一、白菜素饺子馅大全食谱
白菜素馅和胡萝卜、香菇、粉丝搭配比较好吃。做法如下:
食材:白菜1斤、胡萝卜少许、干香菇几朵、粉丝1小扎滚侍、姜、香葱头、盐适量、食用油适量、生粉半勺、生抽一勺、蚝油适量。
步骤:
1、洗净的白菜,先把白菜帮拍烂,然后切成细大搭吵条,再剁成细碎,装入盆里,加入1克盐充分搅拌均匀,静置腌制十分钟,让它自然脱水。
2、接着把胡萝卜切成薄片,然后切成胡萝卜丝,再剁成胡萝卜细碎;提前泡发洗净的香菇也切成细条,再剁成细碎;泡发好的粉丝也要切碎,备用。
3、白菜碎抓干水分,放回干净的盆里,并把胡萝卜细碎、香菇细碎、粉丝细碎,也一起倒回盆里。加入适量食用油,用筷子充分搅拌均匀,起到锁住水分,避免馅料再次出现脱水现象。
4、准备小半碗清水,放入拍烂的姜拌均匀,并把姜水倒入另一个干净的碗里,同时加入适量盐、半勺生粉、一勺生抽、适量蚝油混合成料水。
5、起锅倒入适量油,下入香葱头细枝运碎,用小火煸出香味后,倒入前面调好的料水,一边熬煮一边搅拌,慢慢熬煮成浓稠状就关火,再倒入白菜素馅里,再次充分搅拌均匀,备用。
白菜素馅饺子
准备的食材有:白菜、鸡蛋、盐、香油、十三香、食用油、蚝油
具体做法如下:
第一步:白菜清水清洗干净,尤其是根蒂的泥土清洗干净后,放入热水锅内焯水一分钟,挤干水分把白菜切碎,淋上点香油拌均,锁住水分。
第二步:拿一个小碗打入一个鸡蛋,锅内放少许的食用油,油热倒入鸡蛋液10秒左右,用筷子朝一个方向迅速地搅动,这样鸡蛋最容易键备吵搅碎又均匀。把炒好的鸡蛋碎倒入白菜碎内,放入稿侍1勺食用油、1勺蚝油、适量香油、适量盐翻拌一下即可。
第滚斗三步:和面的时候放入一勺食盐,这样煮出来的饺子不易破皮,准备好的饺子皮就可以包了。锅内放入适量的水,水开把包好的饺子放入锅内,素馅饺子最容易熟,煮到饺子全部漂浮起来再煮1分钟就出锅了。
晚才睡觉的事情,比如说可以放心菜菜,再加一些鸡蛋
二、白菜素馅饺子的做法
白菜素馅饺子做法
制作配料:面粉500克 清水270克 白菜1颗 胡萝卜1根并纳 木耳适量 鸡蛋2个 蚝油2勺 盐1勺 五香粉1克
制作方法:
1、面粉放入大绝手没碗里,加入凉水和成比较偏软的面团,放在一旁密封醒发;
2、白菜把叶一片一片掰开,放在清水里浸泡清洗干净;
3、然后来捞出来沥干水分,切成白菜末;
4、放入盆中加入1勺盐,搅拌均匀腌渍5分钟,然后挤干水分;
5、木耳提前泡发,洗净后切成末,胡萝卜去皮后切成末备用;
6、把挤干水分的白菜放入碗中,加入木耳末、胡萝卜末、鸡蛋碎薯桐;
7、然后加入盐、五香粉、蚝油拌均匀即可;
8、醒发好的面团揉一揉,然后搓成长条,切成大小一致的小面剂;
9、把小面剂擀成饺子皮,中间稍微厚点,边缘稍微薄的饺子皮;
10、取一张擀好的饺子皮,包入适量馅料;
11、包成自己喜欢的样子即可;
12、锅中烧足够的开水,水开后放入饺子,煮开后加一次冷水再煮开即可;
13、好吃又不腻的素馅饺子就好了,猪肉贵,不妨吃这样的素馅儿饺子,好吃又营养!
