冬天吃什么养颜？

一、冬天吃什么养颜？

枸杞泡水，红枣煮粥，多吃水果，多做运动～ 至于手干，买个十来块钱的护手霜勤擦着肯定不会再干糙啦～ 另外，多看书，每一天都开开心心～那么，没有道理不成为万人迷～加油哦！

二、冬天吃什么养颜

喝点暖鸡汤，吃蔬菜

三、冬天吃啥好

多喝水和有根莖蔬菜，還有肉類的食物

四、吃什么可以养颜？

猪皮.蹄荕.鸡冠.含丰富胶原旦白.

蜂皇浆有调节内分泌和美白功能.

弥猴桃/草莓/柠檬/苹果/葡萄含丰富VC.

温开水可带走身体毒素.每日最少八大杯.