导语：在这万物复苏的时节，给大家带来的不仅是天气回暖，繁花盛开，景色宜人，还有香甜的蜂蜜。在这样一个季节，大家一定会想要买蜂蜜自己食用或赠送亲朋，现在市场蜂蜜掺假、造假严重，这就需要大家练就一双慧眼来挑选真蜂蜜了。下面就随我一起来看看如何辨别真假蜂蜜吧。
蜂蜜辨别的简单方法 一是看一下蜂蜜的透明度，好的蜂蜜是比较透明的，如果色坏(假)的蜂蜜会有杂质;
二是看蜂蜜的结晶，蜂蜜较容易结晶，好的蜂蜜用手一捻很容易就化开，掺假的蜂蜜颗粒比较大，不容易捻开;
三是闻一下它的味道，好的蜂蜜会有淡淡的花香，比较好闻，假的蜂蜜有化学品的味道，不太好闻;
四是尝一下味道，好的蜂蜜味道比较醇厚，会辣喉，假的蜂蜜会有一种糖水的味道，不会辣喉。
特别提醒：蜂蜜的成本是比较高的，如果市面上的蜂蜜价格特别低，比白糖的价格还低，那一定是假的'了，不要贪小便宜，一定到正规的地方进行购买。
各种蜂蜜功效大全 01、百花蜜
采于百花丛中，汇百花之精华，集百 花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。百花蜜：色泽深，是多种花蜜的混合蜂 蜜，味甜，具有天然蜜的香气，花粉组成复杂，一般有5～6种以上花粉。
02、桂花蜜
该蜜清亮透明，馥郁芳香、甜润可 口，被誉为“蜜中之王”。它能清热解毒，加醋可以减肥，拌奶可以润肤。
03、益母草蜜
妇科良药，是蜜蜂采自益母草花而来，含有多种维他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖，常饮有活血 风，滋润养颜的功效。喉痛、声沙可直接含服，每天两次效果佳。可用暖水或冰水冲饮，或加入其它饮料中饮用。毋须冷藏，存放于室温及阴 凉乾爽位置。(如凝结亦可食用)
04、银杏蜜
银杏又称 白果，为我国珍稀植物，有活化石之称。银杏蜜是以天然蜂蜜为主要原料，辅以银杏提取液精制而成。该蜜含有银杏酮、银杏苦内酯等特有银 杏药物成分。银杏酮是血管扩张剂，能治疗心血管疾病、冠心病、心肌梗塞和脑缺血等疾病;银杏内酯是血小板激活因子的拮抗剂，可以抗凝 血，防止血栓形成。其蜜味微甘苦，回味凉而清甜，是中老年人营养健身之佳品。止咳平喘润肠通便。
05、黄连蜜
西蜀深山老林中有野生植物名为“雅莲”，俗称“三角叶”、“三颗针”。该蜜晶 莹透亮，入口清香含苦味，馀味甘甜而不腻，老幼服之皆宜。古为皇家贡品，今有民间珍馐。药书记载：黄连性苦寒，清热燥湿，爽心除烦， 泻火解毒，其蜜与之同功，治疗痢疾、毒疮皆有良效，老少皆宜。
06、野菊蜜
该蜜能止渴生津，清热降火，祛风解毒，平肝明目，尤其对疥疮、暗疮等有疗效 是防暑降温的好饮料。
07、枸杞蜜
该蜜深琥珀色 ，清香馥郁，含枸杞之精华，具补气、滋肾、润肺、壮阳之功效。
08、党参蜜
浅琥珀色，稠而且粘，此乃蜜中上品。具补脾胃，益气血之功效，老年人用来滋 补，中年人用来强身。
09、龙眼蜜
质地细腻，气味浓郁，具浓烈的龙眼肉味，在我国单花蜜中其蛋白质含量最高， 达1.699%。它有健脾补血、清神益智的作用。
10、枇杷蜜
主要产于江南一带，是稀有蜜种，营养丰富、芳香甜美，自古至今备受推崇。它 有化痰止咳、清肺解热、利尿降水等功效。
11、玄参蜜
内含 挥发性生物硷、甾醇、脂肪酸、亚麻仁酸、硬脂酸等多种有机酸。临床用于治疗咽喉肿痛、口乾、目赤、耳肿、肠痛等。
12、山查蜜
内含山查酸、鞣质，内酯，主要用于治疗内积不化、饱胀腹痛。
13、荞麦蜜
该蜜色深味浓，富刺激性气味，蛋白质和铁的含量高，且含有芸香甙，能软化血管，是 防治贫血、肾脏病的特效药。
14、五味子蜜
五味子蜜，百妙 纷呈，居家常备，定能起到意外之功。该蜜内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素A和C，故能治神经官能症、乾眼病与口腔疾病，并可清肝火 ，补五脏之气。
