,盐,葱花,姜末,倒入熟油拌匀。
4、最后加入木耳搅拌均匀即可。
5、开始包饺子了。
6、包好的饺子。
7、煮熟了可以开始享用了。
九、猪肉木耳饺子馅?
木耳肉饺子馅的做法步骤
1.水发黑木耳切碎
2.白菜剁碎,加1大勺盐,腌15分钟,
3.猪肉末中加入酱油,
4.顺一个方向搅拌均匀,
5.倒入花椒油,
6.加入大葱末,与花椒油先拌一下,然后与猪肉末拌匀,
7.加入十三香,
8.加入挤过水的白菜末,搅拌均匀,
9.加入黑木耳末,加入香油和1大勺盐,
10.搅拌均匀,馅料就完成了
十、韭菜猪肉馅儿饺子?
1、用料:猪肉末500g、韭菜400g、葱适量、姜适量、料酒适量、花椒粉适量、酱油适量、盐适量、糖适量、鸡粉适量、芝麻油适量。
2、具体步骤
步骤1:葱姜切末。
步骤2:猪肉馅中加入姜末、酱油、料酒、花椒粉、盐、鸡粉及少许糖。
步骤3:用筷子顺一个方向搅拌上劲儿。
步骤4:加入葱末后,将芝麻油适量淋在葱末上后稍微搅拌,均匀即可。
步骤5:将韭菜摘洗干净,控净水后,顶刀切成末。
步骤6:将韭菜末加入到肉馅中。
步骤7:轻轻翻拌均匀即可,不要搅拌过度哦。