一、枇杷膏怎么做
1 准备10―20斤枇杷洗净,剥皮,去核~~~~!
2 准备4斤冰糖、1斤白糖
3 一口铁锅
然后点火,把冰糖和白糖还有枇杷一起倒进铁锅里熬,注意:不要加水哦~~!就是直接熬冰糖和白糖的水,在熬的时候还要用锅铲不停的去搅动它,不然会糊的哦~~~!直到搅不的动了在凝固了就可以了,我可是搅了2个小时啊~~~!手都酸了~~!才大功告成~~!
熬出来的枇杷膏颜色是漂亮的金黄色~~里面还有枇杷肉~~!很甜……喜欢吃甜的朋友可以直接吃,也可以拿一块熬开水喝~~!
它的作用是可以止咳化津~~~~~~!
喜欢它的朋友可以在明年枇杷上市的时候买来试试~~~~!
用冰糖和枇杷就可以做出好吃的枇杷膏
这样做出来的枇杷膏太好吃了
1、枇杷洗净,去皮、去籽、去瓤。剥好后放入盐水里泡几分钟,再清洗,谢谢枇杷不会变黑,氧化。
2、不锈钢锅洗干净,洗好的枇杷肉沥干些就直接倒进锅里。
切记不用加水,枇杷肉本身就有很多水分。
3、开中火熬,不停的搅拌,因为今天是临时做的,家里人帮忙去买黄冰糖了(大块的冰糖)。
4、我增加了橙子,就洗干净,切成块再切成颗粒就可以了,放入锅里一起熬。
5、冰糖已买回来,倒入锅里不停的搅拌。没放糖之前还能稍稍偷下懒,放了糖后就不停的顺时针搅拌就可以了。
6、慢慢的糖水越来越多,颜色也渐渐变深,转小火慢慢熬,不停得搅拌。
二、枇杷膏怎么做如何做好吃
主料
枇杷1000g 川贝20 g
蜂蜜100g 冰糖100 g
蜜制川贝枇杷膏的做法步骤
1. 把枇杷剥皮,去核。放搅拌器里搅成泥状。
2. 加入川贝粉,继续搅拌。。
3. 加入蜂蜜,冰糖粉继续搅拌。。
4. 搅拌成糊状,上锅蒸,大火烧开后,中小火再蒸一小时。。
5. 出锅后,凉却装瓶。。放冰箱冷藏。。咳嗽或喉咙不舒服的时候勺两勺吃一下。。
用冰糖和枇杷就可以做出好吃的枇杷膏
1、枇杷洗净,去皮、去籽、去瓤。剥好后放入盐水里泡几分钟,再清洗,谢谢枇杷不会变黑,氧化。
2、不锈钢锅洗干净,洗好的枇杷肉沥干些就直接倒进锅里。
切记不用加水,枇杷肉本身就有很多水分。
3、开中火熬,不停的搅拌,因为今天是临时做的,家里人帮忙去买黄冰糖了(大块的冰糖)。
4、我增加了橙子,就洗干净,切成块再切成颗粒就可以了,放入锅里一起熬。
5、冰糖已买回来,倒入锅里不停的搅拌。没放糖之前还能稍稍偷下懒,放了糖后就不停的顺时针搅拌就可以了。
6、慢慢的糖水越来越多,颜色也渐渐变深,转小火慢慢熬,不停得搅拌。
三、自己做的枇杷膏怎么吃有什么好处
孕期饮食是一门大学问!孕期饮食的好坏关系着妈妈和胎儿的健康。什么东西孕妈妈最好不吃,什么东西应该多吃,孕妈妈都需要好好学一学。孕期只有均衡饮食,才能确保自己和胎儿的健康。
孕期饮食禁忌
1.当吃下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪的时候,其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩,而是食品温度低,吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示,当孕妇的手触碰冰块时,子宫的血管会收缩,相对胎儿的血液循环就会不好,影响其成长。因此,孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品,至于冷饮,只要放在室温,温度超过摄氏10℃以上即可
2.榴莲会使体内血糖升高,一旦妈妈的血糖提高,宝宝就会容易过重,所以孕妇如果要吃榴莲,以每餐不超过一个橘子大小为限,也就是约半片榴莲即可,以免吃太多,造成胎儿过大。姜虽属燥热性食物,但是也是改善孕妇呕吐症状的天然食材,所以煮菜时放一些姜,约一个拇指大小的份量,可减缓孕吐,但是千万不要摄取过量!
3.木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。芦荟,目前对动物进行过实验,研究发现芦荟对于动物,会造成流产,所以怀孕的妈妈们,还是少吃为妙。
4.少量的辣椒对于孕妇和宝宝没有影响。辣椒含有麻木神经的物质,会对宝宝的神经造成影响,所以孕妈咪们在食用辣椒时,一定要注意不可以吃到让口腔发麻,适量的食用即可。在吃辣椒时,只要掌握口腔是否感到麻木的原则,孕妇们就能安心吃辣了。
5.孕妇若在怀孕后的前三个月抽烟,可能会增加胎儿有兔唇或颚裂发生的机会。怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话,宝宝将来较易有学习障碍或行为上的问题。酒精会对于胎儿的脑部发育会造成严重伤害,有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。
6.咖啡和茶这类的饮料都含有咖啡因,准妈妈在怀孕的最初3个月内要减少喝咖啡或茶的量,最好都不要喝。某些相关的研究指出,饮用过量的咖啡,会增加胎儿畸形、流产的机率,所以孕妇还是三思而后行吧!
