一、空心菜吃对多了对身体好吗？
...是好吃，
可是身体不舒服的人，最好少吃点哦，。
二、我家种空心菜种很多亩，每次采摘完后总剩下很多，都用来喂鸭子了，鸭子长期吃空心菜会有问题吗，会生病吗
不会的 这才是绿色食品 没事的
三、空心菜有什么营养?
空心菜、又名蕹菜、无心菜、通心菜，为夏秋季节主要绿叶菜之一。在空心菜的嫩梢中，钙含量比西红柿高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。
≮功效≯
空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。
所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。
空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。
它的粗纤维素的含量较丰富，这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成，具有促进肠蠕动、通便解毒作用。
空心菜性凉，菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可预防感染。因此，夏季如经常吃，可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。
≮适用人群≯
一般人皆可食用。
≮适用量≯
每餐50克。
≮特别提示≯
宜旺火快炒，避免营养流失。
≮健康红绿灯≯
本品性寒滑利，故体质虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄者不宜多食。
四、空心菜可以吃吗？
可以啊,不要吃太多,吃多了会腿抽筋