一、金针菇炒肥牛做法?
金针菇撕开洗净捞出沥干去根切两半,锅中放水烧开,放金针菇焯30秒捞出,再放肥牛卷焯30秒捞出洗净,起锅热油放姜片和蒜瓣炒香,加一碗清水、少许料酒、蚝油、老抽、生抽、白糖、少许盐、味精、红椒丝调味,再倒入金针菇和肥牛卷,用筷子搅散,然后倒入水淀粉勾芡,烧开撒上葱花即可出锅。
二、金针菇肥牛做法吉野家?
食材:金针菇1捆,肥牛卷1盒260克,食盐少许,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,料酒1汤匙,黑胡椒粉1汤匙,淀粉1茶匙
第一步:肥牛卷提前解冻,然后将金针菇清洗干净之后,去掉根部,撕成小朵,装盘备用!
第二步:准备一个碗,加入少许食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙黑胡椒粉,加入1汤匙淀粉,加入1/3碗清水,然后搅拌均匀做成黑椒汁备用!
第三步:取一块肥牛卷,放到菜板上面,然后取1小撮金针菇,放到肥牛卷的边上,然后压着金针菇,将金针菇卷到肥牛中间,让肥牛包着金针菇的根部不散开,最好距离根部2厘米捆,两边露出1点,这样更好看!
第四步:起电饼铛或者平底锅,在锅底刷上一层食用油,然后将金针菇肥牛卷,整齐地摆入锅中,煎至焦黄,不断翻面,将四面都煎至焦黄,将金针菇煎至变软!
第五步:等金针菇肥牛卷煎好之后,淋入刚刚调好的黑椒汁,加热收汁,边收汁,边用筷子轻轻地推动金针菇肥牛卷,直至汤汁浓稠即可!
最后撒上葱花,即可开吃!这一道美味馋人,好吃又下饭的,金针菇肥牛卷,就制作完成了,喜欢这道菜的朋友们,就跟着做来试试看吧,让自己饱饱口福,保证这个味道不会让你失望的!
三、金针菇肥牛正宗做法?
食材准备:金针菇1把,肥牛1盒,1块姜,一个蒜头,料酒,盐,生抽,蚝油,老干妈,辣椒,葱花,花生油等。
做法步骤
第一步:把金针菇的老根切掉一部分,然后把它掰散冲洗一下,放篮子里沥干水分备用。
第二步:准备一块姜,一个蒜头,把姜一半切片一半切粒,把蒜头切粒,然后放一边备用。
第三步:准备一盒肥牛,我们这里买肥牛都是装好一盒一盒的,准备一个锅,锅中烧开水,放入姜片,料酒,倒入肥牛,快速把它打散,烫至变色就可以捞起来了,放一边备用。
第四步:另起一锅,锅中下油,倒入姜蒜粒爆香,爆香后倒入金针菇,把它炒软,这一步很快的。
第五步:金针菇炒软后倒入小半碗的清水,加入适量的盐,少许生抽,来点蚝油,再倒入肥牛,把它翻炒一下。
第六步:大概翻炒两分钟左右就可以了,关火出锅装盘。
第七步:装好盘后加入两勺香而不辣的老干妈,加入一个提前切好的辣椒圈,葱花,再浇上点热油。
第八步:所有材料加好后,用筷子把它搅拌均匀就可以上桌开吃了,整道菜做下来,也就10分钟左右,包括准备工作,快速又好吃,关键是非常开胃下饭。
四、金针菇肥牛肉做法?
步骤 1
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金针菇用刀整齐的切去根部。然后用水清洗。 牛肉卷提前用冷冻拿出来,变软后,开始卷金针菇。 我家里的牛肉卷是涮火锅那种,不太好卷。但是只要稍微铺平了,多卷几下就好了。
步骤 2
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摆好盘后,上蒸锅大火蒸10分钟左右(我自己估计的,反正蒸熟了就好)。蒸好后,会发现牛肉和金针菇完美的定型在一起了。夹出摆盘。
步骤 3
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蒸后,盘中会出很多水。这个水闻着有些血水的腥味。弃之。
步骤 4
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金针菇从蒸盘里捞出重新摆盘后,切少许葱花点缀。热锅烧油,浇在葱花上。然后再用这个油锅调个汁,浇在上面。 我这个汁里放了蒜末、白糖少许、耗油、味极鲜酱油、盐、少许水,开锅后关火浇汁。
步骤 5
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是不是看着还不错
五、番茄金针菇肥牛怎么煮?
做法步骤:
(1)金针菇去掉根部用盐水浸泡15分钟后控水,番茄洗净去皮切小方丁。
(2)葱切末,姜切丝待用。
(3)肥牛稍稍的放一点儿水淀粉抓匀。
(4)把切好的葱花和姜丝放油锅里爆香,然后下入肥牛。
(5)肥牛炒一分钟,放入金针菇和切好的番茄丁,加上少许料酒、糖均匀翻炒。
(6)等金针菇熟了放盐、味精即可出锅。
六、金针菇肥牛怎么做?
