怎样减少电脑对人体的辐射?

养殖吧 2023-01-25 23:20 编辑:admin 186阅读

一、怎样减少电脑对人体的辐射?

电脑族可多喝 绿茶、菊花茶 绿茶抗辐射作用 专家认为,绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。 此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。 菊花茶呵护眼睛 电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 值得注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不应该经常饮用,应该适量的喝。 提示:希望大家从电脑下来一定要洗脸,以消除面部的静电!!! 网迷护肤全策1.面部防护 屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。 2.彻底洁肤 上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。 3.养护明眸 平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉菜也不错。方法是:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭眼养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳 4.增加营养 对经常上网的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。 5.常做体操,消除疲劳 睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。 电脑族的饮食建议电脑族的饮食建议当今,电脑的使用越来越广泛,给人们的工作、学习、生活带来了极大的方便。但是,电脑也会给操作人员带来了有碍健康的因素。为预防电脑族的职业病,必须注意合理的膳食、营养结构。 1、多吃蛋白高的食物 蛋白质是人体细胞的“灵魂”。 应多吃瘦肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、动物内脏、鱼及豆制品,电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。 2、多吃含维生素高的食物 它具有调节神经等作用。据统计,我们每天摄入体内的维生素中,70%的维生素来自蔬菜。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。 3、多吃些含磷脂高的食物这些食品是大脑的“能源”之一。如蛋黄、虾、核桃、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷质。4、多吃健眼的食物。 这类食物有动物内脏和奶油、小米、胡萝卜、黄花菜、枸札子及各种新鲜水果。 防“电脑辐射”七招术第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前, 用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 警示:每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 怀孕期不宜喝浓绿茶。 哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多

二、帮我想个办法

我儿子以前断奶的时候也是一点奶粉都不喝,那是因为他吃惯了母乳。开始给他喝爽歪歪,过段时间就给他喝奶粉不过里面要加点奶伴侣或是菊花晶,那样会有点甜味,再后来直接冲的奶粉他也喝了。只不过他口味转变也需要点时间

三、2010年柳刚附近在修铁路吗

新旧内存可能参数有差别。

四、柳州乃滴螺蛳粉好吃?

店名:柳柳府螺蛳粉

地址:桂中大市场(三桥附近)

特色:酸笋够脆够嫩,花生够脆够香

店名:琼姐螺丝粉店

地址:西环五岔路口汇康药店对面

特色:螺蛳汤比较浓,整体感觉口味偏重

店名:王记啊婆

地址:金鱼巷西北端出口进入巷中30米

特色:米粉细滑,腐竹和酸豆角相当不错

店名:国税局对面(无店名)

地址:红阳路云岭区67号

特色:汤的味道较甜,粉口感鲜滑

店名:一鲜螺蛳粉

地址:雀儿山路(西段),柳刚宾馆对面

特色:整体口感不错、汤鲜

店名:连塘路第二摊 老牌刘姐鲜肉螺蛳粉

地址:连塘路90号(工商银行五一分理处旁)

特色:配菜咸中带甜,腐竹卖相好,又薄又软有韧性

店名:西环肥仔

地址:和平路与西环路交界处东侧

特色:汤鲜甜,辣味正,酸豆角味道纯正

店名:荣军路东二巷巷口螺蛳粉

地址:荣军路东二巷巷口第一摊螺蛳粉

特色:汤鲜,米粉为正宗的干切粉

店名:昌华轩螺蛳粉

地址:华侨大厦旁、解放南路的德克士对面的巷

子内10米处 特色:分量足,青菜挑选得不错

店名:胜利小区秋菊螺蛳粉

地址:白沙立交桥西南侧的胜利小区楼群内

特色:整体口感不错,汤鲜

店名:爱名螺蛳粉(分店)

地址:小南路南段(蓝色港湾西侧凤凰饭店楼下

特色:特有的加三鲜吃法,汤鲜肉嫩

店名:广雅唐记

地址:广雅菜市后门对面的小路里20米(广雅

小型铁路立交桥南侧销路)

特色:汤比较的浓郁,腐竹教软、有些甜,花生

够大颗

店名:梁氏老牌螺蛳粉

地址:谷埠街27号

特色:花生够脆,汤鲜,且有螺蛳味(汤锅内有层螺蛳)

店名:锦绣路高记螺蛳粉

地址:锦绣路中段

特色:用的碗好大,口径有18厘米,分量足够地道

店名:荣军路297号一楼(荣军路中段鱼峰办税 厅对面的楼群中)

特色:汤鲜浓郁,有螺蛳味,米粉细且有弹性,萝卜脆而且甘甜、木耳脆而爽滑,花生够脆

店名:原巷口李记螺蛳粉

地址:柳石路西二巷25号(工人医院大门左斜对面

巷子内30米)

特色:配菜多、分量足、糖微甜,黄花菜好吃,

木耳成丝,比较的脆

店名:铭记螺蛳粉

地址:锦绣跃进路口

特色:汤鲜,腐竹软,油葱好吃