一、韭菜鸡蛋木耳猪肉怎么炒好吃?
韭菜鸡蛋木耳猪肉炒木须肉好吃。
二、韭菜猪肉木耳鸡蛋饺子馅做法?
1、食材明细:韭菜半斤,鸡蛋2个,木耳6个,香油适量,面碗半,姜末适量,胡椒粉适量,盐适量,鸡精适量。
2、做法:取一碗半干面和温水和成面团,包饺子的面团不要硬面。和好面盖上盖子醒一下。提前把韭菜盒木耳泡好。切碎,切姜末备用。
3、打两个鸡蛋,放盐搅匀,炸鸡蛋,下锅搅碎备用。把韭菜木耳姜末放到锅里和鸡蛋拌匀,放白胡椒粉,五香粉,香油(熟的花生油或者调和油也行),适量盐,少许鸡精拌匀。
4、面醒好后,揉成团子,切成一块块的,切成剂子,擀皮。素馅饺子是不容易放馅的,尤其是有些朋友喜欢放些粉丝和虾皮,不过我还行,包的饺子虽然都不是很漂亮,但是好在韭菜都没沾到皮上,而且肚子都鼓鼓的。煮出来也没有破的,还算满意了。饺子皮和馅刚刚好,多出的皮子包了合子。
三、韭菜木耳猪肉饺子最正宗的做法?
韭菜木耳猪肉饺子是中国传统美食之一,以下是一份较为传统的韭菜木耳猪肉饺子做法:
材料:
- 饺子皮:面粉300克,开水适量
- 馅料:韭菜150克,木耳50克,猪肉150克,姜末适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,料酒适量,花生油适量
做法:
1. 首先将面粉倒入干净的容器中,慢慢加入开水,用筷子搅拌均匀,再揉成面团。
2. 把面团搓成条状,切成小段,用擀面杖擀成薄片。
3. 将韭菜和木耳洗净,切成末;猪肉切成小块,再切成肉末备用。
4. 在炒锅中烧热油,加姜末爆香后,加入肉末煸炒至变色,再加入韭菜和木耳末继续翻炒。
5. 最后加入盐、鸡精、生抽、料酒等调味品,搅拌均匀后关火。
6. 把馅料放在饺子皮中间,将饺子皮包住馅料,捏紧封口。
7. 烧开一锅水,等水烧开后,将饺子放入水中,加盖煮沸,再煮5分钟左右,至饺子浮起即可捞出食用。
温馨提示:
1. 在煮饺子水中加入一些食用油可以使饺子不容易粘连。
2. 饺子要煮熟煮透,避免生食。
3. 可以将包好的饺子放入冰箱冷冻室冰冻,方便随时煮食。
四、韭菜木耳猪肉饺子馅的做法?
春天吃韭菜好处多多,能补肾、健胃、提神,止汗等
用料
半肥瘦猪肉
750克
韭菜
300克
黑木耳
250克
料酒
2大勺
腐乳
1/4个
生抽
2大勺
蚝油
2大勺
盐
1小勺
鸡精
1小勺
姜末
少许
葱白末
少许
虾皮
适量
油
适量
步骤 1
调料勺
步骤 2
除了油以外的调料都放进剁碎的猪肉里,顺着一个方向搅拌均匀,再放虾皮和油继续搅拌均匀
步骤 3
加入剁碎的黑木耳,顺着一个方向搅拌均匀
步骤 4
韭菜切碎,加入油搅拌均匀,油可以多点,这是让韭菜做成陷料时不出水
步骤 5
放进有已经搅拌黑木耳的猪肉里继续同一个方向搅拌均匀
步骤 6
韭菜木耳饺子馅就做好了
步骤 7
包饺子吧
步骤 8
这是水煮饺子
步骤 9
蒸的也很好吃哦
步骤 10
浓浓的韭菜香
五、韭菜拌木耳的做法,韭菜拌木耳怎么做好吃,韭菜?
食材;
主料;水发木耳;150g;韭菜;100g;辅料;油;适量;盐;适量;胡萝卜;50g;芝麻;适量;辣椒;适量;蒜泥;适量;香醋;适量;花椒油;少许;生抽;适量;白糖;适量;鸡精;适量;
步骤;
1.泡发的木耳清洗干净后放入沸水锅里焯水两分钟后捞出冲凉。
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2.把焯熟的木耳切成小条备用。
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3.洗好的韭菜也放入沸水锅里焯熟后捞出冲凉。
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4.冲凉后的韭菜切成小段,胡萝卜切丝备用。
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5.取一小碗,放入一匙辣椒粉、一匙芝麻、一匙蒜泥拌匀。
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6.锅中油烧至八成热。
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7.将烧热的油浇在辣椒碗里。
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8.辣椒碗里放入适量的盐、香醋、酱油、白糖、鸡精、花椒油调成味汁。
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9.把木耳、韭菜、胡萝卜丝放入凉拌大碗里。;
10.浇上调好的味汁拌匀后即可食用。
六、韭菜猪肉馅的猪肉和韭菜要炒熟吗?