食材准备:金针菇1把,肥牛1盒,1块姜,一个蒜头,料酒,盐,生抽,蚝油,老干妈,辣椒,葱花,花生油等。
做法步骤
第一步:把金针菇的老根切掉一部分,然后把它掰散冲洗一下,放篮子里沥干水分备用。
第二步:准备一块姜,一个蒜头,把姜一半切片一半切粒,把蒜头切粒,然后放一边备用。
第三步:准备一盒肥牛,我们这里买肥牛都是装好一盒一盒的,准备一个锅,锅中烧开水,放入姜片,料酒,倒入肥牛,快速把它打散,烫至变色就可以捞起来了,放一边备用。
第四步:另起一锅,锅中下油,倒入姜蒜粒爆香,爆香后倒入金针菇,把它炒软,这一步很快的。
第五步:金针菇炒软后倒入小半碗的清水,加入适量的盐,少许生抽,来点蚝油,再倒入肥牛,把它翻炒一下。
第六步:大概翻炒两分钟左右就可以了,关火出锅装盘。
第七步:装好盘后加入两勺香而不辣的老干妈,加入一个提前切好的辣椒圈,葱花,再浇上点热油。
第八步:所有材料加好后,用筷子把它搅拌均匀就可以上桌开吃了,整道菜做下来,也就10分钟左右,包括准备工作,快速又好吃,关键是非常开胃下饭。
分
七、金针菇浸肥牛的做法?
1、备好肥牛,金针菇,姜片,盐。
2、姜切薄片。
3、金针菇切去老根头,洗净撕开。
4、汤锅里放适量水,姜片大火烧。
5、放入金针菇, 冷水放金针菇,这样慢慢由冷到热,让金针菇的养分彻底的释放出来,汤更鲜美。
6、金针菇煮至软身。
7、放进肥牛继续大火煮。
8、肥牛烫至变色,放盐调味即可出锅了。
八、肥牛皮蛋金针菇做法?
食材换一换食材
肥牛
一斤
水晶粉
一袋
金针菇
适量
葱姜蒜
适量
青辣椒、小米辣
适量
生抽、 耗油 、糖
适量
干辣椒
适量
郫县豆瓣酱
适量
熟芝麻
适量
陈醋
适量
鸡精、盐
适量
方法/步骤分步阅读
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首先 准备工作做好
1、金针菇洗好
2、葱姜蒜切好备用 (蒜要2/1段,2/1蒜沫)
3、粉丝温水泡好 (粉丝不易熟,用温水泡好下锅更容易熟,口感也更好)
4、肥牛先用谁灼一下备用 (去腥味,去掉浮沫)
5、青辣椒、小米辣切断
2
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第一步
起锅烧油油温三成热下入青辣椒段、葱、姜、蒜(2/1段)炒香之后下入一勺郫县豆瓣酱炒出红油。需要注意的是郫县豆瓣酱下入以后会有点干,起锅烧油油要多点油才不会糊锅。
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第二步
下入准备好的金针菇翻炒至八分熟后加入适量的温水和泡好的粉丝。随后调味。放入一勺生抽、一勺耗油、半勺陈醋、一小勺糖、适量的盐和鸡精。需要注意的是前面我们已经加过耗油,鸡精可以少放一点或者不放。
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第三步
待水开后下入已经灼好的肥牛转大火收一点汤。出锅前加入先前准备好剩下2/1的蒜沫、小米辣及半勺陈醋。有朋友注意到前面我只放了半勺陈醋,对的,临出锅前在淋入少量的陈醋和蒜沫。味道绝对让你意外。
方法/步骤2
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最后
盛碗之后放入熟芝麻。 正常有小米辣味道已经够用 注重颜值朋友可以把干辣椒放入盛好菜的上面浇上适当热油。这一步也可以省略。
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总结
1、葱姜蒜爆香下郫县豆瓣酱
2、下金针菇粉丝和水
3、加调味
4、下肥牛
5、加蒜末陈醋小米辣出锅
酸酸辣辣的肥牛金针菇非常下饭,小伙伴们赶快试试吧
注意事项
蒜和陈醋要一分为二 。出锅前加入另外一半。
肥牛提前水灼。经常吃火锅的朋友都知道,肥牛卷有嘌呤和油脂,去掉更健康。
配菜不是绝对的,小伙伴们喜欢的配菜都可以适当加入,如大白菜、青菜均可。
九、油麦菜金针菇肥牛做法?
酸汤金针肥牛
主料:肥牛片(300克)、金针菇(1把)
调料:海南黄灯笼辣椒酱(3大匙)、野山椒末(20克)、青红尖椒(各2个)、生姜(3片)、蒜(5瓣)、白胡椒粉(少许)、盐(1/2匙)、料酒(1/2匙)、陈醋(1/2匙)、高汤(一碗)、鱼露1匙
制作步骤:
1)准备材料,速冻肥牛片提前取出解冻;
2)金针菇洗净,剪去根部,放入开水锅内氽烫2分钟后捞起,再铺在碗里备用;
3)锅里烧热油,将切碎的葱末、姜末、蒜末、野山椒末放入锅内炒香;
4)再加入黄辣椒酱翻炒出香味,加入高汤或清水,再加入陈醋、白胡椒粉、料酒、鱼露大火煮开;
5)过滤掉汤里的料渣不用,将过滤后的汤倒回锅内,放入化冻后的肥牛片,煮至肥牛片由红转为白色即可;
6)将煮好的肥牛片倒入盛放金针菇的碗内,撒上新鲜的小青红尖椒圈即成。
十、肥牛金针菇的做法?
1、金针菇切掉根部,洗干净。
2、锅里放入两碗水。
3、烧开之后放入金针菇。
4、大火烧开,焯一下金针菇。
5、捞出备用。
6、炒锅倒入适量的油,加入藤椒、泡椒、干辣椒、红剁椒。
7、爆香。
8、放入适量的水或者高汤,加一勺盐。
9、烧开之后放入肥牛。
10、肥牛变色之后关火。
11、出锅,摆盘。
肥牛金针菇的营养价值:
1、肥牛金针菇的主料是金针菇与肥牛,其中金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;
2、金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;
3、金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称;
4、金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;