天然食物豌豆的营养成分及药效是什么?

养殖吧 2023-05-16 17:26 编辑:admin 223阅读

一、天然食物豌豆的营养成分及药效是什么?

营养成分豌豆,又称青小豆、荷兰豆等。新鲜豌豆中,每百克含蛋白质4―11克,维生素C含量为7―9毫克。但豌豆苗中维生素C含量更高,每百克可达53毫克,在所有鲜豆中名列第一。每百克干豌豆含蛋白质24.6克,碳水化合物57克,少量脂肪及钙、磷、中局镁、钠、钾、铁等微量元素,其中磷的含量较高,为400毫克。此外,它还含有粗纤维、维生素A、维生素凰、维生素B2、烟酸等多种维生素。

食疗药效豌豆具有益气和中、利小便、解疮毒、通乳消胀等功效,可治疗痈肿、脚气病、糖尿病、产后乳少、霍乱吐痢等病症。

豌卖顷让豆富含的维生素C、胡萝卜素及钾可帮助预防心脏病及多种癌症。

豌豆富含的纤维素可预防结肠和直肠癌,并降低胆固醇。

新鲜豌豆中还含有分解亚硝酸胺的酶,有防癌、抗癌的作用。

新鲜豌豆苗富含胡萝卜素、维生素C,能使皮肤柔腻润泽,并能抑制黑色素的形成,有美容功效。特别提醒豌豆食之过乎信多可令人腹胀,脾胃虚弱者不宜多食,以免引起消化不良。

二、脂溢性皮炎可不可以吃豌豆

不要用激素药!

我7个月没有复发了,应该是好了

但我饮食也非常之注意

下面是我亲身体验,面部的直接使用脂宁康,是纯中药的。

吃点维生素B2,B6,注意好饮食。低糖,低脂很快就会好的。

三、关于一种药。

安眠药是管制药品,需要医生处方才能购买,一次能买七天口服量的安眠药!