一、风湿病人适合吃什么？
您身体不舒服。一般建议全面检查一下看看，血常规、尿常规、肝功、肾功能看看，如果正常就中医治疗。体内湿寒是中医说法，一般就是怕冷 疲乏无力大便稀等症状。建议 合理饮食不能饮食生冷油腻、戒烟戒酒不能熬夜、建议药物：香砂养胃丸 乳酸菌素片 。
二、风湿性关节炎的食疗偏方有哪些?
第一，多吃青菜
青菜基本上不含有任何嘌呤成分，是最适宜痛风病人吃的，不仅如此，青菜中的维生素风湿病病人常年可以进食。
第二，多吃芹菜
常规市场上的芹菜，主要以水芹或者旱芹为主，味甘辛，具有较好的利尿效果，同时芹菜中的丰富维生素，以及矿物质成分都对痛风病患者，有较大的帮助，所以痛风病人应该多吃芹菜，以确保体内尿酸的排放。
第三，多吃茄子
茄子对急性风湿病病人的帮助是比较大的，具有良好的祛风通络，清热止痛的作用，茄子不仅是碱性食物，而且急性发作的风湿病病人，还能起到活血消肿的效果，所以风湿病病人可以经常吃。
第四，多吃南瓜
南瓜在古代医书中记载，具有良好的通经活络，利小便之功效，同时南瓜还是碱性食物，热量并不高，所以，风湿病病人或者肥胖型患者，都是较适宜的饮食对象。
第五，合理吃甘薯
甘薯可以作为风湿病病人是主食，同时米饭，面粉类食物均可，因是碳水化合物，对风湿病患者利尿有一定帮助，多以风湿病病人 可以作为主粮，放心经常吃。
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三、风湿病人生活宜忌与饮食调治 不知道用什么？
1. 首先，风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要并提高自身的抗病能力。
2. 其次，风湿病人应注意少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油腻之物。风湿病人可外抹扁带藤按摩膏，能缓解风湿酸、麻、胀、痛。而且好了以后还能起到预防作用。
3. 最后，对饮食的要求则更为讲究了，动物内脏（心、肝、肾等）、鱼、虾类、蛤蟹等海味、肉类、花生米、扁豆、豌豆、菠菜、芥菜、花菜等食品含嘌呤或嘌呤前体比较多，应加以限制，宜多喝水。对于系统性红斑狼疮患者，确有某些食物可诱发或加重狼疮病情。
注意事项：
风湿病人生活宜忌与饮食调治。另外，关于风湿病人饮酒问题，也应根据病情辨证对待。因为酒性辛热，助阳生火，能祛散寒邪，所以一般若患者伴有寒湿的表现时，可饮用一些药酒类的酒剂。而伴有湿热之象的患者，则不适宜于饮酒，因为酒热伤肝，酒湿伤脾，如再浸入附子、肉桂、细辛一类的热药，会加重内热和肿痛。
四、风湿患者饮食上需注意些什么？
1、平衡营养：有些类风湿患者喜欢吃大鱼大肉，而有些患者则只吃五谷杂粮，其实这都是错误的，患者的饮食应当注意营养均衡，保证各种营养的供应，患者不能挑食和偏食，此外应该多吃一些，新鲜蔬菜和水果。
2、饮食宜忌：患者在饮食上应该注意宜忌，不要吃过冷或者过热的食物，辛辣刺激性食物，和调味品也应该少吃，但是也不能忌口太严，否则会导致营养不良。
3、饮食节制：由于类风湿性关节炎病程较长，患者身体虚弱，因此饮食上需要节制，不能长时间饥饿，也不能暴饮暴食，需要按时按量吃饭，一些患者由于担心，营养不足而过太多，反而会导致胃肠功能出现紊乱。
4、清淡为主：类风湿患者长期受疾病折磨，加上与药物为伴，如果吃高脂肪食物，会加重患者的消化不良等症状，因此需要注意饮食清淡，患者切不可由于担心，身体虚弱而吃太油腻食物，这样会加重病情。
五、风湿性关节炎患者饮食要注意什么？
风湿病的饮食治疗是指通过洞察、控制患者饮食以求减轻、改善病情，防止或减少复发的一种治疗方法。患者得病以后，如饮食调理恰当，能更好的为治疗创造有利条件，下面是几条饮食治疗的原则：
1、饮食要根据具体病情而有所选择：风湿病病人的饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物。对骨质疏松的患者应增加维生素D和钙质；有贫血者可以加含铁食物；长期服用激素的人，应多进一些含钾和含钙的食物。
2、饮食不可片面，正确对待药补问题：瓜果、蔬菜、鱼、肉、鸡均有营养，不可偏食。对于有病之后服药与饮食的关系，《素问。脏气法时论》主张：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”此外，对于食补与药补要综合、正确对待，应根据患者自身情况及其消化能力而定，以食后胃中舒适、食而能化及对病情有利为原则。必要时请医生指导。
3、饮食调养：类风湿病患者长期慢性消耗，常有低热、肌肉萎缩、贫血等症状，多有蛋白质和维生素不足，以及疾病后期全身性骨质疏松等。故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入。而茶、咖啡、柑橘类水果及羊肉、狗肉等温热食品，还有油炸、油煎食品等，则有可能会加重症状，应禁用。同时应多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨、骨髓等。
参考资料：长沙骨质增生专科医院
