一、什么食物对身体有益？
人体所需要的食物是各种各样的，没有什么特定的食物，简单的说对身体有益。像是肉类可以补充人的蛋白质，增强体力。蔬菜和各种各样的水果可以补充人们体内的维生素。所以选择食物要丰富平衡。
二、少喝点白酒对身体有益吗？
少喝点白酒对身体有好处。
少喝白酒的好处，主要有，第一，有利于身体健康，减轻肝脏的负担，第二，可以保持清醒的头脑，不会耽误工作，或者是自己的正常生活，第三，可以节约资金，把钱用在更需要的地方去，不要用在喝酒上，第四，有利于家庭团结，
三、光脚踩黄豆对身体有益吗？
用脚踩黄豆对身体能够起到很好的按摩，以及促进血液循环的作用，还能够帮助人体睡眠，因为脚底里面的穴位有非常多，光脚踩黄豆相当于足底按摩，有利于身体的调节，人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，光脚踩黄豆还能够刺激这些穴位促进气血的运行，能够起到很好的滋养元气的目的。
四、冰糖怎么吃对身体有益？
冰糖味甘性平入肺经，有补中益气和和胃润肺的功效，冰糖有养阴生煎，润肺止咳，对肺燥咳嗽，还有干咳无痰，而且对肺虚还有风寒所劳累所致的咳喘口疮风火牙痛都有很强的作用。一般都是用来炖煮补品，比如说，用冰糖炖雪梨或者是冰糖燕窝。也可以将冰糖用做炖菜或者是制作甜点，比如说冰糖凉粉。
五、喝什么饮料对身体有益？
世界上公认的六种有益健康饮料
第一种就是绿茶，茶含有"茶多酚"，"茶多酚"是普遍抗癌的，尤其是乌龙茶，乌龙茶含有最好的抗癌物质。
第二种是葡萄酒，少量喝一点红葡萄酒可以对抗自由基，抗衰老。
第三种是豆浆，豆浆里含钾、纳、钙、磷比牛奶里多。
第四种是酸奶，酸奶是维持菌群平衡的。
第五种是骨头汤，骨头砸碎熬成汤，可以抗衰老，延长寿命。
第六种是食用菌汤，就是蘑菇、香菇、草菇、平菇等，这些菌汤能够提高免疫能力
六、戴什么首饰对身体有益？
对身体有好处的首饰有：黄金、玉石、水晶、银饰、珍珠。
1、黄金的功效：根据中国医学记载：黄金是一种固有配方，自古就有安神、美容之作用，黄金是一种惰性金属，具有很强的抗氧化的特性。氧化过程就是人体由于各种因素产生了大量的过氧化物和自由基。
2、珍珠的功效珍珠含有碳酸钙、氧化钙、磷酸钙、硫酸钙以及镁、锰、铜、碘、磷、锶、铅、钠、钾等多种元素和十几种氨基酸，珍珠在医学上具有安神定惊、清热益阴、明目解毒、收口生肌等功效。
3、玉石的功能玉的分子结构十分复杂，内富含对人体有益的微量元素。如：锌、镁、铜、铁、钴。这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并促进血液循坏、增强新陈代谢、及进排除体内废物。其中占40％的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，镁元素也存在人体细胞中。
4、水晶的功效天然水晶具有特殊的“压电效应”。无缺陷的水晶单晶经加工成饰品佩带人体后，与代人体摩擦可以产生微弱的电磁场，这种电磁场具有稳定情绪、促使人体能量集中营，减轻病人痛苦和紧张，回忆痊愈速度等功能。含有部分对人体有益的微量元素，如铁、铜、锰、钛、锌、镍、钻、硒等，这些微量元素通过与人体的经常摩擦而会沿毛细孔汗腺等浸入到人体内而促进体内微量元素平衡，使身体各部分更加协调5、银的功效银具有卓越的抗生素及灭菌作用，一般的抗生素平均只能对6种病菌起到作用，但是银可以消灭650种病菌。银预防各种疾病有卓越的疗效。银有吸收毒性的功能。
七、对身体有益的健康食品？
有益因为健康食品可以提供身体所需的营养，增强免疫力，维护身体健康。常见的健康食品有酸奶，黑枸杞，三文鱼，菠菜等等。这些食品中含有各种维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，能够为身体提供充足的营养，预防疾病，减轻疲劳等。同时，健康食品也能调节肠道菌群，促进代谢健康。建议在日常饮食中适当增加健康食品的摄入，保持均衡饮食和科学饮食。
八、用墨玉杯饮水对身体有益吗？
功效用来盛水可以将墨玉貝石本身所含的一些特有成分融入到茶水中，而这些微量元素正是人体所需要的。墨玉茶具质细腻，含有铁、钠、钾等元素，长期饮用泰山墨玉容器泡制的茶水，可以起到很好的健脑提神、延年益寿的效果，非常有利于身体健康。因此，墨玉茶具同时还非常适合作为礼物送给朋友或者长辈。
九、后背撞墙对人的身体有益吗？
后被撞墙对人身体有一定的好处，但是一定要量力而行，不可以在身体情况差的条件下还撞，会对身体造成很大的伤害。后背撞墙可以改善人内分泌失调，增强消化功能，尤其是对人的免疫力有一定的好处。撞的时候一定要多注意保护颈椎，不要让颈椎受到伤害。
十、那些金属元素对身体有益哪些对身体有害？
有害金属有铅、砷、汞、镉等等多种金属元素可能对人身体有害，能引起疾病。它们主要来自空气污染、水污染、土壤污染、食品加工过程污染等。有益金属包括钙、铁、锌、钾、钠等等元素对身体是有益的。能够促进身体的发育、增强体质、调高免疫力，是人体不能缺少的元素。