银耳怎么泡发最快最好?(快速发银耳的方法?)

养殖吧 2023-04-16 08:06 编辑:admin 230阅读

一、银耳怎么泡发最快最好?

步骤/方式1

银耳的花骨朵都是闭合在一起的,如果我们大块的泡很难将它泡开,而且不容易出胶,我们只需要把银耳撕成小朵,尽量小块一点,这样就可以在泡发的过程中增加了它与水的接触面积,泡发的就会非常快,而且也容易出胶,撕成小朵以后再往里面加入适量温水。

步骤/方式2

银耳水量一定要多,因为在泡发的过程中,银耳会吸收很多水分,注意一定要是温水,如果用冷水泡发的话,银耳泡发过程中就会非常慢,而如果用热水泡发银耳的话,银耳的营养成分就会流失,所以一定要用温水来浸泡银耳

步骤/方式3

然后我们在泡发银耳的时候不可以只加水,在里面要滴几滴白醋,不用多一点点就可以了,因为白醋可以软化银耳,泡发的过程中就会非常的快,而且容易出胶,白醋还含有醋酸的成分,能够起到杀菌消毒的作用,将它浸泡十分钟左右,就可以用清水清洗几遍就可以了。

二、快速发银耳的方法?

1、准备一个盆子,放入银耳。

2、把水倒满,水最好要越过银耳十厘米。但是这里要切记不能用热水泡,因为用热水泡发很容易让银耳膨胀放大,最后口感却不是很好。

3、如果是冬天泡法银耳,我们可以用温水,这样时间可以缩点一点,泡发的时间根据您自己想要的口感而定,一般三四个小时就可以了。

4、如果您喜欢软糯的口感可以泡上一整夜。在泡的过程中,如果水太少,可以适量加点。

5、泡发后的银耳一定要把底部去掉,因为这个底部是不可食用的,最后再用清水清洗几次即可。

三、发银耳的方法?

温水泡发,水温不能过高,水温一般在25°—30°左右,这样不会破坏银耳的营养。如果水温过高,就把银耳的营养破坏了,也影响了口感。通常2小时左右即就泡发好了。

四、银耳泡发的正确方法?

1、把银耳放入凉水中浸泡三四小时,然后摘净根部的杂质,用清水洗几次,烹制前水泡发,把银耳根朝上放,使水完全浸泡银耳,这样静置大约半小时。

2、不过要注意,发好的银耳应一次烹制完,剩余的不宜放在冰箱中冷藏,否则会造成营养成分大量流失。煮熟的银耳也不宜放置过长时间,因为在细菌的分解作用下,其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐,对人体有害。所以,再美味的银耳,过夜后也不宜食用。

3、泡发银耳多数家庭采用热水泡发的方法。因为热水泡发的速度快,可以很快地使用,这种方法被一些主妇所喜爱。但其实这种热水发银耳的方法是不足取的。

4、它会影响银耳涨发的数量而且也会影响银耳的泡发质量使其口感粘软。银耳食前先用温水浸泡1小时左右,待其发透后,摘去底板及杂质,用手撕成小朵即可蒸、煮、炖等。正确的泡发方法是,用凉水(冬季可用温水)泡发,泡发后应去掉未发开的特别是那些呈淡黄色的部分。