事实上，一切心理治疗方法都是以改变患者的归因为特征的。心理学发展到今天，已经形成了多种多样的心理治疗体系，如精神分析疗法、行为疗法、人本主义疗法等。虽然它们在具体的运作步骤和程序上各具特色，但有一点是共同的，即都把改变患者对他们症状产生原因的看法，作为潜在的、不可缺少的部分或环节。例如，在行为疗法中，心理医生引导患者将他们的症状看成是由错误的学习过程引起的；在精神分析疗法中，心理医生诱使患者将他们的情绪和人格问题归因于特殊的早期经验。在这些疗法中，如果患者最终接受了医生让他们采取的方式，来看待自己的问题了，那么治疗就算成功了。在这种意义上，心理治疗就是诱使患者按照医生所信奉的因果模式，解释他个人所面临问题的过程[10]。
一般地说，具有某种心理症状的人，不愿意让别人了解自己目前的状况。他们意识到自己的心理和行为反应是不正常的，担心不被别人接受而受到异样的对待，因而总是设法隐蔽自己的疾患，勉强地以正常的方式做出反应。这样，他所固有的心理或行为上的问题就难以找到重新被归因的机会，以致陷于难以自拔的地步。心理医生为患者提供了机会，使其能尽情地倾吐自己的心理问题，正视自己的心理疾患[9]。 在与患者的交流过程中，医生不失时机地诱导患者相信，他们的症状其实是很普遍的，这种来自权威人士的信息，有助于降低患者的不适当感、异常感。治疗者再进一步诱导患者相信，他对自己不适当心理和行为反应的解释是不正确的，并运用自己有关的知识及时给出一种合理的解释。一旦患者接受了这种新的解释，他的症状就会得到缓解甚至解除。
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