一、紫苏放在室内养可以吗?
宜放在室内的花卉现在，许多家庭在室内养花，可观赏，又能净化空气，散发清香。其实有些花是不宜长期摆放在室内的。 兰花: 散发的香气如闻得过久，会使人过度兴奋引起失眠。 如意: 又称马缨丹，它的枝叶能散发出强烈的臭味，有毒，会导致呼道疾病。 夹竹桃: 它所散发出的有毒气体，能使人心郁气喘，易引发气管炎和肺炎。 经常闻其味，可使人智力下降。 月季花: 月季花所散发的浓郁原香味，会使过敏体质者感到胸闷不适、喘不 过气来。 紫荆花: 人如果长时间接触花粉，会诱发哮喘病。 夜来香: 它有晚上能散发了强烈刺激嗅觉的微粒，高血压和心脏病患者不宜 久闻，否则会加重病情。 百合花: 长时间闻其香味，会使人的中枢神经过度兴奋，引起失眠。 洋绣球花: 人如果长时间接触它散发出的微粒，会出现皮肤过敏或发生皮肤瘙痒。 松柏: 松柏类花木散发出的气味对人体的肠胃有刺激作用，久闻不仅会影响 人的食欲，而且会使孕妇心烦意乱、恶心欲吐。
二、紫苏的营养价值？
紫苏的营养价值：
1.紫苏种子中含大量油脂，出油率高达45%左右，油中含亚麻酸62.73%、亚油酸15.43%、油酸12.01%。种子中蛋白质含量占25%，内含18种氨基酸，其中赖氨酸、蛋氨酸的含量均高于高蛋白植物籽粒苋。此外还有谷维素、维生素E、维生素B1 、缁醇、磷脂等。
2.紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，还含有抑制活性氧预防衰老的有效成分。抗衰老素SOD在每毫克苏叶中含量高达106.2微克，常食紫苏叶可以抗衰老。
3.紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。
4.紫苏叶含有多种营养成分，特别富含胡萝卜素、维生素C、B2。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能。
5.紫苏油在世界卫生组织有关文献中记载的功效有：1）.提高智力与健脑，延缓衰老；2）.降低胆固醇含量，降低血脂；3）.抗血栓；4）.抑制肿瘤；5）.提高视网膜反射能力，增强视力；6）.有益于优生优育等。因此，紫苏油适用于高血脂人群及孕妇、哺乳期妇女食用。
三、紫苏有何用途
紫苏为唇形科植物皱紫苏、尖紫苏等的茎、叶。紫苏子则归入降气平喘药一节中。
【性味与功效】
味辛，性温。功效：解表化湿，和胃理气。
【传统应用】
主治感冒风寒；胸闷，恶心、呕吐，以及食鱼蟹后引起的吐泻等病症。
本药常用于以下传统方剂：①苏叶汤(《不在医必要》)：苏叶、防风、川芎、陈皮、甘草、生姜，治疗伤风、发热；②香苏散(《太平惠民和剂局方》)：香附、紫苏、陈皮、甘草，治疗外感风寒，内有气滞，胸膈满闷；③验方(《金匮要略》)：紫苏，水煎服，治疗食蟹中毒。
【主要成分】
属植物含近100种化学成分，大致可分为萜类、甾醇类、黄酮及其苷类、花青素类、多糖类、油脂类及具有干扰素诱导作用的成分和多糖类成分。
【药理作用】
(一)解热和镇静
其煎剂灌服发热家兔有弱的解热作用。
其水提物和萜类挥发油能显著延长小鼠巴比妥类的睡眠时间。
豆甾醇和紫苏醛合用具有显著的镇痛活性。
(二)免疫
本品具有抑制肿瘤坏死因子(TNF)的作用。TNF是由巨噬细胞分泌的一种内源性免疫因子，一方面具有肿瘤坏死活性，另一方面又能影响正常细胞。对于非肿瘤的炎症病人，通过抑制TNF过量生成是抑制炎症的有效措施。
先对实验对小鼠诱生TNF，紫苏能显著抑制TNF过量生成，因而抑制了急性和慢性炎症。
(三)促凝止血和抗凝抗聚
对凝血具有双重作用。一方面其注射液对动物局部创面有止血作用，缩短出血、凝血时间和凝血酶原时间，可使创面收敛，结痂较快，肌注和皮注也均能缩短出血、凝血时间。其促凝止血的机制可能与所含缩合类鞣质有关，与血管收缩也有关。
