杏鲍菇青椒包饺子(杏鲍菇包饺子用水焯吗?)

养殖吧 2023-04-27 10:51 编辑:admin 180阅读

一、杏鲍菇包饺子用水焯吗?

杏鲍菇包饺子最好用水焯一下

主料:面粉300g 清水170g

辅料:杏鲍菇1根 青椒1个 西葫芦1根 香菇10朵 姜2片 盐适量 糖适量 蚝油适量 葱油适量 水淀粉适量 香油适量

步骤

1.准备材料。

2.西葫芦擦细丝,加少量盐腌十分钟,挤干水分。

3.青椒切末。

4.香菇泡发后切末。

5.杏鲍菇顺着纤维走向切细丝,长度2-3厘米左右。姜切细末。

6.锅中放一点点油。

7.放入杏鲍菇丝中火炒。

8.炒到水分蒸发杏鲍菇变软。

9.放入香菇末炒出香味。

10.加入葱油翻炒均匀。葱油的量自己控制,因为是纯素馅,油可以多些。

11.转小火,放入青椒末。

12.放入西葫芦丝。

13.调入适量盐、少量糖和蚝油,翻炒均匀。

14.最后淋入适量水淀粉勾芡,加一点香油提味,馅料就准备好了。

15.面粉中加少量盐,倒入清水,搅拌成团。

16.揉成光滑面团,盖面盆醒10分钟。

17.擀皮。包饺子,这个过程大家都会的,我就不重复了。饺子下锅煮熟就可以吃了。

二、杏鲍菇做饺子用先用水煮一下吗?

杏鲍菇包饺子最好用水焯一下

主料:面粉300g 清水170g

辅料:杏鲍菇1根 青椒1个 西葫芦1根 香菇10朵 姜2片 盐适量 糖适量 蚝油适量 葱油适量 水淀粉适量 香油适量

步骤

1.准备材料。

2.西葫芦擦细丝,加少量盐腌十分钟,挤干水分。

3.青椒切末。

4.香菇泡发后切末。

5.杏鲍菇顺着纤维走向切细丝,长度2-3厘米左右。姜切细末。

6.锅中放一点点油。

7.放入杏鲍菇丝中火炒。

8.炒到水分蒸发杏鲍菇变软。

9.放入香菇末炒出香味。

10.加入葱油翻炒均匀。葱油的量自己控制,因为是纯素馅,油可以多些。

11.转小火,放入青椒末。

12.放入西葫芦丝。

13.调入适量盐、少量糖和蚝油,翻炒均匀。

14.最后淋入适量水淀粉勾芡,加一点香油提味,馅料就准备好了。

15.面粉中加少量盐,倒入清水,搅拌成团。

16.揉成光滑面团,盖面盆醒10分钟。

17.擀皮。包饺子,这个过程大家都会的,我就不重复了。饺子下锅煮熟就可以吃了。

三、杏鲍菇肉馅饺子怎么调馅?

食料:饺子皮450克,杏鲍菇2个,五花肉150克,小芹菜100克,香葱2棵,生姜10克。

做法:杏鲍菇先切成薄片,放入开水锅中汆烫一下捞出,放凉后切丝,然后再切成小丁。小芹菜不用去叶,洗净沥干切碎。香葱、生姜洗净切末。

五花肉切成细条,放入砧板上剁成馅儿,放入盆中,接着倒入杏鲍菇丁、小芹菜、香葱、生姜末,加适量精盐、五香粉、生抽、白糖、蚝油、鸡精,淋上半勺热花生油,搅拌均匀备用。

依次取饺子皮,包上调好的馅料。全部包好后,放入冷水锅中煮开,中间加两次冷水,再煮开后捞出,美味饺子即可食用。

四、杏鲍菇包饺子用水焯吗?

杏鲍菇包饺子最好用水焯一下主料:面粉300g 清水170g辅料:杏鲍菇1根 青椒1个 西葫芦1根 香菇10朵 姜2片 盐适量 糖适量 蚝油适量 葱油适量 水淀粉适量 香油适量步骤1.准备材料。2.西葫芦擦细丝,加少量盐腌十分钟,挤干水分。3.青椒切末。4.香菇泡发后切末。5.杏鲍菇顺着纤维走向切细丝,长度2-3厘米左右。姜切细末。6.锅中放一点点油。7.放入杏鲍菇丝中火炒。8.炒到水分蒸发杏鲍菇变软。9.放入香菇末炒出香味。10.加入葱油翻炒均匀。葱油的量自己控制,因为是纯素馅,油可以多些。11.转小火,放入青椒末。12.放入西葫芦丝。13.调入适量盐、少量糖和蚝油,翻炒均匀。14.最后淋入适量水淀粉勾芡,加一点香油提味,馅料就准备好了。15.面粉中加少量盐,倒入清水,搅拌成团。16.揉成光滑面团,盖面盆醒10分钟。17.擀皮。包饺子,这个过程大家都会的,我就不重复了。饺子下锅煮熟就可以吃了。

五、杏鲍菇怎么做饺子馅?

1.先和好一个软硬适中的面团,放一旁静置。

2.五花肉剁成肉泥。

3.杏鲍菇洗净切碎。

4.葱姜切末。

5.将葱姜末、花椒粉、料酒、酱油、盐、味精放入肉馅里顺时针搅匀。

6.在倒入植物油顺时针搅匀。

7.打入一个鸡蛋顺时针搅匀。

8.再加入切好的杏鲍菇再顺时针搅匀。

9.将面团搓成粗细均匀的长条。

10.用手揪成小剂子(也可用刀切),按扁。

11.擀成饺子皮。

12.饺子皮中放入适量的馅儿。

13.捏成饺子。

14.锅中做水大火烧开,倒入包好的饺子。盖上锅盖,等水开了,添些凉水。添两、三次水,饺子全都浮起来,鼓鼓的,即可捞出。

杏鲍菇营养:

1、杏鲍菇多糖作为一种特殊的免疫调节剂,在激活T淋巴细胞中具有强烈的宿主介导性,能刺激抗体形成,增强人体免疫力,发挥抗癌、抗肿瘤、降血脂的作用;杏鲍菇多糖对自由基引起的脂质过氧化均有一定的抑制作用。

2、杏鲍菇中富含膳食纤维,具有润肠道,防止便秘的作用,对脂肪肝、急慢性肝炎、心肌梗塞、脑梗塞均具有良好的预防和治疗作用。

3、杏鲍菇中灰分含量丰富,可参与机体代谢调节,维持人体体液平衡,对于维持正常的生长发育、免疫调节有重要作用。

六、香菇青椒西葫芦饺子馅的做法?

食材:

西葫芦2个,青椒4个,香菇100克,杏鲍菇100克,姜适量,糖适量,素蠔油适量,香油适量,水淀粉适量,盐适量

做法:

① 将西葫芦擦细丝,加少量盐腌10分钟,挤干水分;

② 青椒洗净切末,香菇泡发后切末;

③ 杏鲍菇顺着纤维走向切细丝,长度2-3厘米即可;

④ 姜切细末,锅中放一点油,放入杏鲍菇丝,用中火炒到水分蒸发;

⑤ 变软之后,放入香菇末炒出香味,转小火,放入青椒末和西葫芦丝,调入适量盐、少量糖和素蠔油,翻炒均匀;

⑥ 淋入适量水淀粉勾芡,加一点香油提味,完成。