一、什么鱼红烧好吃刺少
红烧鱼是一道什么样的菜
红烧鱼是中国传统的烹饪方式之一,它以鱼为主要食材,经过刺去后,用红烧的方式加工而成。红烧鱼以其独特的口味和美食文化内涵,深受人们的喜爱。它的特点是颜色红亮、香气扑鼻、味道鲜美。而这些特点则是因为它的独特做法和精选的佐料。
为什么红烧鱼会好吃?
红烧鱼之所以好吃,主要有以下几个原因:
- 刺少:红烧鱼在加工前需要进行刺去,这样做的目的是为了去除鱼身的刺,以免影响口感。相比其他烹饪方式,红烧鱼的刺少,大大提高了食用的舒适度和口感。
- 口感鲜嫩:红烧鱼在烹饪过程中,以温火慢炖的方式进行,保持了鱼肉的嫩滑口感。整个烹饪过程中,鱼肉吸收了佐料的味道,使得口感更加鲜嫩可口。
- 风味独特:红烧鱼的佐料主要包括生姜、葱、大蒜、料酒和酱油等,它们能够提供浓郁的香气和独特的风味。将这些佐料与鱼肉融合在一起,产生了独特的红烧鱼风味,令人难以抗拒。
- 养生保健:红烧鱼中的鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。它具有滋阴补肾、养心安神、补虚益气等功效。因此,适量食用红烧鱼对身体健康非常有益。
红烧鱼的独特做法
红烧鱼的独特做法是制作出其独特的风味的关键。以下是一份经典的红烧鱼做法:
材料:
- 活鱼1条(约500克)
- 生姜适量
- 葱适量
- 大蒜适量
- 料酒适量
- 酱油适量
- 食盐适量
- 白糖适量
- 清水适量
- 香菜适量(用于装饰)
步骤:
- 将活鱼宰杀,并彻底清洗干净。
- 将鱼切成块状,去除鱼刺。
- 备好适量的生姜、葱、大蒜切成细末。预备一些清水。
- 热锅冷油,爆香姜蒜末,放入葱段炒出香味。
- 将鱼块放入锅中,加入适量的料酒煮沸,煮一会儿后捞起。
- 重新锅中加入适量的油、酱油,将煮过的鱼块煮沸,直至煮熟。
- 加入适量清水,再次煮沸,放入适量盐、白糖调味。
- 待汤汁收浓,鱼块入味后,关火装盘。
- 最后撒上适量的香菜,增添美观。
这是一种简单而经典的红烧鱼做法,通过精选的食材和独特的烹饪技巧,制作出一道色香味俱佳的红烧鱼。您可以根据个人口味的不同,适量调整佐料的使用和烹饪时间,以达到最佳的口感。
红烧鱼的推荐二、少刺的淡水鱼?
1、鲈鱼:体长,侧扁,背部稍隆起,背腹面皆钝圆;头中等大,略尖。体长可达102厘米,一般重1.5-2.5公斤,最大个体可达15公斤以上。吻尖,口大,端位,斜裂,下颔稍突出于上颔,上颌伸达眼后缘下方。两颌、犁骨及口盖骨均具细小牙齿。
2、比目鱼:比目鱼又叫鲽鱼,硬骨鱼纲鲽形目鱼类的统称。体甚侧扁,呈长椭圆形、卵圆形或长舌形,最大体长可达5M。成鱼身体左右不对称。两眼均位于头的左侧或右侧。口稍突出。鳍一般无鳍棘。背鳍和臀鳍基底长,与尾鳍相连或不连。
3、鲶鱼:嘴上共4根胡须,上长下短,肉食性,多为野生,对水质要求不高,可人工养殖。生长速度较快,某些品种能长到很大。
4、剑骨鱼:学名斑鳠(Mystus guttatus),鲿科鳠属的一个物种。个体大,一般常见个体为1-2公斤,个体大者也有5-10公斤,最大者可达15公斤。在桂林地区俗称剑骨鱼,此鱼刺儿少无鳞,肉质肥嫩,口感极佳,是做漓江啤酒鱼的上等鱼类。
5、武昌鱼:体长165~456毫米。体侧扁而高,呈菱形,口端位,口裂较宽,呈弧形, 体呈青灰色。主要分布于长江中、下游的中型湖泊。比较适合于静水性生活。武昌鱼营养丰富,一般人都可食用,老少皆宜。
三、什么淡水鱼刺少好吃?
