吃菠萝蜜的好处和坏处?

养殖吧 2023-04-23 11:22 编辑:admin 270阅读

一、吃菠萝蜜的好处和坏处?

好处:现代医学研究证实,菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。 菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

坏处:过敏。菠萝蜜虽然好吃,但在吃的时候也要多加注意,以防出现过敏的现象。还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃,菠萝蜜水分少,糖分很多,如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体,造成饱腹、胀气等症状,还会引起腹泻,如严重会导致死亡。

拓展资料:

菠萝蜜(拉丁学名:Artocarpus heterophyllus Lam.),是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。树高10-20m,树皮黑褐色;叶革椭圆形,螺旋状排列;花雌雄同株,果实成熟时表皮呈黄褐色,表面有瘤状凸体和粗毛。

菠萝蜜是热带水果,也是世界上最重的水果,一般重达5-20公斤,最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉,可煮食;树液和叶药用,消肿解毒;果肉有止渴、通乳、补中益气功效;菠萝蜜树形整齐,冠大荫浓,果奇特,是优美的庭荫树和行道树;上百年的菠萝蜜树,木质金黄、材质坚硬,可制作家具,也可作黄色染料。

参考资料:菠萝蜜 (植物)-百度百科

二、菠萝蜜哪些能吃哪些不能吃

1)不宜与白萝卜同吃,两者同吃,易引起甲状腺肿大。

2)不宜与牛奶同吃,两者同吃,波罗中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收。

3)不宜与鸡蛋同吃,波萝中的果酸与鸡蛋中的蛋白质结合,是蛋白质凝固,不利消化。

4)此外,民间还有一种说法,就是菠萝和蜂蜜不能同时食用,据说这样吃会中毒。

四、饮食宜与忌

1)特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者;

2)患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。

3)波萝最适宜饭后食用。

三、菠萝不适合什么人吃

1、患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜。

2、胃病患者吃菠萝会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。菠萝蛋白酶可能引起腹痛、恶心、呕吐、麻疹等过敏反应,严重的还会发生呼吸困难及休克。

喜欢吃菠萝的人,可以把菠萝煮了吃,或者浸泡盐水后吃,可以达到脱敏的作用。

扩展资料

吃菠萝的好处:

1、免疫力: 菠萝含大量维生素C,是增强免疫系统的主抗氧化剂。

2、消化: 菠萝汁有助消化。主要的酵素、菠萝酵素可以帮助消化;维生素C和纤维是附加因素。

3、促进牙龈健康: 菠萝有助巩固牙齿,并进一步加强牙龈。

4、恶心: 菠萝有助缓解恶心、孕吐等问题。

参考资料来源:人民健康网-菠萝入菜竟有5大好处 但吃太多也有危害

参考资料来源:人民健康网-菠萝是最好的春季养生水果

四、菠萝密糖尿病人能吃吗?

凡是含糖分较高的食品患糖尿病的人都不能吃,食用后会使病情加重,菠萝密当然也不能吃了。

五、阴虚体质的人能吃菠萝蜜吗

菠萝蜜性热,可以吃些中和部分阴湿,但不要吃多,否则容易上火。

六、高血压病人能吃菠萝蜜吗?如果不能吃那么又有什么坏处呢?

你好,适量的吃菠萝是可以的,高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,目前是无法根治的,只能说从药物稳定血压,饮食低盐低脂做起,适当的运动,保持良好的生活习惯!