一、怎么做水果酵素的相关视频
准备材料：桃子1个、苹果1个、梨1个、西柚1个、百香果果肉50克、青梅100克、冰糖60克、青梨适量。
1、桃子洗净去核切片、苹果洗净去核切片、西柚洗净切片、百香果取出果肉、青梅洗净、青梨去核切片备用。
2、准备一个干净无水的容器，然后放入青梅、冰糖、梨、青梨。
3、放好后，再加入苹果、冰糖、西柚、百香果果肉。
4、所有水果放好后，倒入适量的清水。
5、所有材料放好后，密封保存，放阴凉处发酵3个月。
6、完成。
二、什么是青梅酵素糖
酵素青梅，酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应。青梅，为天然健康水果之王，富含多种维生素，酸质口感可达到润肠通便，美容的食疗功效。酵素长青果采用多种天然草本植物浸泡，添加水果复合酵素，低聚木糖促进肠胃蠕动，酸酸甜甜口感很好，使它的功能远远超过一颗普通的梅子。
三、酵素梅是什么，有什么作用？
酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应。人体内酶越多，越完整，其生命就越健康。
对体重的调节，主要由几个环节组成，包括能量的摄入、营养吸收和脂肪的合成以及能量代谢的调节。曲姿医学研究认为针灸术加上曲姿酵素梅就是通过对这几个环节的抑制和调节发挥作用的：通过调整下丘脑的饥饿信息抑制饥饿感，减少进食；调节内分泌系统，消耗多余脂肪及潴留水分；促进甲状腺激素分泌，增强基础代谢率。
有以下作用：
1、可以调理我们肠胃的消化吸收不好的情况、排除体内、血液中的毒素、提高人体的免疫力，这样才可以抵抗更多的疾病侵扰，定期服用酵素，特别是杭州的从众酵素可以延缓衰老淡化皱纹，保湿，美白淡斑，细腻肌肤，缩小毛孔。
2、长期口服酵素梅能够补充身体所有必要的脂肪酶，能够帮助有效的燃烧多余的脂肪，能够达到减重的目的。
3、酵素梅不是利用代替主食及其他物质来减肥的产品，酵素梅主要通过自身的一些营养物质促进对食物的消化和吸收，促进肠胃的蠕动。酵素主要是通过酶来帮助人体将多余的毒素排除具有排毒养颜的功效。
4、酵素梅是青梅与水果复合型酵素秘制的一种减肥食品，青梅中主要含有一些果酸及氨基酸成分有清除肠道，延缓细胞衰老，改善皮肤肤质的功效。复合型酵素可以促进益生菌在人体的肠道内的数量，大量益生菌可以帮助肠胃消化，促进胃肠蠕动，通过快速的吸收摄取食物来达到减肥的功效。
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扩展资料：
酵素梅虽然有很大的功效但是也含有一定的副作用。
第一点，在长期食用酵素梅的时候排便时会有拉肚子现象与一般的减肥茶的作用差不多。
第二点，有胃炎等胃病的患者吃多了酵素梅可能会对胃造成一定的疼痛感或不舒服的感觉，酵素梅有分解病菌功效，过一段时间这种感觉就不会有了。
第三点，酵素梅要多喝水这样搭配效果会比较好一些，尤其是在临睡前吃一粒酵素梅然后喝少量的水效果是比较好的。
第四点，小孩子不宜吃酵素梅。
参考资料来源：/hn.people.com.cn/n2/2018/0718/c37.htmltarget=_blank>人民网―酵素梅的常识你了解多少？酵素梅会有哪些副作用？
参考资料来源/baike.baidu.com/item/%E9%85%B5%E7%B4%A0%E9%9D%92%E6%A2%85/7177533target=_blank>百度百科―酸素青梅
酵素青梅，由一氏国际研发，酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应。人体内酶越多，越完整，其生命就越健康。青梅，为天然健康水果之王，富含多种维生素，酸质口感可达到润肠通便，美容的食疗功效，酵素青梅是结合食疗中低聚木糠在人体肠道中进行清肠夫的作用，转为用酵素因子即酶的作用，达到产品的功能
酵素的作用以及功效，
推进代谢、减肥消脂
瘦削非由于代谢不良，吃进身体里的食品不消化而累积成了脂肪。充沛摄取酵荤可以无效天晋升身材代谢才能，酵荤能疾速无效合成，熄灭过剩脂肪。
台湾综合果蔬酵素粉，超过三百天发酵，无尘车间发酵，微信： HYSJ137
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排毒通便，
吃酵素可以协助加强身体的排毒功能，能促使多余的毒素被排出体外，伏到润肠通便、排毒的成效。
祛斑美颜
女性常服酵素可以起到美容养颜的成效。能够干净肠道，增加无害菌，改良便秘，扫除毒素，从而下皮肤变卦更光滑细致。