?不用炒熟的!只是要注意操作顺序:先将剁好的猪肉馅加水(分几次加),一定要顺一个方向搅拌到有黏劲了,再加入酱油盐味精香油等调料,继续搅拌均匀,加入炒好的鸡蛋继续搅匀,最后加入切碎的韭菜即成。实际上用韭菜做馅,上佳的搭配方案如下:
1.韭菜、鸡蛋、虾米----素三鲜,清香可口2.韭菜、木耳、猪肉----肉三鲜,鲜美无比素馅调的时候只需加上面主料(1)和适当的盐,香油,鸡精即可肉馅加主料(2)和适当的盐,香油,鸡精最后加点味达美酱油就OK啦.保证好吃.不管你做哪种馅,只要有韭菜的,一定要注意:1.韭菜要最后加入。
2.韭菜要先用较多的油拌匀,才能碰盐,否则会出水。使用这一招,蒸煮时间稍长一点也不要紧!祝你今年的年三十饺子做得鲜香可口!!!别忘了给我留一个,呵呵!
七、怎么烧猪肉木耳?
1/7 所有材料洗净。
2/7 洋葱切块,胡萝卜和辣椒,猪肉切片,香菜切段。
3/7 锅里放油,放入姜丝炒香。
4/7 放入猪肉翻炒。
5/7 放入生抽,花椒大料粉翻炒之后加入少量的水。
6/7 肉炒熟之后放入木耳,胡萝卜和洋葱翻炒。
7/7 加适量的盐,放入青椒和香菜段翻炒均匀后加点味精即可。
八、韭菜炒猪肉做法?
先炒肉丝到八成熟放韭菜放盐胡椒粉
九、猪肉韭菜水饺调料?
韭菜猪肉水饺
常言道:“舒服不如倒着,好吃不如饺子。”春天的新韭菜加上鲜五花肉,给人以生机勃发的活力。韭菜猪肉饺子因其独特的浓香和香滑的口感而深受大家的喜爱,而且韭菜非常有营养,富含许多人体所需的矿物质元素,特别是铁元素的含量特别的多,常吃能帮助我们平衡营养。今天为大家介绍一款普通家庭版韭菜猪肉水饺,我做饭用的佐料很少,尤其我从来不用味精、鸡精等。但是韭菜猪肉水饺中,有四样配料必不可少:姜末、花椒面、酱油、熟花生油,大家不妨试着做做,超级简单。
原料:五花肉、韭菜、面粉、姜、花椒、食盐、酱油、花生油。
做法步骤:
第1步、普通面粉加水,按照2:1的比例,和成面团,饧发半小时。
第2步、姜切末,花椒炒熟后压成细面,花生油在炒锅内加热,倒入碗中晾凉,酱油盛入碗中,备用。
第3步、猪五花肉切成小丁,加入食盐、姜末、花椒面、酱油、熟花生油,搅拌均匀,腌制。
第4步、韭菜洗净,切末。
第5步、将腌制好的肉馅放入韭菜中,拌匀。
第6步、面团揉成长条。
第7步、做成大小均匀的剂子。
第8步、撒上干面粉,压扁。
第9步、将面剂儿擀成饺子皮儿。
第10步、包成元宝饺子。
第11步、煮锅内烧开水,将饺子下入,用笊篱轻推,开锅后加凉水,重复三次,然后开盖煮三分钟,等饺子鼓起,捞出装盘。
小贴士:
做肉馅时可适当多加一点食盐,等拌韭菜时就不再加盐了;煮饺子要三次开锅加凉水,最后开着锅盖煮三分钟,据说是盖着锅盖熟饺子皮,开着锅盖熟饺子馅;出锅后先捞篦子上,然后分装入盘,这样不沾。
十、猪肉韭菜饺子热量?
热量:250 大卡(100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)250.00
碳水化合物(克)26.00
脂肪(克)14.40
蛋白质(克)7.00
纤维素(克)2.90
100克韭菜猪肉饺的热量相当于
0.9碗米饭
5.4把通菜
2.3个苹果
消耗216大卡热量需要
跑步
27分钟
跳绳
21分钟
健美操
46分钟
卡路里比例
脂肪
40.5%碳水化合物
43%
营养成份表
9.16g脂肪总量
0.35g饱和脂肪酸
-单不饱和脂肪酸
-多不饱和脂肪酸
56.7mg胆固醇
332.23mg钠盐
22.67g碳水化合物总量
0.88g膳食纤维
-糖分
8.39g蛋白质
-维生素A
7%维生素C
6%钙
13%铁
注:表中百分比为成人每日推荐摄入量