一、麦当劳笋卷热量？
竹笋卷每百克45大卡热量。
主料2人份
培根150克，竹笋适量
辅料
烤肉料20克
步骤1
100烤肉料包装。
步骤2
称重好用料，1：1的加入清水，搅拌均匀。
步骤3
将稀释的腌料倒入保鲜盒中。
步骤4
放入培根，浸泡在腌料中。
步骤5
盖上盒盖放入冰箱冷藏腌制3-4小时左右。中途取出翻面。
步骤6
用的竹笋，很方便。竹笋营养很高。
步骤7
取出一条培根，把竹笋斜着放在一侧。
步骤8
慢慢交错的卷起。
步骤9
用竹签扎牢固定。竹签提前用清水浸泡，这样不容易烘焙的时候糊。
步骤10
放入预热的烤箱，中层，烘焙10分钟即可。
二、里脊肉、培根和芝士的热量高低？
培根热量应该是549.0千卡百克。
每100克芝士中大约有328大卡的热量。
里脊肉481大卡的热量。
芝士是由牛奶发酵制成的，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等营养成分，每100克芝士中大约有328大卡的热量，属于一种高热量的食物。
三、芝士培根寿司热量？
热量为1653大卡
做法
1/4培根一片挨一片放好
2/4扑上搅碎的肉糜
3/4肉糜上撒上芝士
4/4上烤箱 250度上下火烤35分钟的样子
四、培根蛋烧饼热量？
以下是一份普通的培根蛋烧饼（含两片培根和一个鸡蛋）的热量：
- 烤饼干片（一张）：约60卡路里
- 培根（两片）：约70卡路里
- 鸡蛋（一个中等大小）：约70-80卡路里
因此，一份普通的培根蛋烧饼的热量大约在200卡路里左右。但需要注意的是，热量也会根据不同的烹饪方式、加料和分量不同而有所变化。
五、培根莲花白的热量是多少？
培根莲花白的热量(以100克可食部分计)是11大卡(46千焦)，单位热量较低。每100克培根莲花白的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。
六、多笋卷热量？
(116 克) 每份 热量大约 266 千卡;
食材
培根150克
竹笋适量，烤肉料20克
1，烤肉料包装备齐，称重好用料，1：1的加入清水，搅拌均匀;将稀释的腌料倒入保鲜盒中。
2.放入培根，浸泡在腌料中，盖上盒盖放入冰箱冷藏腌制3-4小时左右。中途取出翻面。
3用的竹笋，很方便。竹笋营养很高，取出一条培根，把竹笋斜着放在一侧，慢慢交错的卷起，用竹签扎牢固定。竹签提前用清水浸泡，这样不容易烘焙的时候糊
4.放入预热的烤箱，中层，烘焙10分钟即可。烤完后，培根已经定型，可以取下竹签码盘。
七、培根热量？
培根的热量以100克可食部分计是181大卡(757千焦)，每100克腊肉(培根)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
从数据上来看，培根的热量是蛮高的哦，且脂肪含量较高，减肥期间不宜常吃。
八、奶油培根意面的热量？
答：一包意面有350大卡左右，意面的热量并不是特别的高，每100克意大利面里面含有350大卡左右的热量，主要是用一些面粉制作而成，烹饪过程中可以添加一些橄榄油、肉酱或是一些盐。
味道非常鲜美，可以有效的促进食欲，它的营养价值比较高，所以一包意面有350大卡左右。