一、荸荠是蔬菜还是水果?
既是水果又是蔬菜。
荸荠既是水果又是蔬菜,荸荠不仅可以促进人体代谢,还具有一定抑菌的功效,而且还可以提高孩子的发育,同时能够促进体内的元素物质的代谢,从而调节酸碱的平衡。
二、荸荠是哪种水果?
。
荸荠味道清甜、营养丰富、口感清脆,深受人们的喜爱,而荸荠不仅是水果,也是一种蔬菜,还可以作为药材,是一种多功能的食材,作为水果食用,多汁味甜,营养较为丰富,而作为蔬菜食用,是可以和肉、猪肝等食材一同烹饪的,在食用配伍上并没有禁忌,另外,作为药材来说,荸荠具有清热解毒、生津止渴、润肠通便等功效。
三、马蹄荸荠的营养价值?
马蹄,学名荸荠。
马蹄的营养价值是比较高的,马蹄皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽脆可口,可以当成水果食用也可以当成蔬菜食用。马蹄当中富含丰富的蛋白质、维生素c、钙、磷、铁、胡萝卜素等微量元素。