大麦若叶青汁的副作用和禁忌 大麦若叶青汁的副作用和禁忌是什么
1、大麦若叶青汁富含丰富的膳食纤维以及营养物质和各类维生素，具有分解脂肪，阻止脂肪吸收，加快新陈代谢的作用。
2、青汁是一种碱性物质，可以改善容易发胖或者是复胖的酸性体质，从而达到减肥的效果。可以改善高血压、高血脂和高血糖。改善身体机能，净化血液，达到抗衰老的作用。
3、大麦若叶青汁的禁忌是肾结石、肾衰竭、尿毒症患者、6个月以下的婴儿、肠胃病患者、低血糖患者禁服此物。
大麦若叶青汁有那些功效？
1.美容养颜
大麦若叶青汁中含有丰富的水分，有利于滋润肠道，促进身体排便排毒，另外，还含有不少的维生素，其中的维生素C有利于抗击自由基，延缓肌肤衰老，能有效淡化脸部黑斑、老年斑，美白滋润肌肤，具有美容养颜的作用。
2.促进新陈代谢
大麦若叶青汁中含有不少的维生素、矿物质，其中的钙、镁、钾等元素中所含的碱性离子能中和体内酸性毒素，维持人体酸碱平衡，另外，当中含有的酵素具有一定的杀菌作用，食用可以杀除体内一部分病原菌，保证细胞的新陈代谢的作用。
3.润肠通便
因为大麦若叶青汁的主要成分是水，适当食用可以增强肠道的滑利作用，促进肠道蠕动，利于排便，另外，大麦若叶青汁还含有部分的膳食纤维，食用之后吸收水分会逐渐膨胀，增进肠胃蠕动排除毒素，因此具有润肠通便的作用。
4.预防心血管疾病
大麦若叶青汁中含有丰富的矿物质元素，尤其是钾元素，这种物质能够促进体内新陈代谢，能够一定程度上降低血压、血脂、血糖等情况，可以预防心血管疾病。
这种保健品最大的作用就是能够很好的帮助人体达到调节酸碱平衡效果，可以帮助酸性体质的人群改善体质情况。
它可以很好的帮助达到净化血液效果，还能够帮助消除人体当中的重金属，避免人体因为血液当中垃圾沉积或者重金属过多而出现身体亚健康状态，甚至出现病变情况。
其青汁是食品，并没有什么所谓的功效。
1、青汁类似蔬菜和水果，只不过原料采用营养更全面的大麦苗而已，属于一般食品。
2、青汁性质和牛奶一样，属于营养食品，喝牛奶不问效果，青汁也同理。
3、现在很多人把青汁当作药品或保健品，因此开始迷信青汁，建议科学认识青汁，理性面对。
大麦青汁减肥又排毒？真的这么有效吗？真相可能和你想象不太一样