糯米红枣粥的做法

养殖吧 2023-02-26 17:58 编辑:admin 294阅读

一、糯米红枣粥的做法

红枣糯米粥的做法,营养均衡,做法简单易消化!

俗话说民以食为天,一天三顿饭,一定要讲究均衡,今天就给大家做一道营养又美味的快手菜,如果你喜欢的话赶紧动手试一试吧!

今天给大家分享一个红枣糯米粥的做法,可以健脾养胃,补气养血之功效,喜欢的话你也可以试一下。提前把红枣糯米浸泡一个小时。在锅里倒入两碗清水。

把泡好的红枣放进去。中小火煮10分钟。10分钟过后倒着泡好的糯米和大米,顺时针搅拌均匀,走20分钟,多搅拌几次,接下来把红薯切成滚刀块备用,20分钟以后倒入切好的红薯。

再煮15分钟。到黏稠度就可以了。关火再闷5分钟就可以出锅了。咱们的红枣糯米粥就做好了,不但营养丰富,还具有食疗的功效,味道和口感都很不错,喜欢的话就收藏。

怎么样是不是超级简单,看起来也很有食欲呢?如果你也喜欢这道美食,就操练起来吧,也欢迎评论转发,将美味分享给更多的朋友喔

二、怎么做红枣糯米蒸饭 红枣糯米蒸饭做法

1、糯米适量,红枣适量,糖10克,橄榄油10克。

2、先把糯米和红枣洗干净,分开盛放。

3、淘洗干净,静置2小时(凭个人喜好)。

4、糯米蒸至十分钟。

5、红枣用热水泡软,也可以去核。

6、将红枣放在糯米饭中,大火蒸透。

7、盛出即可食用。

三、红枣糯米粉的做法大全

糯米粉80克,红枣,葡萄干,杏仁,花生,椰蓉适量,白糖15克,玉米油10毫升,凉水90毫升

1,在碗里倒入80克糯米粉,放入红枣碎,葡萄干,杏仁,花生碎,干红枣清洗干净,切成小粒,因为葡萄干是酸甜的,加葡萄干吃起来就不容易腻,花生炒熟搓掉皮再碾碎就好了。

2,然后再加入玉米油10毫升,白糖15克,用90毫升凉水搅成糯米糊,因为玉米油和色拉油气味是最淡的,所以在做点心的时候最好选择这两种油,加一些油放里面能降低糯米粉的黏性,干果都自带甜味,白糖不需要太多。

3,在盘子里刷上油防粘,最好用不粘盘,倒入拌好的糯米糊,用手晃平。

4,凉水上锅蒸,用大火蒸15分钟就好了。

5,蒸熟放凉后切成小块,因为底部会比较黏,一定要垫上椰蓉,没有也可以用黄豆粉,黄豆炒熟打成的粉末,或者用糯米粉炒熟也行。

6,最后装入盘中,中间要隔开距离防止黏在一起,这样做的糯米凉糕非常软糯香甜,带有葡萄干的酸甜味,吃起来不容易腻。一次吃不完放冰箱保存,下次吃再蒸软就可以了。

红枣洗干净。和糯米粉。拌在一起可以一起挣。

这种情况我觉得你可以下一个抖音,上面各种视频都有。

四、红枣糯米粥怎么煮?具体点

先把红枣泡好待用,然后洗一点糯米《如果想快速食用的话可以吧糯米也提前泡好》然后烧一锅水等水开了放入糯米,等把糯米熬好以后再放入红枣稍微熬一下就好了,很简单。

五、坐月子吃红枣煮糯米能吃吗?

坐月子尽量少食多餐

吃些有营养的东西

还要考虑到宝宝的喝的奶水是否充足

如果不充足还要做些增加奶水的汤类

如果你很想吃

红枣煮糯米

的话也是可以的

但是建议少吃

可以等出月子了

宝宝大一大在吃你喜欢的东西

六、大枣糯米饭的做法

原料:糯米(柳条糯最好)一斤,大枣二十个,分别用冷水浸泡(冬季一天,夏季一个晚上)。

器具:蒸锅。下层加入一定的水,隔层上面用纱布垫一层。

操作:先将糯米捞起滤干,倒入蒸锅,弄平整,把大枣均匀放在糯米上面,然后用大火蒸,见糯米蒸透了起锅,享用吧!即使不沾糖也很好吃。