白菜别名大白菜、小白菜、油白菜、松菜,为十字花科草本植物白菜和青菜的幼株。每100克白菜含水分91.6克,蛋白质1.7克,脂肪0.2克,碳水化合物3.1克,粗纤维0.6克,灰分0.8克,钾130毫克,钠89.3毫克,钙69毫克,镁12毫克,磷30毫克,铁0.5毫克,锰0.21毫克,锌0.21毫克,铜0.03毫克,硒0.33微克,胡萝卜素0.25毫克,维生素B10.06毫克,维生素B20.07毫克,烟酸0.8毫克,维生素C47毫克,并含硅、钼、硼、镍、钴等微量元素。
素饺子纯白菜馅儿的用料
白菜 片面粉 克葱 根酱油 勺盐 克
素饺子纯白菜馅儿的做法步骤
大白菜切丁剁碎撒盐,盐腌好后拧干加葱花+熟油谨告山祥中+酱油+少许白糖+少许盐搅拌均匀待用。八面粉加水和成面团醒三十分钟,在弄成大小适中的剂子,然后友举擀成薄片,把馅料放入捏成饺子,开锅煮喽
三、饺子馅的种类大全
饺子馅的种类非常多,今天给大家介绍几种:素三鲜水饺、白菜猪肉馅、猪肉韭菜馅、鲜香芹菜、芹菜猪肉六鲜、万能猪肉母馅、荠菜鲜肉馅、鲅鱼水饺、时蔬鲜肉馅、西葫芦鸡蛋虾仁饺子、什锦馅、猪肉虾馅饺子、纯手工羊肉水饺、莲藕馅水饺。
每一种的具体做法如下:
01.素三鲜水饺馅做法:
食材:韭菜、鲜虾仁、鸡蛋、木耳、姜、橄榄油、盐、料酒、酱油、胡椒面
做法步骤:
1.韭菜、鸡蛋、木耳、鲜虾仁(韭菜选传统细叶的,宽叶韭菜味道差些)
2.一定要甩干韭菜水份,此步骤一定要加一些橄榄油搅拌均匀(油可以保护韭菜的水份如昌不因加入盐而渗出),此时加入点姜末。
3.此时加入适量盐,鲜虾仁在放入盆之前,要先在碗中用料酒、少量酱油、胡椒面、适量橄榄油腌制5分钟,加入盆之前控干调料水,加入炒好的鸡蛋。调拌均匀即可。
02.白菜猪肉馅的做法:
食材:白菜 400g、猪肉末 200g、生姜 10g、大葱 20g、虾皮 30g、一品鲜酱油 2大勺(30ml)、花生油 2大勺(30ml)
做法步骤:
1.大白菜清洗干净,用特百惠的小旋风切剁器将大白菜弄成白菜末,撒上食盐将白菜的水杀出来。
2.10分钟之后将白菜里的水分挤出去一些,再把花生油倒入白菜里,搅拌均匀,使油能裹住白菜,保持白菜的水分。
3.生姜和大葱用料理机打成葱末和姜末,将肉末、虾皮、葱姜末和酱油放在一个大盆里,往一个方向搅拌均匀,醒上15分钟。将白菜末和肉馅混合在一起,顺时针搅拌均匀,给肉馅搅上劲即可。
03.猪肉韭菜馅水饺做法
食材:猪肉 500g、韭菜 500g、炒鸡蛋 3个、泡发木耳 30g、鸡蛋(和馅用) 1个、生抽 40g、老抽 4g、白胡椒粉 少许、盐 适量、料酒 2勺、鸡精 少许、黄豆酱 1勺、蚝油 1勺、香油 2勺、葱姜 各20g、面粉 1000g、水 550g
做法步骤:
1.将韭菜择干净,用淡盐水浸泡20分钟,再多清洗几遍渣信扒,沥干水分备用。将韭菜切成韭菜粒。
2.木耳泡发好后,用开水煮约3~5分钟左右,捞出后用凉水冲洗一下,切成碎末。
3.鸡蛋炒熟,切成碎末。大虾清洗干净,择去虾壳和虾线,用厨房用纸吸干水分,将虾仁切成颗粒状,颗粒的大小随意。
4.调制猪肉馅。 猪肉馅选用肥瘦比例三七的,放入姜末,少许的胡椒粉、生抽、料酒、鸡精、1个鸡蛋、黄豆酱、蚝油、适量的盐,朝一个方向搅拌均匀,然后暂时先放2g的老抽,朝一个方向搅拌调匀,大约调100下,再放入2g的老抽,继续朝一个方向调匀,调约100下,搅拌均匀后肉馅出现粘性即可。最后放入葱花,在葱花上放约10g左右的香油,先用香油把葱花拌匀,再将葱花与肉馅充分调匀,即继续朝一个方向搅拌均匀,大约搅拌100下左右即可。 先用油裹住葱花的目的是防止葱汁外溢,造成肉馅葱味过重。
5.将所有食材放在一起。 先在韭菜上洒上1勺(约15g)的香油,用香油把韭菜拌一拌,香油裹住韭菜,以保留韭菜的水分。搅拌均匀备用。 搅拌时依个人口味适当加盐。
04.鲜香芹菜饺子馅儿
食材:西芹或毛芹 700g、猪肉馅儿 500g、大葱 1根、花椒粉 1小勺、姜粉 1小勺、植物油 2大勺、生抽 1大勺、盐 适量
做法步骤:
1.芹菜择好洗净,与大葱一起切碎,用1小勺盐拌匀腌半小时。我们喜欢吃清淡些,如果喜欢吃肉可坦察以少放些菜多放些肉,这个没有定量,根据个人口味。
2.待腌出水分,盖纱布将水分挤出过滤掉。
3.将肉馅儿放到芹菜馅儿上,表面放花椒粉、姜粉,炒锅中烧滚油,对准花椒粉浇下去,花椒粉烫熟,同时肉馅也比较好搅拌,再适当放入生抽、盐调味,用筷子画圈搅拌,直到搅上劲道。
4.饺子馅儿调好了,我用鼻子一闻就知道调味料放够了没有,没把握就用舌头来尝尝咸淡吧。又香又窜,这饺子包出来还会不好吃吗?