7.市售川贝枇杷膏配方不一,其中有些含有「红花」是属于中药的避孕药材,选购时必须特别留意。其实怀孕期间有任何不适,都应该与医师讨论后再处理,所以咳嗽可不可以吃川贝枇杷膏,只要确定药物配方,在与医师讨论过后,自然可以安心服用。此外治疗咳嗽也不是只能吃川贝枇杷膏,看过医师后自然会有更适合孕期的处理方式。
8.在临床上,中医一般建议在「气虚」的情形下才使用人参,可以补气并有安胎效果。对于某些实热体质的孕妇,或怀孕后期体质偏热的孕妇,如果服用人参温热补品,有可能助火动胎,加重怀孕的不适。人参种类甚多,如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等,有温补、平补或凉补的不同,所以与医师讨论后再服用,是最佳的处理方式。
9.宝宝会黄疸主要是因为血中胆红素升高,导致眼球巩膜(眼白部分)与皮肤泛黄。一般人过量摄取红色与黄色的蔬菜、水果,如胡萝卜、南瓜、木瓜、橘子等,会使血中的胡萝卜素含量过高,胡萝卜素沉积于皮肤,会使皮肤变黄。但是目前临床上并未有孕妇或产妇因食用木瓜,引致新生儿黄疸发生的报告,木瓜的食用与黄疸的发生并不相关。
你是不是也有过这样错误的想法
为了宝宝我要吃双倍的东西
如果你膳食均衡,而且量比较合理的话,那你只需要继续保持就可以了,没有必要多吃。为了保证腹中的胎儿更好地发育,我们确实需要比平时摄入更多的热量,但是,并不是说我们改变了饮食习惯就能满足胎儿的需要。事实上,作为女人,我们有很好的生理基础,我们的基因以及身体机能完全可以适应怀孕的需要
要控制体重不能吃脂肪
在怀孕阶段尤其不应该拒绝脂肪,脂肪对胎儿神经系统以及细胞膜的形成是必不可缺少的。脂肪被分为两类,不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸。孕期,这两种脂肪都应该吃,因为胎儿需要各种类型的脂肪。还有一点需要提醒:不要忽视了暗藏的脂肪,如果在烹饪的菜肴当中已经含有了脂肪,那就没必要再加更多的脂肪进去
为防止妊娠高糖,我要禁糖
我们应该改变对糖的错误认识!实际上,葡萄糖是生命中不可缺少的。糖不仅仅起着提供能量的作用,而且糖还能燃烧脂肪。在孕期,绝对不是拒绝糖的时候。因为胎盘对糖分有过滤作用,结果使胎儿的血糖含量比母亲的低3倍。如果你再拒绝糖的摄入,胎儿就会低血糖!只要控制好量不要过分摄入就可以了
我每天要吃4次或更多的奶制品
因为胎儿的成长发育需要吸收大量的钙质,从而使得准妈妈的血钙含量也会降低。这就需要补充一些钙质,不过,每天2~3次的奶制品就足够了,并不是通常人们所说的一定要吃4次。在此还有一个小建议:最好选择脱脂或半脱脂的奶制品,而不是含有丰富的饱和酸的全脂的奶制品或奶酪
我要不定期地吃“补药”
贴有“孕妇专用”标签的维生素和微量元素的产品并不是孕妇必须要服用的。它们只是给膳食非常不均衡的孕妇设计的。如果你属于这种情况,服用这些产品之前,一定要咨询医生的意见。医生会根据你的情况,给你提出个性化的建议。否则,盲目地摄入自己本不需要的某种维生素或微量元素,可能会适得其反。
不一定必须吃叶酸吧
现已证明,叶酸缺乏或者维生素b9缺乏有致使胎儿畸形的风险,尤其是脊椎裂、腹壁畸形和兔唇。因此我们大力提倡食用含有丰富叶酸的食品。在动物肝脏里、蛋黄中、绿色蔬菜(如菠菜、豆角、笋、芹菜)中都含有丰富的叶酸。需要注意的是,我们需要在怀孕前和怀孕初期,就开始补充叶酸,因为那正是胚胎形成的时期
每天必须喝1.5升水
实际上,1.5升的水量只是一个象征性的数字。不同的人、不同的饮食、不同的体力活动和不同的气温环境下,需要的水量是不同的。那么,如何知道自己饮水的量是不是够呢?我们可以观察自己的排尿量,如果24小时内排出1.5升的尿液,就说明你的饮水量是足够的,观察自己去卫生间的次数也是可以的
我只喝优质矿泉水
孕期不是必须要喝矿泉水,自来水烧开后也是可以饮用的,如果你觉得自来水的味道不好,可以换喝瓶装水。优先选择含有丰富钙、镁或氟的矿泉水,还要经常换牌子,这样你可以吸收到各种矿物质。有一点需要注意:许多矿泉水中都含有钠,摄入过多会引起高血压。不过,每天只喝1升或1.5升,不会有高血压风险