一、苦荞麦有什么保健功效？
促進腸胃蠕動
二、苦荞麦怎么吃?
苦荞麦对高血糖患者好处多 1、苦荞利于便秘 2、 苦荞茶对肥壮人群和糖尿患者有利 3、 苦荞能调度血糖、血脂和血压 4、 苦荞能调度肠胃
三、什么是苦荞麦？
要想很好的食用苦荞麦，首先就必须明确苦荞麦的概念，也就是要知道什么是苦荞麦以及苦荞麦的营养价值等方面的知识。苦荞麦和我们经常说的荞麦并不是一种东西，它们二者之间有着本质的区别。苦荞麦只是它的俗称而已，苦荞麦的学名叫做乌麦或者是菠麦以及花荞等等。苦荞麦是一种一年生的草本植物，成熟的苦荞麦的植株大概在30厘米左右。苦荞麦的产地其实是很广泛的，在我国的东北地区、华北地区以及西北地区等都有广泛的分布。苦荞麦之所以受到人们的青睐主要是因为它的良好的药用价值。
四、苦荞麦该怎么施肥？
肥料施用应遵循“施足基肥，早施追肥，适施 磷钾肥”的原则。施用肥料的具体要求按NY/°496规定执 行。基肥最好施于前作，如果在播种前施肥必须施用腐熟 肥料。每亩施厩肥1000千克、草木灰50 ~ 100千克。视田 间长势、土壤肥力、前茬施肥情况和种肥施用情况来确定是 否施用追肥。若需追肥，一般在封垄前结合第2次中耕除草 进行。每亩追施尿素5 ~ 10千克。采收前20天内忌施任何 肥料。整个生育期内忌施氯化钾等所有含氯肥料和以其为 原料的复(混）合肥。