05.芹菜猪肉六鲜水饺
食材:
芹菜、猪肉糜、洋葱、香菇、胡萝卜(比例大概是5:4:1:1:1)、鸡蛋1个、酱油、盐、少许香油;
做法:
1.把以上食材洗干净后,切碎,芹菜可以不剁得太碎,稍有些颗粒状,口感会更清脆。
2.切好的馅料放入盆中,加入适量油,酱油、盐和少许香油,朝一个方向搅匀至上劲即可。
06.喜家德万能猪肉母馅
用料配比:猪肉馅10斤(7瘦3肥)、盐70g、味精60g、鸡粉70g、一品鲜100g、酱油100g、十三香15g、鸡汁60g、蚝油70g、馅油8两、水6斤、葱花沫1斤、姜150g;
07.荠菜鲜肉馅
食材:肉馅 1000g、荠菜 1000g、小葱 20颗、面粉 500g、油 3勺、盐 2勺、鲍鱼汁 2勺、五香粉 2勺、虾粉 2勺、酱油 2勺
做法步骤:
1.将荠菜洗净放入锅中煮沸捞出放入凉水中浸泡一下。将小葱切成小块放入肉末中。
2.将荠菜捞出沥干水份切成碎末和肉末一起加入调味料拌匀。拌好的饺子馅。
08.鲅鱼水饺
食材:鲅鱼 1条、猪肉 100g、面粉 适量、水 适量、葱 适量、姜 适量、盐 少许、油 少许;
做法步骤:
1.将鲅鱼开膛去除内脏,洗净,然将鲅鱼肉剃下来。去除鱼皮和骨头。
2.把猪肉、生姜、葱连同鱼肉一起剁成肉泥。
3.躲好的肉泥盛入盆中,倒入1杯矿泉水,调匀。再倒入适量的油和盐调味即可。
09.东北酸菜馅水饺
食材:猪肉、东北酸菜、面粉、葱、姜、酱油、味素、十三香、盐、食用油
做法步骤:
1.先切点肥的猪肉,切成片,锅里少放一点油,然后小火煸炒,直至肉变干,我们叫做“油梭子”还有熬出来的猪油。我觉得这一步是做好酸菜馅饺子的关键。油梭子剁碎,放入肉馅中,荤油,葱末,姜末,酱油,十三香,一点盐,少少的味素,和匀放置一旁。我包肉馅饺子都是先将肉和好,这样肉馅能有更充足的时间吸收调料的味道。
2.酸菜,一片片的分开,用凉水冲一下就好。如果用热水,不如用凉水冲的味道好。酸菜切之前,要用刀片开。在右边下刀,平切进来,然后,按住刀,用手一撕上面一层,酸菜就片开了。片好的酸菜,依次错开,大概五六片叶子切一次。多了不好切,少切的次数又多。
3.切成丝,都切好后,酸菜丝放在一个大点的盆里,用凉水洗两遍。洗好的酸菜丝,攥成团。这一步就去除了一部分水分。将切成丝的酸菜,再切碎。切好后放在一个盆里。
4.将切碎的酸菜再攥干,放到肉馅的盆里。加一勺熟的豆油,如果没有现成的,需要提前热熟。拌好的酸菜馅,已经很香了。
10.时蔬鲜肉馅:
食材准备:圆白菜300g、猪肉馅儿500g、泡发木耳、粉丝、胡萝卜、香菜、香菇、葱姜蒜 、植物油、盐、料酒、酱油、老抽、香油、五香粉各适量;
做法步骤:
1.所以食材洗净后,剁碎。
2.肉馅倒入盆中,加入适量盐、料酒、酱油、老抽、适量植物油和五香粉,朝一个方向搅拌上劲,然后搁置15分钟。
3.肉馅里加入葱姜蒜末,再次朝一个方向搅拌,同样搁置15分钟入味。最后放入多好的配菜,放入盐、植物油、顺时针再搅拌,充分和肉馅儿融合。也可根据自己的口味适量添加酱油和老抽等作料。
