蛇皮果的营养价值有哪些呢?

养殖吧 2023-01-17 04:56 编辑:admin 191阅读

一、蛇皮果的营养价值有哪些呢?

蛇皮果的营养元素:

每100 g蛇皮果含热量321.86 J;蛋白质0.5 g;碳水化合物20.9 g;钙28 mg;脂肪18 mg;铁4.2 mg;维生素(B1)0.04 mg以及维生素(C2)mgL。

由此可见,蛇皮果富含蛋白质和钙质,以及大量的热量和维生素,食用蛇皮果可以有效的补充维生素以及身体必需的矿物质。

二、蛇皮果要怎么剥皮?

蛇皮果剥皮:

1、一种最简单的方法,就是将蛇皮果洗净后直接用手将皮撕掉,然后直接吃,非常的方便,酸甜可口,大快朵颐。

2、也可以将蛇皮果放进冰箱冰冻,冻硬之后蛇皮果的皮会碎成一片一片,然后向剥鸡蛋壳一样,非常的方便。

3、将蛇皮果的皮剥掉后,掰开,去掉里面的核,可以将蛇皮果肉夹到馅饼里面作为夹心,吃起来脆脆的,既有苹果的脆感又有菠萝的味道,非常的美味。

4、将蛇皮果去皮掰成小份,放进热糖浆里面,然后用牙签沾着吃,有点像吃糖葫芦,味道酸甜可口,非常美味。

5、将蛇皮果去皮切成一小块小块,加上奶酪、猕猴桃、苹果、菠萝等多种水果,在放进冰箱冰冻一些时间,一道非常好吃的冰激凌就做好了。

三、蛇皮果的概述有哪些?

叶羽状全裂,羽片披针形或线状披针形,呈S字形或镰刀状渐尖,因其果实与蛇皮相似故叫蛇皮果

四、蛇皮果怎么栽培呢?

这些品种可分为两类,第一类是雌雄同株,原产于巴厘岛的蛇皮果有11个品种,全部属于此类;第二类是雌雄异株,原产于巴厘岛以外地区的蛇皮果属于此类