芡实是水果类还是蔬菜类的(芡实和什么一起吃通便？)

一、芡实和什么一起吃通便？

芡实主要是健脾胃的中药。如果脾胃虚弱引起的，便秘有一定作用，可以加上荷叶决明子之类的通便的药物，平时多吃蔬菜水果，多喝水。可以每天早上一杯蜂蜜水，不要吃辛辣刺激不好消化的食物，不要饮食过饱。不要吸烟喝酒，不要熬夜，保持心情愉悦。

二、孕妇芡实能吃？

这个是热量不高，可以适当的吃点。这个是健脾胃的。千万不要吃跟孕妇有禁忌的东西，凉的，辣的，这样对胎儿也会不好的，造成流产，不要想太多，注意休息。饮食作息规律，多吃新鲜水果新鲜蔬菜。有个好心情什么事都跟你无关，调整好心态。

三、南北干货属于哪一类商品啊？

南北干货隶属于蔬菜、水果和坚果加工类产品，代码为1370。

南北干货指的是南.北方的干的土特产（干货）。比如说南方的笋干.香菇.火腿.黄花菜.鸡头米等，北方的木耳.红枣.蜜枣.栗子等，还包括鱼干.咸鱼.虾米等等。