另一方面，本品对家兔又有抗凝作用，能抑制血小板聚集和活化，血浆中血栓素TXB2浓度下降。
本品还能降低血细胞压积和全血黏度。
(四)其他
1.其水煎剂有促进消化液分泌，增进胃肠运动的作用。
2.有止咳、平喘、祛痰作用。
3.紫苏油对家兔有升高血糖作用和升高胆固醇作用。
4.其梗能提高小鼠子宫内膜酶的活性，与孕酮相似，且随剂量增大而活性增高。
5.其水煎剂和紫苏油有抗菌和抗皮肤真菌作用。
【临床应用】
1.紫苏治疗感冒。
2.紫苏治疗胃肠炎轻症。
3.苏梗治疗妊娠呕吐。
4.苏梗治疗化疗后胃不舒，纳不香。
【剂量与用法】
药典剂量：苏叶5～9g，苏梗5～9g。
临床常用剂量：苏叶6～12g，苏梗6～12g。
大剂量：一般不大剂量使用。
使用方法：水煎服，研末入丸、散吞服。
【临床体会】
(一)关于治疗感冒
在中药房中有紫苏、苏叶、苏梗三个品种。紫苏是苏叶、苏梗的混合物。
本品是治疗感冒的常用药，属辛温解表药。对冬春季和夏季感冒之轻症有一定的效果，尤其是对胃肠型感冒更为适宜。临床除发热外，还有恶心、腹痛、腹泻的症状，冬春季与麻黄、黄芩等同用。夏季与薄荷、佩兰等同用。但其解表药力不是很强，只有弱的解热作用，发热病人退热是不够的，可作配伍药使用。
(二)关于治疗胃肠炎和解蟹毒
本品对于轻的胃肠道炎症，有胃不舒、恶心，轻的腹痛、腹泻，尤其是夏天多食生冷食品而引起的，在二陈汤中加苏梗、生姜等是有效的。紫苏有调节胃肠功能，而其抗菌消炎作用不是很强，可在复方中使用。
在使用苦寒或甘寒中药，胃不舒时，可加入紫苏或苏梗以和胃，在化疗后胃不舒轻症时，在二陈汤中可再加入紫苏或苏梗，既和胃又增效。
自《金匮要略》记载紫苏和紫苏子能治疗“食蟹中毒”以来，已有2000年左右。现江南一带认为蟹}生寒，容易积食和便稀，活的螃蟹没有毒性，不会中毒，但可能发生消化不良和过敏。海蟹大多是死的，有可能过敏以及由于不新鲜而食物中毒。因此在进食螃蟹和海蟹的时候，常在调料中加人生姜和紫苏汁，以驱散寒气，减轻消化道反应。如果已经发生了过敏反应或食物中毒，生姜和紫苏是远远不够的，必须进行正规的治疗。
(三)关于止血和抗凝
《本草纲目》记载：“紫苏，其味辛，入气分；其色紫，人血分……同当归、川芎则和血散血。”附方中有一方用紫苏煎服治疗诸失血病；有二方用紫苏外敷治疗局部损伤出血。药理研究已证实紫苏有止血作用和抗凝血作用。这种双重性作用会影响临床使用，因此，紫苏内服一般都不用于治疗血分疾病。在中医伤科的外敷复方中，可能是用紫苏的。
(四)其他
1.苏梗常用于治疗妊娠反应恶心、呕吐。
2.苏叶治疗感冒咳嗽，如杏苏汤中用苏叶既能解表，又能止咳化痰。
3.紫苏能引起光敏感，可治疗白癜风和银屑病。
4.紫苏能抑制肿瘤坏死因子(TNF)，抑制炎症，古代有用于治疗乳痈肿痛的验方中.可能与其消炎作用有关。紫苏这方面的作用尚没有引起临床的重视。
【副作用】
(一)传统文献
《本草纲目》：无毒。
(二)毒理试验
1.LD50： 丁香油酚大鼠灌服的LD50为l.95mg／kg。
2.毒性反应丁香油酚大鼠灌服可引起后肢和腭瘫痪，循环衰竭而死亡。紫苏酮小鼠腹腔注射lOOmg／kg，24小时内死亡，有大量的肺水肿和腹腔渗出液。
紫苏醇有刺激性和致敏作用。
说明紫苏含有毒性成分，但毒性较小。
(三)临床观察
无毒。在常规剂量内水煎服没有不适反应。长期服用也没有明显副作用。其所含单体丁香油酚和紫苏酮有一定的毒性，所以紫苏不宜大剂量使用。
本品有升糖和升高胆固醇的作用，因此，糖尿病和高脂血症病人不宜多用常用。
本品能引起光敏感，对光敏性皮炎和红斑狼疮不宜大剂量或经常使用。
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