黑鱼、黄骨鱼、鲶鱼、桂鱼
1、黑鱼:黑鱼也叫乌鳢,是鳢科鱼类中分布最广、产量最大的品种。黑鱼生性凶猛好动,因此肉质紧实有弹性,而且鱼刺也比较少,是餐桌上很棒的淡水鱼。
2、黄骨鱼:学名黄颡鱼,营养价值高,没有小的鱼刺,其做法一般为水煮,其汤汁也是非常浓郁和鲜美的,老人小孩都可以吃。
3鲶鱼:鲶鱼是肉食性鱼类,其肉质细嫩少刺、美味浓郁,富含蛋白质和脂肪,营养丰富。
4、桂鱼:桂鱼体黄绿色,腹部灰白色,体侧具有不规则的暗棕色斑点及斑块。
四、刺少的淡水鱼有哪些?
黑鱼
黑鱼应该是很常见的一种淡水鱼,看起来浑身发黑,或许不好看,但吃起来很好吃,肉质细嫩,味道鲜美,还富含人体所需的氨基酸、钙、锌以及铁等物质,它刺少,老少皆宜,中老年人平时可以多吃点。
五、什么鱼大刺多小刺少好吃?
1、鲈鱼
比较常见的分有海鲈鱼(也叫花鲈)和淡水鲈鱼,鲈鱼没有肌间小刺,肉质非常地鲜嫩。最常见的做法是清蒸,能够保持它原始的鲜甜滋味。
2、脆皖鱼
脆皖鱼原产自广东中山市,是由草鱼精心饲养而成的一种肉质特别的水产品,是一种淡水鱼。脆皖鱼肉质结实、脆口、清爽,很受两广地区的人们青睐,吃法很多。
3、石斑鱼
石斑鱼是一种高蛋白、低脂肪的高端海鱼,也是很多孩子特别喜欢的鱼类。石斑鱼的肉质洁白、嫩滑、鲜美,有着“海鸡肉”的赞誉,它也是没有肌间小刺的鱼,不用担心喉咙卡刺。
六、什么鱼好吃刺少营养高?
答;什么鱼好吃刺少营养高【鲈鱼】
【食材】新鲜鲈鱼、酸泡椒、红辣椒、大蒜、生姜、葱段
【制作步骤】
将我们买回的新鲜鲈鱼用清水洗净,用刀打掉鱼鳞、去掉鱼腮并把内脏处理干净。从中间切下来,再慢慢剖开鱼肉,把另一面打入花刀,好入味一点。
将鱼放入碗中,加适量盐,倒点生抽、适量蚝油,再放点生姜、葱结,倒点料酒用手将调料均匀涂沫于鱼肉表面和内里,并轻轻进行按摩,让鱼肉更好的入味。
起锅烧水,把鱼装盘,水开后放入锅里蒸八分钟。
切点红辣椒丝,葱白也切成丝,切点姜丝。
鱼蒸好后把汤汁倒出来,浇一些蒸鱼豉油,把切好的红椒姜丝放上去,烧点热油。浇在鱼肉身上,即可。
七、什么鱼煎着好吃且刺少?
带鱼是多数人都喜欢吃的一种,特别是餐馆和饭桌上特别常见。表面银灰色,无鳞,但有一层银粉,清洗的时候弄干净。带鱼肉多细腻,脂肪多,味道鲜美,刺较少,但腹部有小刺吃的时候一下子就能剥离。这是最常见的煎着吃的一种鱼。鳕鱼不管是清蒸还是煎制,都很美味,鳕鱼中的脂肪含量超低,而且非常便于我们吸收,又容易消化,有点小贵,但也能进的了老百姓的餐桌。
八、什么鱼炸鱼块好吃刺少?
