冬天室内种点油菜它会吸收氧气吗？

油菜在白天的时候它是会吸收二氧化碳，然后生产出氧气，这是属于光合作用，但是到了夜晚的时候，它就会吸收氧气出二氧化碳，这就是油菜的呼吸作用。

油菜的功效

1、降低血脂

油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀，用于治疗疖肿、丹毒。

2、解毒消肿

油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进人人体内的致癌物质有吸附排斥作用，故有防癌功能。此外，油菜还能增强肝脏的排毒机制，对皮肤疮疖。乳痈有治疗作用。

3、宽肠通便

油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗多种便秘，预防肠道肿瘤。

4、强身健体

油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，一个成年人一天吃500克油菜，其所含钙、铁。维生素A和C即可满足生理需求。

油菜的营养价值

油菜中含有丰富的钙、铁、维生素C和胡萝卜素，其种子含油量达35-50%，菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素，营养价值高，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有脾益。另外美国国立癌症研究所还发现，十字花科蔬菜如油菜可降低胰腺癌发病的危险。

油菜的营养成分很高，每100克油菜里就含有以下多种营养素：

营养素名称含量营养素名称含量营养素名称含量热量23.00（大卡）钾210.00（毫克）磷39.00（毫克）烟酸0.70（毫克）铜0.06（毫克）镁22.00（毫克）碳水化合物3.80（克）钙108.00（毫克）维生素C36.00（毫克）钠55.80（毫克）蛋白质1.80（克）膳食纤维1.10（克）铁1.20（毫克）硒0.79（微克）维生素A103.00（微克）锌0.33（毫克）胡萝卜素620.00（微克）脂肪0.50（克）锰0.23（毫克）维生素B10.04（毫克）维生素B20.11（毫克）叶酸103.90（微克）维生素E0.88（毫克）维生素B60.08（毫克）

新鲜的应季蔬菜，颜色鲜亮，如同“鲜活”有生命的植物一样，其水分含量高、营养丰富、味道清新。食用这样的新鲜蔬菜对人体健康益处多。

蔬菜的放置时间过长，不但水分丢失，口感不好，有些营养素也减少了。

蔬菜发生腐烂时，还会导致亚硝酸盐含量增加，对人体健康不利。

蔬菜，尤其是绿叶蔬菜最好当天购买当天吃，储存最好不超过一周。

冬季大部分花卉绿植进入休眠状态，我们就可以把时间和空间腾出来种上一些蔬菜，再也不想出门买菜的时候，到自家阳台上摘上一把，就能吃上几顿。

今天彼岸绿洲的小编就来教大家阳台上种小油菜的方法，快撒花欢迎吧！如何在花盆里种油菜？

大家一般都吃过绿色的油菜，但是不一定吃过紫色的油菜，它的叶片都是紫色的，颜色非常漂亮，而且吃起来口感也很好，比较嫩一些；而且纤维比绿色的油菜要少一点，而且，虽然它一年四季都可以播种，但是最适合的播种季节是在秋冬季，所以现在在家中阳台上，种一盆紫油菜刚好哦。

1、大的花盆小的花盆，只要是空的花盆都可以种，撒点种子就可以了，盆土弄得细腻一点，松软一些，先把种子泡在30度的温水里，大约12个小时左右的时间，然后再播种发芽就会更快，种子撒下去之后，覆盖一厘米厚的细土，保持盆土湿润，但是不积水不是泥巴状。

2、如何播种土壤用细腻肥沃一些，比较透气排水的腐叶土，加入一部分普通园土，加一点河沙就可以种了，想要紫油菜长势很旺，叶片大，特别茂盛，有一个小技巧，如果家中有花生饼肥，或是过期的豆类，煮熟发酵一些，可以铺在花盆底部的土壤中，做底肥。

播种后覆盖一层薄薄的土壤，不超过2厘米，然后浇透水。放在通风好的地方，先不要晒太阳，放在散光的位置。

学会阳台室内种菜，

城市的阳台我们可以让它增添一份新绿，既净化空气，又可以种出安全放心美味的蔬菜，陶冶了性情，愉悦了身心。农村的室内有足够的地方，可以种点蔬菜，弥补了冬天蔬菜的供应，经济而实惠，何乐而不为呢？

