糯米中含哪些营养物质??

养殖吧 2023-03-30 19:15 编辑:admin 244阅读

食物名称: 优糯米, 每100克含可食用部分 100克 热量(千卡): 344 B1硫胺素(毫克): .1 CA钙(毫克): 8 蛋白质(克): 9 B2核黄素(毫克): .03 MG镁(毫克): 50 脂肪(克): 1 B5烟酸(毫克): 1.9 FE铁(毫克): .8 碳水化合物(克): 74.7 VC维生素C(毫克): 0 MA锰(毫克): .86 膳食纤维(克): .6 VE维生素E(毫克): .93 ZN锌(毫克): 1.2 维生素A(微克): 0 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .25 胡罗卜素(微克): .5 钾(毫克): 136 P磷(毫克): 48 视黄醇当量(微克): 14.2 钠(毫克): 1.2 SE硒(微克): 2.8