一、灵芝和枸杞能一起服用吗?
是可以一起服用的。灵芝具有安神补气,增强人体免疫力的作用,枸杞具有生津止渴,滋阴补肾的作用。灵芝和枸杞一起服用可以起到安神助眠和肾阴虚引起的腰膝酸软,同时还能增强人体的免疫力。但是服用这两种药物时一定要及时进行咨询医生,根据个人的体质调节用法用量。
二、灵芝片可以和黄芪枸杞贡菊一起泡水喝吗?
灵芝片可以和黄芪枸杞贡菊一起泡水喝,但是要注意适量。三者配在一起泡水有补肺润肺,滋肾养肝的作用,用于治疗肺气不足,肝肾阴亏等病症,可增强人体免疫,保护肝脏,调节睡眠,但黄芪量不易过大。
三、灵芝饭做法?
1.
将小米淘干净,灵芝片洗洗,掰成一块块,枸杞也要洗洗。
2.
电锅中加入1000ml左右的水,将小米,灵芝片放入。
3.
大火烧开,然后转让小火,期间要用勺子搅动搅动,防止粘锅。大概,30分钟后,加入枸杞。
4.
再煮两分钟,经灵芝片夹出来,倒入碗中就可以吃了。
四、干的灵芝片怎么煲汤?
用料
排骨 200克
西洋参 4克
干灵芝片 4克
红枣 3颗
姜片 3片
枸杞 适量
制作步骤
1、干灵芝片稍微清洗,然后用清水浸泡30分钟。
2、排骨洗净,冷水入锅焯水,然后捞起沥干水分备用。
3、将排骨、红枣、枸杞、姜片、干灵芝片及其浸泡水、西洋参片倒入锅中,加入适量清水。
4、大火煮沸后,转小火煮2~3小时,出锅前加入适量食盐调味。