蔬菜的种植只要把握几个条件即可，温度，湿度，光照，肥水，小编整理出系统的阳台蔬菜种植技术，有不足之处希望批评指正，为了更好的种植蔬菜。

小油菜中含有丰富的钙、铁、钾和维生素C,胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有裨益。爱美人士不妨多摄入一些小油菜,一定会收到意想不到的美容效果。

种植方法

1.小油菜喜凉爽温和气候,不耐热,有些品种较耐寒。在4℃~40℃温度范围均可发芽,发芽适温为20℃~25℃,生长适温为15℃~20℃,25℃以上高温生长不良,易衰老,品质差。

2.小油菜是耐高温品种,但夏季温度过高也会造成植株生长过高,影响品质,为了避免出现这样的情况,可以取遮光、将培植容器移至背阴处等措施。

3.小油菜对光照要求不严,但充足阳光有利于生长,光照过弱会引起植株徒长。在肥沃疏松的土壤上生长良好。

4.油菜抽薹开花的时候很容易感染各种病菌,这个阶段要做好各种防御工作,及时采取除虫措施,以控制病虫带来的危害。

5.小油菜在南方全年可播种,但夏季炎热生长不好以春、秋季生长佳。北方春、夏、秋三季均可,冬天若阳台有加温设备,也可在室内种植,但生长期会加长。

6.小油菜播种极易出苗,可直播,也可育苗移栽。家庭栽培一般均以直播为主。

7采收油菜时要从大棵植株开始,可以将植株连根拔起,如果没有及时采收,植株开花后叶片会变硬,所以,不要错过最佳采收期。

8.播种算起,一个月后,每2周施肥一次就可以,这样比较有利于油菜的生长。

种植步骤

1.准备好种植小油菜的容器,最好是塑料泡沫箱。从种子店购买好小油菜种子,小油菜极易发芽,所以一般不需要事前浸种。准备好花洒、铲子等。

2.在泡沫箱内装好培养土,土壤应疏松、透气,保水保肥性也要好,

般用园土、腐叶土加少量复合肥。

3.播种时将栽培土壤装人容器,整平土壤表面,将种子均匀地撒播在土壤上,然后盖一薄层培养土,因小白菜种子细小,故不可覆土太厚,以免影响出苗速度。

4.用细孔喷壶缓慢地将盆土浇透水,以容器下面排水孔有水流出为度。然后在容器上面盖上一层黑色遮阳网,夏天用以保湿降温,冬天则可保温保湿,冬天也可覆透明塑料膜。此间保持土壤湿润,温度在25℃-28℃,1-2天左右即可出苗,如果温度较低,则出苗时间会稍微慢一点。

5.大概播种6天左右就开始发芽了,发芽后再次浇水。如果有重叠的新,或者发育不太好的芽,就将它们拔使株距在3厘米左右。

6.当植株长出2~3片真叶后,要进间苗,每个点播处留一个较大的植株即可。

7.植株生长过程中,叶子会逐渐变厚,小油菜的样子也慢慢出来了,在这期间做一些覆土的工作,注意勤浇水保持土壤湿润。

8.2个月左右的时候,小油菜的叶子已经长得很茂盛了,这个时候就可以先剥一些外层的叶子吃了,每次剥完之后要注意施肥。这样,小油菜可以反复吃几茬

不会的，冬天室内种油菜，经过太阳的照射，它会吸收二氧化碳，放出氧气。

室内冬天种油菜的方法和注意事项如下：

1. 土

油菜是直根系作物，根系较发达，主根入土深，支、细根多，要求土层深厚，结构良好，有机质丰富，既保肥保水，又疏松通气的壤质土，在弱酸或中性土壤中，更有利于增加产量。所以室内种植，一定要保证土层在15厘米以上。

2. 播种

土装进容器稍压实，浇透水。把油菜种子撒播到土面，上面覆盖薄薄的一层土。覆土通常为1厘米左右，不可太厚，否则影响出芽。

3. 温度

油菜种子发芽需要保证白天温度要保持在20 ~25℃ ，夜间保持15℃左右，4天可以发芽。种子发芽的最低温度4~6℃，出苗慢，不整齐。所以尽量保证15摄氏度以上的温度。

出苗后白天温度保持在15 ~20摄氏度，夜间10摄氏度左右。

4. 间苗

油菜的苗期要求早间苗，掌握的原则是间密留稀，去弱留壮，调整株间距离，保持均匀。一般分两次间苗，第一次在齐苗后现第1片真叶时进行，间到叶不搭叶。第二次间苗在第2片真叶出现时进行。