杏鲍菇萝卜西兰花(杏鲍菇和西兰花还有红萝卜能一起做吗)

养殖吧 2023-05-06 16:29 编辑:admin 77阅读

一、西兰花炒杏鲍菇的做法?

可以的

做法:

1、把西兰花的小花一朵朵用手掰下来,或者用小刀在小茎的部位切断也行,不要整个儿切,花会碎;

2、把西兰花的粗茎切片;杏鲍菇切片;

3、先烧开一锅水,水里滴几滴油,一点盐,把西兰花焯一下,一变绿就好捞起来啦;

4、炒锅烧热,放油烧热,把杏鲍菇片先煎一下,至软身;

5、加入清水煮开,此时调入少许盐、生抽、蚝油,一丁点儿砂糖(也可以事先调好汁一直接倒进去煮);

6、倒入刚才捞起的西兰花,翻炒均匀即可。

二、西兰花拌杏鲍菇怎么做?

用料 杏鲍菇1根,西兰花150克,黑木耳150克,胡萝卜80克,姜10克,盐3克,金兰素蠔油10毫升 个 杏鲍菇炒西兰花的做法

三、西兰花炒香菇杏鲍菇的做法?

西兰花焯水水中放点盐点两滴油,西兰花会更翠绿,香菇杏鲍菇处理好焯水,水中放点盐,捞出冲凉控水,(调汤汁:精盐味精蚝油葱姜蒜未生抽少糖放点清水,加点淀粉备用)锅烧热倒油,倒入调好的汁炒汤汁粘稠放入西兰花香菇杏鲍菇翻炒出锅。

四、萝卜西兰花炒多久?

萝卜切片,西兰花焯水,炒五到十分钟即可

五、西兰花炒青萝卜做法?

1.把食材备好待用

2.把西兰花掰成小朵,盆里准备适量清水放上适量盐把西兰花放入清水里浸泡10-15分钟,去除小虫子或者残留农药

3.西兰花根茎不要仍还是很有营养的,把它切成薄片

4.把胡萝卜,杏鲍菇等辅料食材切片或丝待用

5.下面我们来调汁番茄酱2茶匙,耗油2茶匙,甜面酱1茶匙,生抽2茶匙,老抽半茶匙,麻辣鲜适量,胡椒粉适量,淀粉2茶匙把以上调料放入碗里兑入适量清水搅拌均匀

6.锅里兑水放入两滴油,加入适量盐烧开放入西兰花炒水1-2分钟,捞出过凉水控水

7.把过过凉水的西兰花摆盘

8.锅里放油放入花椒八角,炸出味道把花椒捞出丢掉

9.放入葱姜等辅料爆香

10.依次放入胡萝卜爆炒2分钟然后放入切片的西兰花根茎,杏鲍菇进行翻炒

11.在翻炒的过程中放适量白酒提香去味

12.放入调好的酱料汁

13.翻炒把每片食材都裹上汁液中小火熬制

14.在熬制过程中不时翻洞以免粘锅底,待快收汁时放入适量鸡精拌匀即可

15.盛盘

六、当杏鲍菇遇上西兰花怎么做?

杏鲍菇洗净2.切成片3.放入开水中焯一下4.西兰花洗净5.也放入开水中焯一下6.猪肉片放生粉、清水腌一下7.锅中放入适量的油,放入猪肉片滑炒,入生抽、料酒、葱花8.放入焯好的杏鲍菇、西红柿块9.放入西兰花和盐10.翻炒均匀即可出锅了

七、白萝卜杏鲍菇家常做法?

材料

芦笋150克,杏鲍菇1个,鲜虾仁10只,白萝卜1小块,

调料:糟卤,生抽,糖;料酒,盐,蛋清各适量

做法

1、芦笋洗净切成小段,杏鲍菇洗净后切成小滚刀块,白萝卜切小丁,虾仁挑去虾线,加少许料酒、盐、一点点蛋清腌制一会。

2、烧一锅开水,将杏鲍菇块放入水中焯1分钟后捞出沥干水分。

3、锅烧热后倒入油,先将白萝卜丁放入翻炒,

4、随后倒入芦笋、虾仁不断翻炒,

5、炒至虾仁变色,倒入焯好的杏鲍菇,调入生抽和糟卤和少量糖,炒一分钟即可出锅。

八、杏鲍菇炒青萝卜的做法?

步骤1

将杏鲍菇、青箩卜、小尖椒清洗干净备用

步骤2

把洗好的食材改刀,青箩卜切片、杏鲍菇切成菱形片、尖椒切块

步骤3

锅中烧开水开,将杏鲍菇片焯一下,水开煮1到2分钟

步骤4

取出过冷水,再控干水分备用

步骤5

起锅烧油,放入葱段炒香加入青箩卜片翻炒,同时加入调料(酱油、花椒粉)

步骤6

接着放入尖椒块翻炒,加少许水让青箩卜熟的快些

步骤7

当青箩卜八成熟时放入杏鲍菇翻炒

步骤8

再加入耗油、盐翻炒,见汤汁收干放入切好的蒜片翻炒一下即可出锅

九、酸萝卜杏鲍菇的做法?

食材:杏鲍菇1个,红萝卜半根,芹菜3根,青椒和小米椒适量,盐适量,蚝油1勺。

步骤

1,两种辣椒都要洗

2,芹菜洗净切块备用

3,杏鲍菇和红萝卜切片备用

4,用热油把红辣椒炒熟。把蘑菇炒一下。然后加入胡萝卜。搅拌均匀。连续搅拌。加些水,炖2分钟!

5,蘑菇和胡萝卜差不多熟后,倒入芹菜,炒匀!

6,加盐,蚝油,青椒圈,翻炒调味

7,最后安装托盘。

十、西兰花萝卜丁的做法?

1备好食材:西兰花洗净切成小块备用,胡萝卜切成丁备用。

2.

锅内加入适量清水烧开,加入适量盐,几滴油下入西兰花焯水一分钟,捞出沥干装盘。

3.

热锅冷油,下胡萝卜丁翻炒片刻。

4.

加入适量热水烧开,加入适量盐及蚝油调味。