一、干竹荪食用方法?
1.
200克乌鸡洗净后略微焯水,
2.
焯水后洗净放入2400ML的水开大火。
3.
100克山药削皮滚刀切放入汤锅里。
4.
10克玉竹称重洗净备用。
5.
10克玉竹放到汤锅里。
6.
大火烧开后转小火慢炖1小时30分钟。
7.
炖煮到最后的半小时把50克竹荪泡入水里。
8.
10克枸杞洗净。
9.
50克竹荪当中5分钟换一次水,泡好后轻轻的用手压掉多余的水分然后放入汤锅里,10克枸杞也一起放入汤锅里。
10.
继续小火炖煮15分钟后放入5克盐调味即可熄火。
11.
可以食用了
二、干竹荪的家常做法?
食材清单:
干竹荪 25g / 肉末 60g / 猪油 10g / 胡椒粉 1g / 黑木耳 2朵/淀粉 1勺 / 料酒 1勺 / 葱花 少许 / 食盐 适量 / 莴笋 1节 / 番茄 1个
烹饪步骤
- step1 -
泡发的竹荪取粗的部分一节,尾巴和边角留着备用
- step2 -
莴笋切薄片,木耳切丝备用。
- step3 -
番茄切块去籽去皮片成薄片。
- step4 -
肉末里调入1勺料酒,以及盐和淀粉。
- step5 -
用筷子搅拌均匀。
- step6 -
把肉末用筷子填入到粗的竹荪里面,整理好。
- step7 -
起锅烧开水调入适量食盐,下木耳和竹荪尾部边角还有莴笋片煮开。
- step8 -
然后再下入填好肉末的竹荪,煮2分钟。
- step9 -
接着下番茄片,调入胡椒粉和1小勺猪油提亮菜品色泽。
- step10 -
出锅前撒上葱花盛入汤碗中,就可以开喝美味竹荪汤啦。
- step11 -
色泽清淡,营养健康的竹荪汤就完成啦!
三、干竹荪的做法与禁忌?
1、可以做竹荪排骨汤。主料:干竹荪20克、排骨1000克。辅料:大葱1根、姜1块、味精3克、料酒少许、盐10克。步骤:将竹荪放盛有热水的洗菜盆里泡发一下,然后将竹荪的头剪掉,放入盘子里。用温水洗排骨。葱切断、姜切片。将竹荪,大姜,葱和排骨放入锅中,在锅中放入少许料酒,大火至水煮沸,然后调至小火。约2个小时,出锅。加入少许佐料就可以品味啦。
2、禁忌:食用注意:干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,竹荪剪去菌盖头(封闭的一端)。竹荪的存放,注意不要放在日光直射的地方和高温潮湿的地方,开封时请尽快食用。新近的竹荪,颜色微微泛黄(雪白的为人工硫磺熏制过),经过长时间的存放,陈年的竹荪颜色会更黄。
四、干竹荪怎么吃好吃又简单的做法?
干竹荪这样做又好吃。
1、温水泡竹荪。将干的竹荪放入盆里加入温水进行侵泡,大概半个小时左右捞出来沥干待用。
2、准备一只新鲜的土鸡和一个铁锅,炖鸡用的材料,大葱、生姜、少量当归、党参少量。
3、将新鲜的鸡肉切块,用开水煮一下大概五六分钟,并把浮膜打掉。捞出来用清水洗净沥干。
4、煤气灶开大火,用铁锅烧水,并把鸡块葱段还有生姜、当归、党参一同放入锅中煮沸。再用中火熬炖。
5、等鸡肉炖至八成熟时,倒入砂锅内加入竹荪一起炖。同时加入盐和鸡精。大概30分钟左右后便可享用了。
五、干竹荪怎么泡发和吃法?
泡发方法:1、首先大家可以用淡盐水泡发,先将干竹荪清洗干净,然后放入淡盐水中20分钟左右,然后换两三遍水,最后清洗干净即可。
2、另外大家还可以用淘米水泡发干竹荪,需要泡发两三个小时左右,然后用清水漂洗干净即可食用。
做法:将竹荪用清水淘洗3到5遍,清除干净里边的泥沙;葱姜蒜切末,五花肉切薄片;锅里放适量的油,放入葱姜蒜炒香,放入五花肉翻炒翻炒两、三分钟;放入竹荪翻炒约五分钟;放入青椒翻炒一分钟,放入适量的盐,生抽,翻炒均匀出锅。
六、干竹荪的正确吃法?
1.
200克排骨浸泡出血水。
2.
500ml冷水下锅焯水。
3.
洗净浮沫备用。
4.
取50克竹荪。
5.
清洗干净。
6.
取100克玉米
7.
切小块。
8.
砂锅里放100克玉米和300ml纯净水。
9.
放200克排骨。
10.
放10克食盐。
11.
放50克竹荪。
12.
中大火煮开锅5分钟。
13.
改中小火炖40分钟即可。
14.
出锅装碗
七、干竹荪的食用方法?
1、干竹荪适合与红枣和银耳等食材一起煲汤喝,在做的时候需要准备干竹荪五六个,红枣十几个,银耳一朵,另外还要准备适量的清水和冰糖以及蜂蜜。准备好的干竹荪要提前用淡盐水泡软,并认真清理掉它的菌盖头,去掉水分以后备用。
2、把准备好的红枣用清水洗净用刀切开,去掉中间的枣核,再把它切成块状银耳,提前用温水泡发,去掉它黄色的根部,再把余下的银耳撕成小朵,把处理好的竹荪与银耳红枣等食材一起入锅,加入冰糖,再放入适量清水加热煮开,再用中小火煮40分钟,关火后降温,取出食用时加少量蜂蜜调味,即可。
八、干货竹荪怎么吃?
1、食材:干竹荪10g、猪肉400g、鸡蛋一个、大蒜苗一根、生姜5g、小青菜50g、盐适量、生抽少量。
2、先将竹荪放入碗内,用清水浸泡10分钟,然后将竹荪捞起挤干水分,切成小段,竹荪伞也不要浪费,一起留着备用;
3、将猪肉剁成猪肉糜;
4、将生姜切成末,大蒜苗也切成末;
5、然后将猪肉糜装入碗内,然后放入切好的生姜沫、大蒜沫,再加一勺盐,适量生抽,再打入一个鸡蛋,用筷子将各种材料按照顺时针方向搅拌均匀;
6、锅里烧开水,等水开后,将火关掉,然后用圆勺子将搅拌好的肉糜滚成一个圆球形,放进锅里;
7、等肉圆差不多都做好下锅了,大火烧滚,用铲子搅动一下锅底,防止肉圆粘锅;
8、盖好锅盖焖上8分钟,然后放入切好的竹荪,再盖好锅盖焖上2分钟;
9、最后放入洗好的小青菜,加入少量的盐,用铲子搅动几下,等小青菜脱生了就可以出锅了。