一、如何腌制糖醋蒜苔
腌糖醋蒜苔的做法详细步骤
1、将蒜苔用湿布一根根的擦干净，切成3厘米的段
2、切好的段撒上盐腌制
3、腌制到蒜苔出水
4、开始用手反复揉搓蒜苔，因为蒜苔进盐比较慢，这样揉搓可以让盐快速溶入，去除蒜苔的辛辣，揉搓时挤掉多余水份，这样可以让腌蒜苔的盐份带出来，不那么的咸。
5、将生抽，醋，白糖按1：3：3的比例调好，倒入锅内烧开
6、调料烧开后倒进碗里冷却
7、揉搓好的蒜苔装进玻璃瓶里
8、倒入冷却的调料汁
9、用勺子将蒜苔压实
10、盖上盖子过上一个星期就可以食用了。
二、怎样腌蒜苔方法
怎样腌蒜苔方法
怎样腌蒜苔方法，生活中蒜苔的清炒，或是蒜苔炒肉最是常见，腌制蒜苔的吃法貌似身边很少见，有些人喜爱腌制的蒜苔，但是不知道蒜苔怎么腌制，以下为大家分享怎样腌蒜苔方法。
怎样腌蒜苔方法1 如何腌制蒜苔带步骤图
主料：蒜苔1000g
辅料：生抽250ml 老抽250ml 酱100g 醋250ml
步骤
1、准备鲜嫩蒜苔。
2、去蒜苔头。
3、用毛巾一根一根的擦去水分。
4、蒜苔切小断。
5、加盐腌渍两天一夜，其中要翻搓两到三次。
6、腌渍后去盐卤，装入玻璃容器。
7、生抽，老抽，香醋，酱入锅烧开，加糖，鸡精，冷凉后加入玻璃容器。
8、置于阴凉处或冰箱冷藏，十天左右后可开吃了。
怎样腌蒜苔方法2 怎样腌蒜苔才好吃
制作方法：
1、将新鲜蒜台去老的根部及尖部，洗净控干，切成小段，分两次放入缸内腌制。第一次放入时，要一层蒜台一层盐，最下层盐少一些，最上层盐多一些，共用盐300克。每天倒缸2次，并揉搓，使盐粒化开（腌上2天后，如仍不见盐水浮出，可适当加些盐水，没过原料）。
2、一周后，捞出蒜台，放掉盐水，净缸后，用盐450克和糖水250克（即将红糖150克加水100克化开）进行第二次腌制，也是一层蒜台一层盐，再浇一层糖水，腌好压紧，盖上盖，约1个月左右，即可食用。
3、由于蒜台含糖量较高，不耐久贮，所以腌好后应连续食用，特别是夏天，更要如此。在不食用时，要将缸盖严，如较长时间敝口不盖，极易发粘变质，影响风味和质量。
家常腌蒜苔的方法
原料：鲜嫩蒜苔一小把，盐、香油各适量。
准备：把蒜苔摘去上面的花苞部分，与花苞相连的那一段如果比较老也摘去，只留下比较嫩的部分待用。
做法步骤：
1、把摘好的蒜苔洗干净沥水，切成小段后撒适量细盐，用手轻轻揉搓均匀更容易入味，放室内或冰箱里冷藏腌1小时以上。
2、取出腌好的蒜苔淋香油即可食用。
补充说明：
1、调味料还可以加入少许白糖提鲜，或者根据自己的`口味增加其它的调味料。
2、腌好的蒜苔一时吃不完可以冷藏保存，吃上三天左右是绝对没有问题的。
3、把摘好的蒜苔用手撕成细丝再腌制，腌的速度更快更容易入味。
4、摘下来的部分用来炒鸡蛋食用也非常美味。
【糖醋蒜薹的腌制方法】
1、锅内放入1小碗冷清水。
2、倒入1勺山西老陈醋。
3、加入1/2茶匙食盐。
4、接着放入3茶匙白糖。
5、开火熬煮2～3分钟至水开，形成糖醋汁。
6、熬好的糖醋汁倒在干净的小碗中，放在一边冷却至凉。
7、吹干的蒜苔放在干净无水无油的密封容器中。
8、倒入冷却的糖醋汁。
9、盖好密封盖，放入冰箱冷藏保存即可。
怎样腌蒜苔方法3 蒜苔炒鸡蛋的做法步骤
鸡蛋两个打散加少许盐。
锅内热油倒入蛋液翻炒。
炒好的鸡蛋盛出备用。
锅内热油倒入蒜苔翻炒。
加入适量盐。
加少许生抽。
加入几粒味精。
把鸡蛋倒回锅内翻炒均匀即可。