15、雪脂莲蜜
雪脂莲生于云贵高原，开花时 ，值百花萧杀，唯其独芳，吸日月之精华，沐四季之雨露，故其蜜晶莹剔透，清凉皎洁，结晶细腻如脂，令人望而生津。本品早为少数民族年 轻妇女所青睐。拌同王浆、花粉合用服之、抹之、搽之皆宜，养颜更佳。有健美肌肤、滋容养颜之功效。
16、野玫瑰蜜
野玫瑰花形烂漫，其蜜深植内中，故人们仅慕其花之艳丽而无缘品其蜜之幽香。野玫 瑰蜜，香味扑鼻，在芳香蜜种中堪称一绝，其味薄而醇，细品之，可誉为“蜜中贵妇”。有提神醒脑、调理内分泌之功效。
17、荆花蜜
立秋前后，秋高气爽，荆花丛中，蜜蜂穿梭其间，采花露酿制 成荆花蜜，浅琥珀色，入口留香，回味无穷，因其质优被称为“一等蜜”，多采自华北地区，南方少见。有清热去燥、解毒去痛之功效。
18、桔梗蜜
桔梗又名铃铛花，花开夏季，呈蓝紫色，产于东北长白 山区。养蜂人运蜂群艰辛中跋涉，至其深山老林，放蜂采蜜。桔梗蜜香气浓郁，味甜而不腻，色淡黄，晶莹剔透，乃蜜中之佳品。有润肺理气 、健胃祛风之功效。
19、荔枝蜜
有爽心爽目，解渴生津之功效。
20、红 枣花蜜
有富含维生素C，有助于改善系统功能之功效。
21、槐花蜜
有清热解毒、养颜正气之功效。
22、紫云英蜜
紫云英又名红 花草，蜜为浅琥珀色，气味芳香，鲜洁清淡，甜而不腻，为国家上等蜜。有清热利尿、清肝明目之功效。
23、蒲公英蜜
蒲公英属菊科，原名蒲公草。《新修本草》云：“叶似苦苣，花黄，断有白汁，人皆 啖之。”其蜜香气馥郁、味美鲜洁、回味无穷。
24、天麻汁蜜
此清神蜜从天麻中提取有效活性成份，添加于优质蜂蜜中精制而成。其强化了蜂蜜的营养健身作用，是中老年人不可多得的健康食品。有补血 益气、强身健体之功效。
25、冬蜜
源于中药树种鸭脚木(八叶五加、鹅掌柴)，是岭南特有冬季蜜种。故俗称“冬蜜”。色泽为浅琥珀色，较易 结晶，质地优良，味甘而略带特有苦味。除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外，还有发汗解表，能风除湿之功效，对感冒发热，咽 喉肿痛，风湿关节痛有较好辅助疗效。是带有中药特色的蜂蜜品种，深受东南亚地区人们喜爱。 结晶蜂蜜，此种蜂蜜多称为春蜜或冬蜜。透明 度差，放置日久多有结晶沉淀，结晶多呈膏状，花粉组成复杂，风味不一，滋味甜。
26、椴树蜜
主要由糠椴花和紫椴花酿造成的蜂 蜜。糠椴(又称大叶椴、辽椴)、紫椴(又称小叶椴、阿穆尔椴)，在黑龙江、吉林主要分布在兴安岭林区。椴树蜜气味芳香，蜜质优良，色 泽透明，粘稠，有油脂的光泽，含水量少，结晶细腻，甘甜适口，营养丰富。含葡萄糖32.8%，果糖39.9%，以及蔗糖、粗蛋白、无机盐和多种 维生素，为滋补营养品和医疗辅助品，也是传统的出口商品。用其入药，有补中益气、止咳、润肠、解毒、助消化等功能;另外，椴树蜜本身 具有特殊的防腐作用，是制造中成药丸的主要原料。
27、藿香蜜
是蜂蜜采自稀有野生中药――藿香之花蜜酿造而成,蜜色呈琥珀色,为蜜之极品,其 有中药之香味,具解暑化湿、调理肠胃、清热解毒的良好辅助疗效,是肠胃功能欠佳、恶心呕吐、消化不良、体质衰弱人士的理想食疗佳品。
28、橙花蜜
橙花蜜采自柑之花蜜,色泽为浅琥珀色,具有浓郁的橙花香气,味甘甜微酸,鲜洁爽 口,本产品具有柑之生津止渴,醒酒利尿的功效,食之下气,利肠胃中热毒,除烦醒酒。同时还有养颜正气、化痰、消滞、补中,润燥之功效。黄芪蜜黄芪蜜属稀有蜜种,呈浅琥珀色,甘甜不腻,气味清香,不易结晶。主要产区有山西 、甘肃、内蒙,常服此蜜,能增强人体特异性和非特异性免疫功能,提高体质,对心血管系统疾病,如强心、改善血液循环方面有辅助疗效,具有排 脓托毒、止痛补虚之功效。丹参蜜
丹参蜜是蜜蜂采自中药丹参的花酿造的纯天然蜂蜜,除有蜂蜜天然保健作用外,更 具有丹参“生新血、去恶血...此外,丹参蜜还可以“凉血消肿、清心除烦”。
