一、香椿有哪些料理方法?
香椿食疗保健食谱
1.香椿炒鸡蛋 香椿250克,鸡蛋5枚。将香椿洗净,下沸水稍焯,捞出切碎;鸡蛋磕入碗内搅匀;油锅烧热,倒入鸡蛋炒至成块,投入香椿炒匀,加入精盐,炒至鸡蛋熟而入味,即可出锅。
此食品具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。常人食之可增强人体抗病防病能力。
2.香椿竹笋 鲜净竹笋200克,嫩香椿头500克。竹笋切成块;嫩香椿头洗净切成细末,并用精盐稍腌片刻,去掉水分待用;炒锅烧热放油,先放竹笋略加煸炒,再放香椿末、精盐、鲜汤用旺火收汁,点味精调味,用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可起锅装盘。
此菜具有清热解毒,利湿化痰的功效。适用于肺热咳嗽,胃热嘈杂以及脾胃湿热内蕴所致的赤白痢疾,小便短赤涩痛等病症。
3.香椿拌豆腐 豆腐5O0克,嫩香椿50克。豆腐切块,放锅中加清水煮沸,沥水,切小丁装盘中;将香椿洗净,稍焯,切成碎末,放入碗内,加盐、味精、麻油,拌匀后浇在豆腐上,吃时用筷子拌匀。
此食品具有润肤明目,益气和中,生津润燥的功效。适用于心烦口渴,胃脘痞满,目赤,口舌生疮等病症。
4.拌香椿 嫩香椿250克。将香椿去老梗洗净,下沸水锅焯透,捞出洗净,沥水切碎,放盘内,加入精盐,淋上麻油,拌匀即成。
此菜具有清利湿热、宽肠通便的功效。适用于尿黄,便结,咳嗽痰多,脘腹胀满,大便干结等病症。
5.煎香椿饼 面粉500克,腌香椿头250克,鸡蛋3枚,葱花适量。将香椿切成小段,用水将面粉调成糊,加入鸡蛋、葱花、料酒,和切段香椿拌匀;平锅放油烧热,舀入一大匙面糊摊薄,待一面煎黄后,翻煎另一面,两面煎黄即可出锅。
本食品具有健胃理气,滋阴润燥,润肤健美的功效。适用于体虚纳差,毛发不荣,四肢倦怠,大便不畅等病症。
二、糖醋香椿头的做法,糖醋香椿头怎么做好吃,糖醋
香椿头烧肉步骤1
香椿头烧肉的做法大全
干香椿头用冷水浸泡8个小时,五花肉切小块,生姜切丝
步骤2
香椿头烧肉的做法图解
食用油八成热,放入姜丝炒香
步骤3
放入五花肉,适当翻炒后加盖,小火将五花肉中的油分提炼10分钟
步骤4
先加入白砂糖,翻炒几下后放入老抽、黄酒、生抽,继续烧20分钟。(视情况加水)
步骤5
将香椿头放入锅中,翻炒后加入适量热水,继续焖烧1个小时,逐次加水
步骤6
美味的香椿头就做好啦!
步骤7
香椿头烧肉怎么炒
步骤8
香椿头烧肉怎么煮
香椿头烧肉成品图
三、香春头怎么做好吃
香椿炒鸡蛋
[原料]:
嫩香椿头150克,鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量。
[制作]:
① 将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。
② 将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。
③ 炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。
四、香椿头怎么做好吃
跟鸡蛋一起摊着吃