一、红枣银耳羹是怎么做的?
1、先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以。 银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。
2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上,然后开始清洗银耳,撕片。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。 将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。
3、锅内加入凉水,将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖,不然容易熬干。
4、很快你就能闻到红枣的香味了,不过别着急,至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖,依个人口味定。因为偶买的红枣很甜,所以偶放的很少。
5、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。真的很好喝啊! 注意:干银耳和泡发后的体积差别很大啊,如果你不是特别喜欢吃银耳的话,泡的时候千万别贪多。
二、银耳红枣羹什么时候吃好?
银耳红枣羹是一款清爽又滋润的甜品,适合在各种场合享用。不过,如果要说最好的时间吃,那应该是在冬季或秋季。因为这两个季节气温较低,天空灰暗,气氛昏沉,吃一碗银耳红枣羹可以增加身体的热量,提高人的情绪。
同时,红枣属于暖性食物,有补血、益气的作用,配合上凉性的银耳能够起到滋润功效,对于秋冬季节容易出现的干燥症状也有很好的预防作用。当然,如果您喜欢,在夏季或春季也可以享用,尤其是在炎热的夏天,银耳红枣羹更能带来一份清凉和滋润。
三、红枣银耳羹的做法?
1.
一个银耳,加入没过银耳的清水将银耳泡发
2.
35克红枣洗净去核切小块,15克枸杞洗净备用
3.
将泡好的银耳洗净切成细丝
4.
25克莲子和15克百合洗净备用
5.
将切好的银耳倒入砂锅中
6.
加入莲子百合
7.
倒入清水,水和银耳的比例为5:1
8.
开火,水开后转小火煮20分钟
9.
再用勺子搅拌一分钟
10.
接着加入切好的红枣
11.
根据口味加入一块冰糖
12.
盖盖继续煮10分钟
13.
时间到,加入洗好的枸杞
14.
关火出锅
四、红枣银耳羹怎么做?
用料
材料用量
银耳10-12克
红枣5颗(40克左右)
糖适量
1.银耳温水泡发。再去蒂撕成小块,再用刀切小一些;红枣去核切小块
2.丢入豆浆机,加水至高位线
3.按下“五谷”键,让它自己去运作,一会儿就可以了
五、银耳红枣羹的做法?
1.准备食材:银耳一朵放入盆中用清水浸泡。做银耳羹要把银耳提前泡发2个小时左右,这样泡出来的银耳容易出自然出胶,熬出来的汤汁粘稠好喝。
泡发以后,切掉根部,用手撕成大小均匀的小块。
红枣8粒,反复揉搓洗净后捞出备用,最好是把红枣去一下核,否则影响口感。枸杞一小把加入适量清水浸泡,冰糖20克放入盆中。
2.烹饪:取出砂锅,把银耳和红枣倒入砂锅内,加入适量开水,用开水煮出的银耳更软嫩,先大火煮至水沸腾,再盖上锅盖开小火慢炖1个小时。
这是银耳出胶的关键,炖出来的银耳软糯粘稠,非常好喝。
1个小时以后,倒入冰糖和泡软的枸杞,盖上锅盖继续炖10分钟,枸杞下锅以后不能久炖容易炖烂。
3.出锅:10分钟后冰糖已全部融化,银耳在砂锅内晶莹剔透,把汤汁炖至粘稠以后就能关火食用了。
六、红枣牛奶银耳羹简单做法?
主料
鲜银耳100g
牛奶200ml
大枣6颗
枸杞6颗
辅料
糖适量
牛奶银耳红枣羹的做法步骤
1.准备食材。
2.鲜银耳洗干净成小朵。
3.银耳红枣一起放入清水煮。
4.小火20分钟。
5.煮成汤汁粘稠。
6.加牛奶。
7.小火煮开。
8.加枸杞。
9.加糖,关火即可。
七、红枣银耳羹的家庭做法15分钟出胶?
食材明细
银耳、红枣、枸杞、红糖。
1、银耳提前泡发,红枣备好。
2、银耳撕成朵状,锅中放入冷水,煮10分钟。
3、煮开的银耳,用筷子快速搅拌15秒(方便出胶:)
4、放入少许的红枣煮5分钟。
5、放入红糖煮5分钟。
6、放入枸杞煮2分钟,焖5分钟。
7、出锅即可开吃。
八、红枣雪耳羹家常做法?
主料
红枣8颗
银耳一朵
辅料
冰糖适量
水足量
红枣银耳羹的做法步骤
1.红枣洗净,去掉核。
2. 银耳提前半小时泡上。泡发后洗两遍。
3. 洗好的银耳剪成小块。
4. 锅里加足量的水,因为后面不能再加水了。要一次加够。把银耳和 红枣放进去。
5. 启动电饭煲煮粥功能,时间到了再次启用煮粥功能,煲了差不多5个小时。用电饭煲煮红枣银耳汤的好处是简单省事,而且是慢火,容易出胶,还不用担心糊锅。
6. 启用两次煮粥功能,也就是三个小时候放入适量冰糖。然后再一次启动煮粥功能。我煮的多,所以冰糖也多一点。
7. 好了,打开锅即可
九、银耳红枣羹怎么做好吃?
1、准备好所需要的食材。把银耳撕成小朵,红枣洗净备用。
2、在电饭锅中放入银耳,加入适量清水。大火煮十分钟。
3、煮开后转成小火继续煮30分钟。记得拿勺子搅拌一下。
4、煮30分钟后,加入洗干净的红枣。再煮五分钟。
5、最后加入冰糖,盖上锅盖焖制十分钟。
6、做好啦!倒入碗中就可以享用啦!