1、鲈鱼
鲈鱼是比较常见的鱼,只有一根主刺基本没有小刺。鲈鱼肉质比较鲜美,做法也有很多,喜欢的可以去多尝试。
2、鸦片鱼
鸦片鱼不管是头还是身上肉质都挺不错的,在冷冻柜中经常有,做法和鲈鱼比较类似,自然一点就可以做的很好。
3、龙利鱼
龙利鱼也只有一根大刺,没有很多小刺,肉质十分鲜美,适合日常烹饪实用,价格也是十分优惠的。
4、鲅鱼
鲅鱼鱼刺少大鱼小鱼可以用不同的做法来制作,不管是煎炸还是切片炒肉都是可以的,做法简单又方便。
5、黄鳝
黄鳝不仅可以烧汤还可以红烧,肉质相当的细滑,表皮很好吃,假如手艺好的话可以做到让人难玩的地步。
6、罗非鱼
罗非鱼肉质比较粗,并不适合炖汤,比较适合红烧或者烤着吃,用香料来进行覆盖,是十分下饭的美食。
7、银鱼
银鱼味道十分鲜美,越小越好吃,不管是炒鸡蛋还是炖蛋都是相当不错的,不仅健康也营养,对小孩子发育有很大的好处。
8、黄辣丁
黄辣丁刺少肉质鲜美也是比较常见的,刺少肉嫩做法很多,不管是煎还是炖汤味道都相当不错,值得推荐。
9、鲶鱼
鲶鱼是川菜中比较常见的,用辣椒来一起做十分爽快,多放点蒜瓣等等配料,混合着吃也是不错的。
10、鲳鳊鱼
鲳鳊鱼在海边比较常见,只有一个比较大的主刺,但是不在海边居住的话价格就比较贵了,只能买点小的尝尝鲜。
九、什么鱼烤着好吃刺又少?
烤鱼可以选择鲈鱼,鲶鱼,还有黑鱼,这三种鱼鱼刺都是比较少一些的,而且烤出来的味道比较好吃。
因为这都是属于刺比较少的,如果想吃肉质比较细嫩的,那么可以选择鲈鱼,如果想吃肥美一些的,那么就是用鲶鱼烤出来的会比较好吃。
十、什么鱼既好吃刺又少?
1、多宝鱼
多宝鱼有很好的寓意,有招财进宝之意,很多生意人都点多宝鱼,清蒸是最好的烹饪方式,原汁原味,还保留了最大的营养,多宝鱼肉多刺少,很多小孩子都爱吃,味道一点也不差,多宝鱼产于广东沿海一带,是粤菜中的经典菜系,这是一种优质水产,营养价值非常高,肌肉丰厚,胶原蛋白、赖氨酸,都人体所必须的,极易被身体吸收,多宝鱼去腥后,放适量姜片、葱段,上锅清蒸8分钟,烧热油浇在鱼身上,再加点蒸鱼豉油,大功告成。
2、龙利鱼
龙利鱼的资源较少,从价格上来说,也略高于其他鱼类,龙利鱼是一种扁形的鱼,也叫牛舌鱼、踏板鱼,肉质细嫩,口感爽滑,营养丰富,最重要的一点是它没有刺,龙利鱼的做法很多,龙利鱼豆腐煲、清蒸龙利鱼、蜜汁烤龙利鱼、酸菜龙利鱼等,现在市场上的龙利鱼,真真假假,部分商家为了利益,会用一种巴沙鱼代替,屠宰后的龙利鱼,和巴沙鱼傻傻分不清楚,但是价格和营养,却要相差很大。
3、鲈鱼
鲈鱼有海水的,也有淡水的,相比较之下,还是淡水鲈鱼更好吃,它的肉呈蒜瓣状,味道鲜美,营养丰富,清朝康熙、乾隆都曾品尝过鲈鱼,还被誉为“江南第一名菜”,声名远播,鲈鱼做法,多种多样,最常见的有清蒸、火烤、红烧,在一年四季中,秋末初冬季节的鲈鱼,最为肥美,也最适合食用,它储存了丰富的能量,从营养上来说,也达到了最高峰。
4、鳜鱼
鳜鱼又名鳌花鱼、桂鱼,是淡水鱼中的极品,鲜美细嫩,刺少肉厚,营养价值相当高,鳜鱼体肥肉厚,生长速度很快,喜欢栖息在水草中,在江苏苏州的饭店里,常能见到鳜鱼,鳜鱼还是我国四大名鱼之一,口感细腻,腥味较小,很适合清蒸,也能最大程度的保留营养,刺小肉多,大口吃没有压力,不用担心被鱼刺卡到,鳜鱼最经典的做法,就是这道“松鼠鳜鱼”,造型逼真,鲜香扑鼻,红光油亮,酸甜适中,外脆里嫩。
五、大黄花鱼
黄花鱼分为大黄花和小黄花,首推大黄鱼,它的营养价值很高,富含蛋白,肉质细嫩,是鲜食佳品,大黄鱼刺少,特别适合老人和孩子,大黄鱼的做法很多,可红烧、糖醋、香煎、油炸、干烧,味道咸香浓郁,想吃清淡点的可以清蒸,除此之外,大黄鱼还有一定的药用价值,可以说浑身都是宝,现在冷链运输发达,如果有机会,可以试一试大黄鱼。