三、糖醋蒜苔怎么腌制好吃
不少朋友都喜欢腌制糖醋蒜苔，那么，糖醋蒜苔怎么腌制好吃？下面就由我给大家介绍介绍吧，希望对大家有帮助。
糖醋蒜苔腌制做法一：
食材
主料蒜苔800g 辅料糖适量盐适量生抽适量醋适量
步骤
1.蒜苔
2.有盖玻璃瓶
3.将蒜苔用湿布一根根的擦干净，切成3厘米的段
4.切好的段撒上盐腌制
5.腌制到蒜苔出水
6.开始用手反复揉搓蒜苔，因为蒜苔进盐比较慢，这样揉搓可以让盐快速溶入，去除蒜苔的辛辣，揉搓时挤掉多余水份，这样可以让腌蒜苔的盐份带出来，不那么的咸。
7.将生抽，醋，白糖按1：3：3的比例调好，倒入锅内烧开
8.调料烧开后倒进碗里冷却
9.揉搓好的蒜苔装进玻璃瓶里
10.倒入冷却的调料汁
11.用勺子将蒜苔压实
12.盖上盖子过上一个星期就可以食用了。
小贴士
玻璃瓶要选择带有密封功能的，一定要清洗干净，擦干水份，
蒜苔用湿布擦拭比清洗的要快干，要选择嫩一些的蒜苔腌制。
调料汁烧开冷却不容易变质
整个过程中要保持不沾油，无生水
糖醋蒜苔腌制做法二：
主料： 蒜苔10斤盐8两
方法/步骤
将蒜苔买来后，解开捆，分批从中间结节部位比齐，然后将其尾部切掉，只取蒜苔的前部分。
用水冲洗干净，用手稍搓一搓，最好泡10-15分钟后，再冲洗一遍，然后，将蒜台分别放在镂空盆中，让蒜台空水自然凉干。
然后，将蒜台头部在案板上比整齐，将头部端切去2毫米扔掉，因为端面不容洗干净。再将蒜台切成三段（约均分）。
将切好的蒜台放入盆中，撒上盐8两，翻一翻拌均匀，腌制4小时后，再翻一翻拌均匀，再腌制4小时，腌制到蒜台出盐水，待用。
将3斤醋放入锅中，再放入1斤水，再放入4斤白糖，然后开火熬制，待白糖完全融化，醋水沸腾后，关火。将其晾凉，待用。
将用盐腌制的蒜台放在干净的玻璃瓶中，然后将晾凉的糖醋水倒入瓶中，用瓶盖拧紧密封，放在冰箱冷藏室中，腌制5~7天后就可取出食用。
注意事项
在蒜台放瓶子之前，最好用少量白酒涮一下瓶子，将瓶口也用白酒擦一擦。腌制的蒜台不容易坏。
每次需要食用蒜台时，要用干净的.筷子夹蒜台，然后再将瓶口密封好，可以保存一年食用其美味。
糖醋蒜苔腌制做法三：
食材用料
蒜苔1把相克食物
醋6勺（饭勺）相克食物
白糖6勺（饭勺）相克食物
生抽3勺（饭勺）
盐2勺（调料勺）
花椒适量
大料适量
做法
1.准备好食材洗净控干水份。
2.蒜苔切成大约1寸左右的段。
3.放到盆里，加入盐。
4.加盐后要勤翻簸，腌制一宿沙出水份。
5.配糖醋汁，加入生抽、陈醋、白糖。
6.加入花椒、大料。
7.小火熬开晾凉。
8.晾凉后倒入腌制好的蒜苔里。
9.装入瓶中，随吃随取。
10.来张美照！
小贴士
蒜苔盐沙的时候要勤翻簸，使蒜苔充分入咸味，汁料一定要熬开晾凉。
扩展阅读
蒜苔的营养价值：
大蒜含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、大蒜素和碳水化合物，有较高的药用价值和营养价值。
食用功效： 唐《本草拾遗》载：“大蒜去水恶瘴气，除风湿，破冷气，烂癣痹，伏邪恶，宜通温补，无以加之。”明代李时珍在《本草纲目》载：“大蒜捣汁饮，治吐血心痛。煮汁饮，治角弓反张。捣膏敷脐能达下焦、消水、利大小便;贴足心能引热下行，治泄泻暴病干湿霍乱，止衄血;纳肛中能通幽治关络不通”。大蒜在中医学用作散寒化湿，杀虫解毒。其性温、味辛，主治感冒、鼻塞、肺虚大咳、百日咳、泄泻、痢疾以及肺结核、钩虫、蛲虫等。