一、宝宝拌饭辅食做法?
南瓜虾仁焗饭,将虾洗净,摘取虾头,将虾仁去除虾线和虾筋后,切小块,洗净虾仁用柠檬腌制10分钟,去腥。
2、将南瓜去皮,切小块。
3、洋葱切小块,如果宝宝不喜欢吃洋葱可以少放或不放。
4、将香菇用开水焯一下,取出,切碎。
5、另起一锅,在锅中刷少许油,加入葱姜末翻炒出香味,再加入其他蔬菜,翻炒均匀。
6、蔬菜半熟的时候,加入沥干水分的虾仁,将虾仁炒熟。
7、倒入适量清水,小火熬煮到所以食材熟透,南瓜成泥。
8、南瓜成泥后,加入米饭,翻炒均匀。
9、把炒得金黄的软饭放入烤碗中,撒上一层奶酪。
10、放入烤箱中,上下火200度烤制5分钟,把奶酪烤化就可以出炉啦。
二、拌饭用什么酱油?
拌饭建议选择海鲜酱油。海鲜酱油中所含有的氨基酸比较多,所以呈现出来的鲜味比较浓,我们用这样的酱油拌饭可以很好的与米饭的香味有机融合,不光光是一碗米饭,更是融入了特殊的风味,尤其适合想吃美味但又没时间做饭的年轻人。
三、日式拌饭酱油做法?
工具/材料
虾仁100克、淀粉15克、鸡蛋2个、日式酱油2勺、米饭1碗、球生菜1个、蛋黄酱适量、小葱适量、白胡椒粉适量、盐适量
操作方法
1、首先需要备料。先将处理好的虾仁开背。
2、在开背后的虾仁中加入盐、蛋清和淀粉腌制10分钟。
3、将球生菜用手撕成适口的大小。
4、再取2个鸡蛋打散。
5、加入一勺蛋黄酱搅打均匀。
6、接下来,热锅起油。
7、倒入蛋液迅速炒至凝固。
8、将炒好的鸡蛋盛出。
9、锅内剩余的油烧热后,将虾仁滑炒至变色。
10、然后捞出备用。
11、锅中留少许油,开中火,倒入米饭打散,加入盐、白胡椒粉、葱花翻炒均匀。
12、接着用锅铲在锅边缘拔出一个小角。
13、倒入日式酱油,待酱油变得粘稠后,拌入米饭,直到颜色均匀。
14、然后加入鸡蛋和虾仁继续翻炒。
15、最后再放球生菜炒匀。
16、这样日式酱油炒饭就做好了。
四、拌饭酱油怎么调?
做法:锅中加适量食用油,放姜、蒜末爆香,放肉末炒至变色,加适量料酒、一勺豆瓣酱、老干妈、适量甜面酱、白砂糖,中小火炒匀,加红辣椒碎、熟白芝麻,炒匀出锅,撒上葱花即可。
五、酱油拌饭的做法?
工具/原料 猪板油,米饭 步骤/方法 1 将板油清洗干净,切成大小一样的小块; 2 放入锅中,先把板油表面的水分炒干;开中小火,5分钟后就有油熬出来了; 3 继续中小火,人不能离开,要不时翻动板油;在熬制过程中也可以用炒菜的铲子压一下板油,可以加速出油; 4 当板油已经变成金黄色,而且已经缩得很小,浮在油的表面时就已经差不多了,开大火10秒钟可以让出锅的油渣没有油腻感,把猪油倒入碗里(冻起来); 5 之后就是酱油和猪油(一小块就够了)配上大米饭,拌均匀就OK了。
六、酱油拌饭出自哪里?
出自湖南湘潭。酱油拌饭是一道特色菜肴,主要制作原料有米饭,熟猪油,以及酱油。
主要做法为:米饭煮熟后盛一碗,打一个鸡蛋在饭的上面,加入适量的酱油。拌饭所用酱油味道要鲜,颜色要浅,加入适量猪油,最后加入适量的葱花,趁着米饭的热度,搅拌均匀即可,简单方便的酱油拌饭就做好啦。酱油拌饭这道美食,深受大众喜爱。
七、长沙酱油拌饭做法?
1、主料:黄豆酱油10克、鸡蛋1个、黑豆酱油30克、熟米饭1大碗。
2、辅料:盐适量、猪油2勺、糖2勺。
3、黑豆酱油,酱香浓郁,颜色稍微深一点。黄豆酱油颜色浅一点,摇晃一下小盘中的酱油,酱油很浓稠,可以轻松挂在碗边,尝一点,这酱油也不是很咸,味道很鲜。
4、开始做酱油拌饭的酱汁了,将黄豆和黑豆酱油混在一起,加一勺糖,加一勺大油。
5、用微波叮下加热酱油,滋味完全不同了。
6、热腾腾的米饭上打一个鸡蛋,鸡蛋的蛋黄像太阳一样装饰着米饭。
7、热呼呼淋在米饭上,鲜香感被逼出得更完美。
8、用勺子将米饭拌匀。
9、放上一点蔬菜,美味的酱油拌饭来了。
八、拌饭酱油配方大全?