11.西葫芦鸡蛋虾仁饺子
食材:嫩西葫芦2个、约650g、虾仁约120g、鸡蛋4个、大葱段精准的13cm、饺子皮2斤、盐、黑胡椒粉、蚝油、食用油;
做法步骤:
1.西葫芦洗净切去瓜梗,刨丝。刨好的西葫芦丝加少量盐搅拌均匀放一旁等待自行脱水。
2.剁碎虾仁,大葱切碎末备用。
3.鸡蛋打入碗中,加葱末、少量的盐和黑胡椒粉,一个方向搅拌均匀。
4.锅中加入食用油,油热后倒入蛋液,不停搅拌炒成鸡蛋碎。
5.西葫芦挤掉水份备用。然后混合西葫芦丝、虾仁泥、鸡蛋碎、大葱末,尝一尝咸度,依个人口味加入适量蚝油,搅拌搅拌搅拌即可...
12.什锦馅
食材:
口蘑或平菇500g、胡萝卜1个、香菜5棵(不吃香菜的可换成芹菜)、青豆少许(或嫩玉米粒)、生姜1块;
做法:
1.将口蘑洗净后切成碎块,胡萝卜擦丝挤水,香菜切成碎末、青豆或嫩玉米粒在开水中过一下,姜切碎末;
2.喜欢吃浓香型的就将口蘑放在油中略炒一下并放入老抽几滴出锅和其他菜一起拌匀依次放入盐、少许糖、少许花椒粉拌匀即可、喜欢吃原味的就不必炒了直接将菜馅用油拌匀后放调料就可以了。
13.猪肉虾馅饺子
食材:三肥七瘦的猪肉500克、葱根、生抽勺、蚝油勺、姜片、麻油一点点、盐克、鸡精勺、白胡椒粉适量、糖克、虾只
做法步骤:
1.虾买回来丢速冻,三小时后拿出来,就非常好剥壳了。猪肉先腌制入味,放冷藏。
2.然后把猪肉、胡萝卜、莲藕、黑木耳、玉米、香菇、一小把葱,剁碎,混在一起,搅拌均匀即可。
14.纯手工羊肉水饺
食材:羊肉400克、胡萝卜80克、香菜30克、花椒水30克、色拉油50克、香油10克、蚝油1大勺、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒、葱、姜;
做法步骤:
1.羊肉洗净剔去筋膜,葱姜胡萝卜香菜洗净备用
2.将羊肉切成细丁,葱姜切碎和肉丁一起剁碎
3.剁馅的过程中分四到五次加入花椒水剁匀,将肉和葱姜剁成细腻有弹性的肉馅即可
4.将肉和葱姜剁成细腻有弹性的肉馅即可,将香菜、胡萝卜切细末,将剁好的肉馅和香菜、胡萝卜放入容器内加料酒拌匀
5.加色拉油、盐、蚝油、生抽、胡椒粉、鸡精、糖、香油搅拌均匀成馅料
15.莲藕馅水饺做法
食材:五花肉 500g、莲藕 800g、大葱 1颗、姜 1块、独蒜 0.5个、生抽 2勺、老抽 1勺
做法步骤:
1.莲藕削皮,肉搅成馅,莲藕切大块入沸水焯1分钟捞出,切碎,越碎越好
2.肉馅放入一个鸡蛋顺一个方向搅打,姜和蒜用压蓉器压出汁和蓉到肉馅
3.炒锅放点花生油,放入大葱末炒,加生抽炒会儿再加老抽炒,炒出酱香味,把酱汁倒入肉馅搅拌,再倒入藕丁搅
有鲜肉馅、海鲜馅、素馅等等
经典的猪肉香菇手亏、猪肉茴香、猪肉鲜藕等;
海鲜类:虾三鲜,角瓜虾仁,百花虾,一品三游改鲜的鲜虾馅;
素馅毕磨神:茴香鸡蛋、木耳鸡蛋、西红柿鸡蛋的素馅;