姜茶怎么弄 做姜茶需要哪些配料

姜茶怎么弄 做姜茶需要哪些配料

1、将生姜清洗干净。

2、将生姜切片，由于是用来煮茶的，所以可稍微切厚一点。

3、将姜片放进锅中同时倒入适量清水。

4、开火熬煮。

5、火开后关火焖五分钟左右捞出姜片。

6、将姜水过滤一下，去除杂质。当然如果嫌麻烦或者没有滤网，这一步骤也可省略。

7、待水温稍微凉一点，大约六七十度的时候，放入蜂蜜。切忌不可水温过高的时候放，会破坏蜂蜜的营养价值，同时口感也差。

8、微微搅拌，姜茶便制作完成了。

"家中常备姜茶"这姜茶用什么材料?是怎么做的?

姜茶的做法：

1. 红茶、干姜去皮入锅并加入适量的水，先用旺火煮至沸腾，再转回小火煮20～30分钟；

2. 再放入适量红糖煮3～5分钟即可。

作用主要有两种：

1、有发汗解表、温肺止咳的功效,有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。

但需要注意:姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒喝了反而会加重症状。

2、暖宫、活血，对女性保养有好处。