01.自制家常料汁
用料比例及做法:盐15克,味精、鸡精、糖粉、花椒油、藤椒油各10克,蒜米6克,芝麻油100克,大王酱油、一品鲜酱油各40克,花椒面4克,姜米、刀口辣椒120克,鲜汤15克,红油250克。以上用料拌匀即可。
特色:麻辣咸鲜
适用菜肴:适合制作家常味凉菜,比如家常拌鸡块。
02.凉拌酱汁
食材配比:4勺生抽+2勺醋+1勺蚝油+1勺白糖+少许香油+少许盐+2勺蒜泥+红椒圈+香菜碎;
做法:混在一起搅拌均匀即可。不管做什么凉拌菜,都很惊艳。
03.川味麻酱汁
用料配比及做法:四季宝花生酱(510克/瓶)、顶好芝麻酱(450克/瓶)各1瓶,白砂糖100克,家乐鲜露、美极鲜味汁各45克,鸡粉25克,红油75克,熟色拉油650克。将花生酱、芝麻酱混合,倒入熟色拉油调开,再加入其它用料拌匀即可。
特色:口味 咸香,微麻、微辣
适用菜肴:适合搭配脆爽的蔬菜,比如黄瓜、油麦菜等。
04.多用沙拉酱
用料比例及做法 :丘比特沙拉酱原味1千克,丘比特沙拉酱甜味500g,熊猫牌炼乳120克,青芥辣21克,蛋黄13克,芝士粉8克。将所有用料放入打蛋器拌匀即可。
特色:奶香味、回甜
适用菜肴:下面以多用芝士焗龙利鱼为例,为大家介绍一下用法:1.取龙利鱼500克清洗干净,加入盐5克抹匀,放入蒸箱蒸8分钟取出,控干水分。2.将龙利鱼表面挤沙拉酱20克,再放入芝士碎15克,放入烤箱设置180℃烤5分钟取出即可。
05.剁椒汁
食材配比:青尖椒碎15克,红尖椒碎15克,酱油5克,色拉油5克,高汤30克,盐3克,鸡精1克,味精1克。
做法:所有原料倒入碗中拌匀即可
常用于:咸鲜味浓,清香爽辣,适用于烹制剁椒鱼、叶茎类凉菜、豆花。
06.万能蘸汁:
用料配比:花生碎20g、熟芝麻25g、辣椒面25g、东古一品鲜25g、孜然粒30g、香辣酱30g
制作:锅内放入色拉油15g烧热后,加入细辣椒面、香辣酱炒出红油,放入花生碎,孜然粒,熟芝麻,放入东古一品鲜,调味。
适用菜肴:各种凉拌菜,拌饭,拌面,水饺,牛羊肉等
07.铁板黑胡椒酱
用料配比:蒜头5克,红葱6克,牛肉汁10克,黑胡椒粉、色拉油各20克,意大利黑醋、美极鲜味汁各10克,牛肉末5克,牛骨汤200克;
做法:净锅下入色拉油,下牛肉末小火炒香,再加入蒜末、红葱末炒至出香,然后加入剩余调料拌匀,烧开后微火煮30分钟即可。
适合:主要是配“铁板烧牛排”或者肉排类菜品的装盘、蘸食。
08.自制麻辣油
用料配比:大红袍花椒1.2斤、红干椒3斤、色拉油5斤、红油2斤、香葱0.8斤、大蒜0.8斤;
做法:将色拉油和红油一并倒入锅中,中火烧热至4成,将剩余的食材倒入用慢火熬制45分钟,过滤出残渣即可。(一般可用于水煮肉片、麻婆豆腐或者夫妻肺片等,辣油本身与川菜的辣油不太一样)
09.秘制蒜蓉汁:
食材配比:大蒜 200g,小米椒50g,洋葱 50g,葱白10g,八角2个,桂皮 1小段,香叶 1片,盐,玉米油等适量;
做法:
1.首先将大蒜打成泥,然后将小米椒去蒂;放入搅拌机里高速搅打10秒,打碎后倒入碗里。
2.锅里倒入适量油,油热后加入洋葱、葱白、八角、桂皮和香叶,小火加热,等炸出香味,颜色变黄时,先把八角、桂皮和香叶捞出,再捞出炸干的葱白和洋葱;等油温降至3成热时倒入3/5的的蒜蓉,开小火炸香;炸成金黄色后关火,油温1成热时加入剩余的蒜蓉,利用余温翻炒均匀。
3.接着加入搅碎的小米椒翻炒均匀;最后加入适量盐,炒匀后盛入碗里即可。
10.糖醋汁
用料配比:糖12斤、水3斤、白醋8斤、OK汁2瓶、葡萄汁0.8斤、柠檬片0.1斤、番茄沙司7瓶、口急汁2瓶、盐和干辣椒末各10克;
做法:将水、番茄沙司以及糖一并倒入锅中烧开,然后将白醋、口急汁、葡萄汁以及OK汁一并倒入,再吃烧开时放入剩下的食材,搅拌均匀即可。(可以用来做糖醋里脊、松鼠鱼、菠萝咕噜肉等)
11.酸辣酱汁:
食材配比:橄榄油25克、辣鲜露25克、蒸鱼豉油 60克、水30克、陈醋30克、小米椒10克、白糖10克、白芝麻2克,搅拌均匀即可。
做法:将以上用料搅拌压均匀即可。
适用于:适合所有蔬菜的调拌。
12.万用烧烤汁:
食材:东古210克,芝麻油15克,辣鲜露30克,白糖20克,味精5克,鸡粉10克,蚝油25克,致美斋烧烤汁、水各50克,白芝麻2克。
做法:将以上用料混合均匀即可
适用于:主要是在烤肉串期间作为刷料使用,也可用来给烤秋刀鱼、鱿鱼调味。
九、鸡蛋拌饭酱油配比?
配比是一颗鸡蛋,八分满的饭,再加上一点点凉拌酱油
十、猪油拌饭的做法,猪油拌饭用什么酱油?
一碗热饭,一勺猪油,一勺酱油,搅拌均匀即可。东北吃法是先将葱切碎放在碗里,在放上刚出锅的热饭,放上一勺猪油、一点酱油,最好还有点东北大酱,拌匀即可。