是槐花蜂蜜好还是菜花蜂蜜好？最好的是什么花蜂蜜？
一般槐花蜂蜜女性喝了安神的，男性喝菜花蜂蜜比较好，油菜花粉对男性的前列线有好处的。
蜂蜜中最好的是什么蜜
黏度适中、清香、透明度较高、没有气泡的蜂蜜比较好，具体如下：
1、黏稠度适中：黏稠度适中的蜂蜜是比较好的。如果蜂蜜比较黏稠，蜂蜜中可能会有结晶，而蜂蜜如果比较稀，可能是蜂蜜被加其他的物质，都是不太好的。一般使用勺子取出，然后逐渐流入，就是比较好的蜂蜜。
2、清香：比较好的蜂蜜味道都是比较清香的，如果蜂蜜带有苦味、涩味、酸味或臭味，则说明蜂蜜品质不是很好，可能出现变质的情况。
3、透明度较高：蜜中主要含葡萄糖、果糖和蔗糖，还含有丰富的蛋白质、氨基酸、有机酸及多种维生素和矿物质等。品质较好的蜂蜜一般呈现透明状，看起来晶莹剔透，而品质较差的蜂蜜增通常透明度都不是很好。
4、没有气泡：品质较好的蜂蜜一般是不会有气泡的，如果蜂蜜内部有大大小小很多气泡，这样的蜂蜜品质通常都不是很好，而且纯度也不高。
什么人吃什么蜜好？
神农本草经中记载：“蜂蜜甘平无毒，主益气补中，久服轻身延年。”本草纲目记载：“蜂蜜生则性凉，故能清热，熟则性温，故能补中；甘而平和，故能解毒，柔而濡泽，故能润燥，其入药之功有五，清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也……”
营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素b1、b2、b6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。不同的蜂蜜其益处的侧重点也不相同。jjmm可以根据自己的具体情况选择不同的花蜜，即滋补身体，又美容养颜。
祛火：黄莲、枇杷、荆花、紫云英、槐花
对肺有好处的蜜：枸杞蜜、柑桔蜜、枇杷蜜
对胃有好处的蜜：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑桔蜜、芝麻蜜、银杏蜜
对高血压有好处的蜜：银杏蜜，最好的是鲜蜂王浆或油菜花粉
对失眠有好处的蜜：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜、特种花粉，最好的是鲜王浆
对咳嗽有好处的蜜：枇杷蜜、柑桔蜜、银杏蜜
对通便有好处的蜜：蜂蜜都有通便的功效，最好的是黄莲蜜
美容美颜蜜：雪脂莲蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、蜂四宝
中小学生吃：荔枝蜜、紫云英蜜、椴树蜜
40岁以下女性：黄莲蜜、银杏蜜、丹参蜜、党参蜜、五味子蜜、槐花蜜、椴树蜜
40岁以上女性：龙眼蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、雪脂莲蜜、丹参蜜
中老年人吃：银杏蜜、党参蜜、黄莲蜜、槐花蜜、芝麻蜜、枸杞蜜、野藿香蜜
儿童吃（半岁以上）：儿童蜜、铁锌蜜、桂花蜜
孕妇吃：紫云英蜜、荔枝蜜、龙眼蜜
此外，男性可吃：桂花蜜、枸杞蜜、芝麻蜜
为了区分蜂蜜的品质，根据蜂蜜的蜜源花种以及色泽、味道、状态等指标，将蜂蜜划分为三等。
一等蜂蜜包括：刺槐、荔枝、柑橘、白荆条、椴树、紫云英等。二等蜂蜜包括：油菜、枣花、葵花、棉花等。三等蜂蜜就是乌桕等，等外蜂蜜是荞麦、桉树。