一、银木耳什么?
答银木耳实际上就是我们平时吃的银耳。
二、白木耳和银木耳哪个好?
1.银耳:又叫白木耳.雪耳,除了含有蛋白质.脂肪和多种氨基酸筹人体所需的营养元素,还含有钙.磷、铁、钾、钠、镁、硫等多种矿物质,以及海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等多种肝糖,是很好的营养食材。银耳有滋阴润肺、补脾开胃、益气清肠等。
2、银耳富有天然植物性胶质,是可以长期服用的良好润肤食品。其实白木耳就是银木耳,只不过每个地区的称呼不同。
三、银木耳糖水做法?
银耳泡发洗干净,把泡好的银耳和冰糖放入锅中,加入清水,大火烧开关小火慢炖一个小时即可
四、银青菜木耳包子?
馅料:青菜约500克、鸡蛋2个、木耳一把、虾皮一小把。
调料:盐、香油。面粉500克、水275克、白糖10克、盐2.5克、酵母2.5克。做法:
1、青菜洗净,锅中烧开水,水中倒几滴植物油和2克盐,将青菜放入,焯至变色后,放凉水中过凉,取出挤干水份,剁细。
2、鸡蛋打散,入油锅用筷子炒散。
3、盛出鸡蛋的油锅留底油,加入洗净的虾皮炒香,关火。
4、加入青菜碎、木耳碎、少许葱姜末,香油,拌均匀,再加盐调味,再加少许香油拌匀。
5、发好的面自盆中取出,揉匀排气。
6、切成小剂子,擀皮,包馅。
7、蒸锅加冷水,放上刷油的篦子,将生坯码入,留一定空间。
8、加盖醒15分钟(天冷时间加倍),直接开火,大火,上气后计时10分钟,关火后闷2分钟取出。
五、银木耳种植方法?
1、温度。合理的温度条件可以促进银耳长势,反之则可能会造成一些畸形或者死亡等不良现象。对于银耳来说,建议温度控制在12~15℃最为适宜,且最低不能低于6℃,最高不能超过30℃。
2、水分。银耳在生长的过程中同样离不开水分的补充,银耳对于水分的需求量较大。在整个生长周期,银耳需要浇水三次,并且需要注意的是水分的保持尽量在70%-80%之间,有利于银耳发芽。
3、光照。银耳虽喜光,但不能进行过分的阳光直射。因此我们在种植的时候,可以种植在树荫下或者用一些遮挡物进行遮挡,这样阳光是比较分散的,光线也不会太强烈,光照的补充可以使得银耳更为快速和优质的生长。
4、养分。对于银耳来说,银耳生长所需的养分一般要富含氮、磷、钙等营养元素,因此我们在养料中也可以适当添加这些元素,可以保证银耳充分的吸收营养,可生长的更为健康和良好。
5、灭菌。银耳在生长过程中并不会受到什么病害威胁,主要还是一些细菌造成的不良影响,所以我们在配制完养料之后就需要对养料进行高压灭菌,然后再进行接种,接种的时候也要做好消毒和灭菌处理,这样才能确保银耳是在一个健康的环境中生长。
六、白木耳和银木耳有区别吗?
白木耳和银木耳实际上并没有明显区别,它们属于同一种菌类食物,只不过不过地区的人对它们的称呼有所不同而已,白木耳也被称为假银耳,名字不一样,但是无论是从品种、口感以及营养成分方面都是一样的,经常食用对身体有益处。
七、银木耳可以生吃吗?
银木耳可以生吃,但是最好不要生吃,在吃之前要用开水烫一下
八、银木耳要煮多久?
银耳(银木耳)煮一小时才能煮熟,做银耳糖水可参考以下步骤:
主料:银耳2朵
辅料:红枣若干,百合若干,莲子若干,枸杞若干,冰糖若干
银耳糖水的做法:
1、银耳用温水泡开去黄蒂,撕成小片浸泡一夜。
2、银耳先用炖锅炖半个小时熬出胶质,红枣洗净切片,莲子百合浸泡半小时后一同放入锅中,再继续熬煮半个小时。
3、开锅放入黄冰糖搅拌直至完全融化。
4、枸杞用热水泡开出锅前撒上。
5、做好的银耳糖水。即食或者冰冻再吃都可以,最好当日食完,不要过夜。
九、银木耳怎么拌凉菜?
木耳提前泡发撕小块过水焯一下过凉水放入盆中加适量的白糖香醋,一点点盐搅拌均匀即可
十、腐竹银芽黑木耳做法?
腐竹银芽黑木耳
配 料: 腐竹150克,绿豆芽、水发黑木耳各100克,花生油20克,香油、盐各5克,味精2克,水淀粉15克,姜10克,黄豆芽汤200克。
特 色: 此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素,具有补气健胃、润燥、利水消肿,可治疗高血压
操 作:
腐竹放在盆内,倒入开水盖严,浸泡至无硬心时捞出,切成3-4厘米长的段。
姜洗净,切成末;绿豆芽择洗干净,放开水内氽一下捞出;黑木耳择洗干净,将大朵撕成小朵,也可在开水中过一下捞出。
炒锅上火,放油烧热,下姜末略炸,放入绿豆芽、黑木耳煸炒几下,加黄豆芽汤、精盐、味精,倒入腐竹,用小火慢烧3分钟,转大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘内即成。
腐竹烧肉
原料: 瘦猪肉750克,腐竹300克。 配 料: 酱油200克,精盐7克,料酒10克,葱30克,姜15克,大料5瓣,水淀粉60克,植物油2公斤(实耗75克)。
制 法:
①将肉切成2厘米见方、1厘米厚了块,放入盆内加少许酱油腌2分钟,投入九成热的油内炸成金黄色捞出;葱切小段;姜切片;腐竹放入盆内,加入 凉水泡5小时使之发透,切成1.5厘米长的小段待用。
②将肉放入锅内,加入水(以漫过肉为度)、酱油、精盐、料酒、大料、葱段、姜片,待开锅后,转微火焖至八成烂时,加入腐竹同烧入味,勾芡即成。
特 点: 猪肉酥烂,腐竹韧柔,味道鲜美,营养丰富,色金黄。
制作关键:
肉要烧烂,腐竹要发透烧烂再食用。待肉开锅后,要用微火,为使肉易烂,待肉快烂时再加盐。腐竹必须用凉水泡,这样可使腐竹整洁美观,如用热水泡,会使发好的腐竹发烂,不利索。