金针菇菇的热量(金针菇菇热量高吗)

养殖吧 2023-05-05 19:59 编辑:admin 172阅读

一、金针菇鱼片热量?

金针菇鱼片的热量还是比较低的,又健康又有营养,可以尝试一下。

二、麻辣香锅中金针菇的热量?

金针菇热量含量: 32.0 千卡/每 100 克

三、烧烤金针菇的热量是多少?

烧烤金针菇热量:46大卡/100g

100g烧靠金针菇所含热量需要散步23.0分钟消耗完。 每100克该食物含有:蛋白质1.9克;脂肪3.1克;碳水化合物4.1克;膳食纤维1.6克;钠229.1毫克;维生素A7.1μgRE

四、尖椒金针菇烧烤热量多少?

暗火烤的火力在180-200度之间

五、香辣金针菇的热量是多少?

香辣金针菇的热量(以100克可食部分计)是138大卡(577千焦),单位热量较低。每100克香辣金针菇的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

六、豆腐金针菇汤的热量是多少?

豆腐金针菇汤的热量(以100克可食部分计)是67大卡(280千焦),单位热量较低。每100克豆腐金针菇汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

七、肥牛煮金针菇的热量是多少?

肥牛煮金针菇的热量(以100克可食部分计)是106大卡(443千焦),单位热量较低。每100克肥牛煮金针菇的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

八、金针菇拌黄瓜的热量是多少?

金针菇拌黄瓜的热量(以100克可食部分计)是38大卡(158千焦),单位热量较低。每100克金针菇拌黄瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。参考资料:更多金针菇拌黄瓜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/jinzhengubanhuanggua

九、番茄金针菇汤的热量是多少?

番茄金针菇汤的热量(以100克可食部分计)是13大卡(54千焦),单位热量较低。每100克番茄金针菇汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。

十、蒜蓉粉丝金针菇热量高吗?

总量 286克 蒜蓉粉丝金针菇热量/卡路里385千卡 热量385千卡,相当于摇摆舞86分钟消耗的热量...金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌,以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世,特别是凉拌菜和火锅的上好食材,其营养丰富,清香扑鼻而且味道鲜美,深受大众的喜爱。据测定,金针菇氨基酸的含量非常丰富,经常食用可防治溃疡病。有研究又表明,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。金针菇既是一种美味食品,又是较好的保健食品.