一、枸杞和麦冬能不能一起泡水喝?
可以。麦冬枸杞泡水喝,可以养阴润肺、补肝肾、明目,有明显的滋润效果。麦冬主要是滋阴润燥,枸杞的作用是补肝肾、明目。两者相互搭配,起到加强滋阴的效果。如果再加上党参或者黄芪,效果会更好。
二、人参灵芝煲汤的做法?
用料:
长白山野生灵芝 2小朵
池底山参 15g
宁夏小枸杞 15g
红枣 10粒
麦冬 10g
虫草花 20g
排骨 500g
姜片 3片
野生灵芝人参排骨汤的做法步骤
步骤 1
枸杞、虫草花、麦冬、池底山参、红枣、温水浸泡洗干净、池底山参切片、红枣掰开。 排骨飞水,这一步不能省略,不然汤会很腥。
步骤 2
野生灵芝热水泡一下
步骤 3
泡软后,把灵芝清洗干净,
步骤 4
洗净后野生灵芝切薄片,这样有利于有效成分全部煲出来,野生灵芝珍贵,不想浪费可以吃掉。
步骤 5
全部的材料放进砂锅里煲三小时即可
三、金线莲叶煲汤做法?
食材: 金线莲3克、灵芝10克,麦冬20克,枸杞10克,红枣6颗,鸡肉可多可少(2—3人份)
制作方法
1.这个汤包有五种料,把它们清洗干净,红枣去核。
2.鸡块,汤料全部放入锅中,再加胡萝卜一根,玉米一根,加入足够的水,盖上盖子选煮汤键,压力锅煲30分钟
3.一个小时后放掉多余的气,加入枸杞,食盐,搅匀再次盖上盖子焖五分钟入味,搅匀即成
四、海马煲汤需要下多少?
海马煲汤放【一对】就好了,另外加点姜去腥,放点芡实比较好。
用料:海马1公1母、鱼胶20克、红枣10颗、灵芝20克、洋参10克、麦冬15克、枸杞10克、桂圆20克、猪骨200克、高丽参适量、轻盐昆布酱油5克、清水适量。
1、准备好材料。
2、猪骨用开水焯去血沫,将焯去血沫的猪骨放入沥水篮里冲洗一下。
3、各种材料用清水冲洗一下,然后放入炖盅里。
4、放入焯去血沫的猪骨,炖盅里加满水。
5、然后放入电炖锅里隔水炖3个小时。
6、最后加入轻盐昆布酱油调味即可。
五、金线莲灵芝煲汤做法?
鸡肉剁块,撒上一把面粉抓揉片刻,加少许水浸泡十分钟,十分钟后用流水清洗干净控水待用。
洗干净鸡块凉水下锅焯水,倒入少许料酒,放姜片去腥,开大火煮开,撇去浮沫后在煮两分钟,捞出鸡块。
汤料
食材: 金线莲3克、灵芝10克,麦冬20克,枸杞10克,红枣6颗,鸡肉可多可少(2—3人份)
这个汤包有五种料,把它们清洗干净,红枣去核。
鸡块,汤料全部放入锅中,跟自己喜好再加胡萝卜一根,玉米一根,加入足够的水,盖上盖子选煮汤键,压力锅煲30分钟
一个小时后放掉多余的气,加入枸杞,食盐,搅匀再次盖上盖子焖五分钟入味。
搅匀
装碗食用
美味既成
都是用金线莲来做高档的煲汤材料,它的营养价值很丰富,金线莲的煲汤方法特别多,可以把它和土鸡汤一起炖,也可以和鸽子、排骨、枸杞一起炖汤。