炒的时候要多放点油,要先放盐,要热锅热油下去炒,要大火炒。这样炒出来才会是紫色的,还有茄子要新鲜炒出来颜色也会鲜艳一点。不过这样炒出来的菜很燥热,吃了很容易上火,特别是夏天,夏天还是吃些清淡的比较好。夏天多吃些苦瓜不错喔。
茄子先要放在水里面泡半小时,之后把茄子扭干,还有就是炒的时候放都些油,炒的时候不要炒太久!
养殖吧 2023-04-14 09:28 编辑:admin 164阅读
炒的时候要多放点油,要先放盐,要热锅热油下去炒,要大火炒。这样炒出来才会是紫色的,还有茄子要新鲜炒出来颜色也会鲜艳一点。不过这样炒出来的菜很燥热,吃了很容易上火,特别是夏天,夏天还是吃些清淡的比较好。夏天多吃些苦瓜不错喔。
茄子先要放在水里面泡半小时,之后把茄子扭干,还有就是炒的时候放都些油,炒的时候不要炒太久!
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